照片源自《孫祿堂文武集》
近段時間, 與孫氏太極拳第三代嫡傳孫婉容教授互動頻繁!經常受到婉容教授的提點, 無論是做人, 做事, 還是練拳, 筆者都是受益匪淺。
這位九十歲的太極老人, 久經歲月的滄桑, 看慣了時代的興衰, 也參透了世間人情。 也許是無意間的一句話, 細細品味, 卻令人回味無窮。 這也許就是我喜歡和婉容教授聊天的緣故吧!
聽婉容教授聊爺爺(孫祿堂)的故事, 父親(孫存周)的趣事, 姑姑(孫劍雲)的事及家裡的事, 我都聽得津津有味。 也許無意間的一句話, 就聊到了拳上!總之, 我就是喜歡和婉容教授聊天,
孫婉容教授在北京體育大學健康科技大講堂留影
那天, 婉容教授給我說了說三體式, 講了講雞腿力, 又說了說三體式的間架結構。 又強調說:存周先生對別的式子沒有時間要求, 唯獨三體式要求在保持雞腿力的前提下, 要通過時間的持續延長來保證功夫的持續增長。 所謂的雞腿力就是單重心。
最後, 看我練了練太極拳, 說道:孫氏拳永遠是單重心, 過渡動作及個別動作除外。 只有單重心才能體悟拳術中順逆之理。 才能漸悟孫氏拳中和內勁的本質!
重要的事強調三遍:孫氏拳永遠是單重心, 單重心, 單重心
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