觀察早起第一泡尿，知道身體狀況如何！

觀察早起第一泡尿， 知道身體狀況如何！

每天早上起來的第一泡尿， 被稱為晨尿， 對於個人而言， 也許你覺得這泡晨尿並不重要， 但事實並非如此。 晨尿在醫生的眼裡是很重要的， 能夠通過晨尿來發現一個人的身體健康狀況。

正常的尿液什麼樣？

正常人的尿液顏色呈淡黃色， 其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質， 這些物質都是機體新陳代謝的產物。 周少虎說， 尿液跟飲水量、外界溫度密切相關， 飲水少或天熱出汗多時， 尿量減少尿液濃縮， 尿色變為深黃。 如果飲水量夠了， 尿液顏色能恢復正常的清澄、無色或淡黃色。 大量飲水時尿量增加， 尿液稀釋， 尿色變淺甚至透明。

尿上浮泡泡——腎炎或前列腺炎

如果你感覺尿中液表面漂浮著一層細小的泡沫， 且久久不散， 這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺疾病。 這種“小泡泡”可能是因為尿液中的蛋白多引發的， 也可能是尿液中攜帶了前列腺液。

尿黃像濃茶——肝臟問題

如果尿液長期黃得像濃茶， 提示肝臟有問題。 如果肝內外的膽道如果被炎症、腫瘤、結石堵塞， 肝臟損傷， 肝炎都會導致尿色黃。 如果你出現的尿液出現了長期發黃的問題， 一定要留神身體還有沒有其他症狀， 如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛， 應重視去做相關的肝臟檢查。

尿黃帶紅色——尿路感染

尿液中帶有紅色很可能是尿路感染的症狀， 如尿道炎、泌尿系結石等。 一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。 建議上泌尿科做檢查， 以免錯過治療的最佳時機。

可以用蒲公英2.2g， 胎菊0.5g， 金銀花0.3g製成金蒲菊茶每天飲用， 對緩解和防治尿路感染也是有幫助的。 蒲公英是很好的利尿消炎品， 胎菊和金銀花也是清熱解毒的良藥， 三味一起作用， 對消除身體炎症、去火排毒很有好處。