1人的一生， 從來不可能是非天堂即地獄的選擇， 而總是在這兩者之間一種平衡力量的顯示。 這樣， 我們的生命處於一種能量守衡狀態中， 而對生活中所呈現出的極端才不會或得意忘形或驚慌失措。
2生活就是如此:在坎坷中前行;在忙碌中收穫;在悲喜中經歷;在痛苦中領悟;在得失中選擇;在奮鬥中堅定;在平凡中精彩;在知足中快樂;在寧靜中儲蓄;在遺忘中灑脫;在閱歷中成長;在歷練中堅強;在給予中快樂;在簡單中幸福;在錯過中珍惜;在經歷中懂得。
3心若親近， 言行必如流水般自然；心若疏遠， 言行只如三秋之樹般蕭瑟。 不怕身隔天涯， 只怕心在南北。 不要把時間和精力花在沒有希望的人和事身上， 也不要把生命浪費在雞零狗碎的事情中。 短暫的人生旅程， 既要學會讓自己無論如何都能夠活出自我的價值， 也要學會讓自己無論如何都能夠快樂的活著。
4我們如果能擁有灑脫而瀟灑的心態， 能擁有榮辱不驚的自我平衡的力量， 我們的人生就會過得充實而愉快， 而不會因為一時的得意而忘乎所以， 因一時的失意而絕望到底， 我們便能在世事的跌宕中歷練自己， 在生命的平衡中體味到人生的意義。
5【人生七擇】 擇善人而交， 得益一生；擇善書而讀， 才智雙全；擇善處而居， 身輕體健；擇善言而聽， 明心亮眼；擇善行而從， 積德修身；擇善事而為， 福緣深厚；擇善信而收， 享樂養性。