很多糖尿病患者都知道需要控制血糖， 這樣糖尿病就不會進一步惡化， 殊不知， 這只是其中一項， 糖尿病患者要加以控制的還有很多， 其中膽固醇就是一種， 為什麼這樣子說呢， 本文就為大家介紹。
糖友患心肌梗死的風險是非糖友的4倍
當人們談到糖尿病併發症的時候， 一般會想起糖尿病眼底病變， 糖尿病足， 糖尿病腎病……專家指出， 事實上很多患者本人和家屬都沒有意識到， 在糖尿病併發症中， 最為嚴重的威脅糖尿病患者生命的是動脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD併發症）， 約70%的糖尿病患者死于ASCVD併發症。
糖尿病患者最容易發生的是動脈粥樣硬化病變， 基本病變形式是粥樣斑塊， 而其最主要的成分是“壞膽固醇”（低密度脂蛋白膽固醇， 即LDL-C）。 當高血糖這個“先頭部隊”破壞了血管內皮保護層， 血管壁等於“城門洞開”， 血液中過多的“壞膽固醇”就會透過被破壞的血管內皮，
糖尿病患者每年應篩查膽固醇
糖尿病患者膽固醇的控制沒有得到應有的重視。 最新流行病學資料提示， 在中國， 60%以上的糖尿病患者LDL-C未達標， 他汀類藥物使用率還不到20%， 而在歐美國家糖尿病患者他汀使用率已經達60%。
以生活方式干預為基礎的血脂、血壓、血糖綜合管理是防治糖尿病所致大血管病變的重要臨床舉措。 據悉， 國內外眾多指南均建議糖尿病患者每年常規篩查膽固醇。 專家提醒， 高危人群和極高危人群的血脂水準， 必須要控制在合適範圍， 如達到邊緣甚至更高水準， 他們的心血管發病幾率將大大增加。
糖友控制膽固醇的飲食療法
1、低糖
得了糖尿病， 最明顯的症狀就是高血糖， 所以要控制糖的含量。 對糖尿病、伴發病及合併症都是有益的。 糖尿病患者應適當減少糖的攝入量， 增加蛋白質攝入量， 使蛋白質占每日所需熱量的25%左右。 糖尿病患者還要經常吃一些有抑制糖的吸收和合成、促進葡萄糖氧化作用的食物， 如苦瓜、南瓜、魔芋、藻類、芹菜、韭菜、蘿蔔、捲心菜、豆芽等。
2、低膽固醇
如果膽固醇的含量過高， 對糖尿病患者的身體是一種比較大的傷害。 建議糖尿病合併痛風並患有高膽固醇血症的患者採取以下措施：
①減肥， 降低因肥胖， 胰島素抵抗引起的膽固醇合成增高的因素。
②不吃富含膽固醇的蛋黃、魚子、蟹黃、蝦籽、動物內臟及部分肉類等食品。
③適當多吃一些阻止膽固醇合成、促進膽固醇分解、降低膽固醇吸收的食品。 保持食物中充足的纖維素， 有益於體內膽固醇的平衡；多吃含維生素C和煙醯胺豐富的食物， 促進膽固醇轉化成膽汁鹽， 使膽固醇下降。