據一項專題調查顯示， 上海市民患心衰的人數呈上升趨勢， 心衰發病率已達1.9%， 兩年死亡率為37%， 6年死亡率高達82%！
由於心衰是一種慢性病， 目前沒有根治的方法， 心臟移植全國也做不了多少例， 因此心衰患者日常的健康管理顯得非常重要。 在臨床上有很多這樣的患者， 因慢性心力衰竭反復急性發作每年多次住院， 生活品質很差。
如何改善心衰患者的生活品質
一、積極治療原發病
心衰是大多數心臟疾病的最終表現， 例如心梗導致的缺血性心臟病、擴張性心肌病、高血壓性心臟病失代償、瓣膜病、先心病、心肌炎等等。 所以根據患者的病史、超聲心動圖結果及冠脈CT或冠脈造影的結果， 初步排除最常見的幾種原因， 並給予有效的對症治療。
二、堅持服藥
心衰患者不一定要長期吃藥， 有一些藥物症狀改善後可以減量或者停用， 比如強心劑、利尿劑或者擴血管藥。
但是， 有些藥如ACEI類、醛固酮受體拮抗劑、β受體阻滯劑， 對每個個體我們都要用到它的目標劑量或者最大的耐受劑量， 這樣才能最大程度控制心室重構， 維護心臟功能， 這些藥需要終生服用。
三、監測體重
每天監測自己的體重， 保持體重在短期內不能有大的變化。 限制每天的喝水量， 渴了只能喝一口水， 不能喝個暢快。
如果兩三天內長了一、兩公斤肯定是體內水分多了， 請不要高興， 不是你長胖了， 是體內多餘的水排不出來， 需要增加利尿劑。 如若不然， 心臟負荷加重， 就要犯心衰症狀了。
四， 天氣涼要保暖
心衰病人本身抵抗力比較差， 11月份前後這一段時間尤其要注意保暖， 預防感冒， 心衰患者本來肺血瘀滯， 很容易支氣管炎、肺炎。 受寒後常常出現呼吸道感染， 誘發心衰加重。 天冷要早加衣服， 別等到凍著了再穿。
五、休息與活動
心功能Ⅱ~Ⅲ級的病人不主張臥床休息， 還是應該適度運動， 只要活動以後不覺得特別疲乏， 沒有出現憋喘症狀， 這個活動量就合適， 對心功能恢復有幫助。 不建議重的體力活動和劇烈的體育運動。
六、控制鈉鹽攝入
心衰患者血容量增加，且體內存在水鈉儲留，因此應減少鈉鹽攝入，有利於減輕水腫。另外應注意易消化、高維生素飲食，休息、吸氧，避免情緒激動，保持大便通暢。
Tips：心功能穩定的時期，不必嚴格限制鹽和水，正常進食就可以;心衰急性加重期或心功能Ⅳ級時，要限制水和鹽的攝入量。
七、戒酒
酗酒也是心臟擴大的一個因素，長期大量飲酒的人容易引起酒精性心肌病。如果是這個原因引起的心臟擴大、心衰，治療的首要措施就是戒酒。對其它原因引起的心衰，還沒有和飲酒相關的研究資料。在心功能穩定的時候，並非必須戒酒，但是不建議多喝。
六、控制鈉鹽攝入
心衰患者血容量增加，且體內存在水鈉儲留，因此應減少鈉鹽攝入，有利於減輕水腫。另外應注意易消化、高維生素飲食，休息、吸氧，避免情緒激動，保持大便通暢。
Tips：心功能穩定的時期，不必嚴格限制鹽和水，正常進食就可以;心衰急性加重期或心功能Ⅳ級時，要限制水和鹽的攝入量。
七、戒酒
酗酒也是心臟擴大的一個因素，長期大量飲酒的人容易引起酒精性心肌病。如果是這個原因引起的心臟擴大、心衰，治療的首要措施就是戒酒。對其它原因引起的心衰，還沒有和飲酒相關的研究資料。在心功能穩定的時候，並非必須戒酒，但是不建議多喝。