痛經對於很多女性來說都是一種“陰影”， 因為出現痛經以後， 我們的腹部以及子宮都會非常的不舒服。 出現痛經的原因和我們的自身因素有著很大的關係， 可以不誇張的說十個中有八個女性都有痛經的經歷吧， 只不過是有分輕微與嚴重的區別。
下面這個例子是一個年芳二十的小姑娘的一個經歷：
從我十三歲那年以來， 我已經被痛經折磨了十年之久。 在我對痛經的抗爭史中， 我所表現出的堅韌不拔和頑強意志， 相信可以超過中國人民的八年抗戰了。 身邊不少女孩子也被痛經困擾， 但是至多不過不痛不氧疼一會， 兩腿發發酸小腹發發脹， 然後可以公然宣稱， 我有痛經的毛病， 順便做楚楚可憐狀， 惹人疼惜。
我一痛經起來， 絕對是山河變色日月無光， 疼的那叫一個翻江倒海。 先是肚子開始隱約作痛， 我就知道事情不妙。 然後是莫名其妙的發冷，
痛經放我休養生息幾個小時， 再接再厲地和我戰鬥。 當然， 以上症狀並沒有超越“重度”痛經的程度， 可是， 你們聽說過痛經痛到休克的奇聞嗎？有許多次， 我在疼到身體實在無法承受的時候， 突然看見眼前一片雪白， 然後就失去意識了。 逐漸恢復意識的過程中， 覺得肚子不再疼痛， 恍然到了極樂世界一樣。 各位親愛的男同胞相信一輩子都不會經歷幾次這樣的劇痛。 想到自己每個月都要承受一回， 卻依然這麼樂觀的活著， 有時候覺得自己真是個英雄！
十年間我為了治療痛經吃過的藥可謂汗牛充棟。
後來我認識了一個朋友：喵喵的微笑， 經她介紹了一款長白山紅參與雲南小黃薑結合在一起的參茶， 據說喝了之後對緩解痛經有奇效， 記得以前媽媽也會在家給我沖一杯紅糖薑茶， 確實喝了之後胃裡暖暖， 肚子也會不那麼痛了。 然後我就試了一下， 效果卻讓我很是驚喜， 不但小腹沒有那麼脹痛了， 就連姨媽來的時間都準時了很多。
女人痛經的原因的根本原因是什麼呢，要如何才能治療呢？
一、由子宮頸管狹窄引起痛經的原因，主要表現在月經外流受阻，會引起痛經。
二、由子宮位置異常引起痛經的原因，主要表現在婦女子宮位置極度後屈或前屈，會影響經血通暢而致痛經。
三、由子宮發育不良子宮發育不佳引起痛經的原因，主要表現在容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
四、由子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高引起痛經的原因，主要表現在前列腺素E2(PGE2)有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
五、由子宮的過度收縮引起痛經的原因。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致痛經。
六、由子宮不正常收縮引起痛經的原因。主要表現在痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
七、由婦科病引起痛經的原因，如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器(俗稱節育環)都是引起痛經的原因。
八、精神、神經因素也是引起痛經的原因，部分婦女對疼痛過分敏感。
九、少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等導致疼痛也是引起痛經的原因。
十、引起痛經的原因離不開遺傳因素，女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
十一、由內分泌因素引起痛經的原因與黃體期孕酮升高有關。
結語：一定要儘量在經期避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。
女人痛經的原因的根本原因是什麼呢，要如何才能治療呢？
一、由子宮頸管狹窄引起痛經的原因，主要表現在月經外流受阻，會引起痛經。
二、由子宮位置異常引起痛經的原因，主要表現在婦女子宮位置極度後屈或前屈，會影響經血通暢而致痛經。
三、由子宮發育不良子宮發育不佳引起痛經的原因，主要表現在容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
四、由子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高引起痛經的原因，主要表現在前列腺素E2(PGE2)有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
五、由子宮的過度收縮引起痛經的原因。雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致痛經。
六、由子宮不正常收縮引起痛經的原因。主要表現在痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
七、由婦科病引起痛經的原因，如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器(俗稱節育環)都是引起痛經的原因。
八、精神、神經因素也是引起痛經的原因，部分婦女對疼痛過分敏感。
九、少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等導致疼痛也是引起痛經的原因。
十、引起痛經的原因離不開遺傳因素，女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
十一、由內分泌因素引起痛經的原因與黃體期孕酮升高有關。
結語：一定要儘量在經期避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。