冠心病， 是負責心肌供血的冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變， 造成血管腔狹窄或阻塞， 引發心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。 冠心病不僅發病率很高， 死亡率也很高。 近年來我國冠心病的發病有上升趨勢， 年輕化的趨勢。 患者多為突然發病， 可無徵兆， 病情兇險， 大多發病即為心肌梗死， 具有較高的猝死率。
專家介紹， 冠心病危險因素的早期識別與測定， 有利於及時的調整生活方式或藥物干預， 從而降低發病的危險。 醫學研究表明， 冠心病有7大危險因素， 有以下這7類因素的人更易患上冠心病：
1、血脂異常
目前認為它是導致動脈粥樣硬化的最重要危險因素。 定量分析發現， 血清總膽固醇每相差50mg/L， 冠心病事件發生率相差5/10萬。 實驗表明控制飲食， 有利於減少血脂和膽固醇的沉積， 減少冠心病的發生率和病死率。
2、高血壓
據醫學研究， 高血壓是我國冠心病最重要的危險因素。
3、吸煙
近幾年研究報告表明， 吸煙與冠心病關係密切， 吸煙與冠心病有明顯的劑量-效應關係， 即吸煙量越大， 發生冠心病的危險越大。 男性每日吸煙10支以上者， 其急性心肌梗死的危險是不吸煙者的2.16倍。 女性被動吸煙患冠心病的危險性也隨被動吸煙量的增加而增大。 大量研究發現， 戒煙可明顯減少冠心病的發病率和再發性心肌梗死， 其獲益在一年內即可顯現。
4、糖尿病
糖尿病是由於胰島素缺乏， 導致糖代謝、脂肪代謝紊亂， 使血漿甘油三酯、脂肪酸和膽固醇升高， 為冠心病的發生發展創造了條件。 糖尿病人患冠心病的可能性較無糖尿病者高2倍。
5、體重肥胖/超重
北京調查表明超重者冠心病患病率為7.84%， 非超重者為3.15%， 因此肥胖或超重與冠心病存在某種關係。
6、缺乏鍛煉
各地的調查結果顯示， 冠心病的發病率和死亡率以腦力勞動較體力勞動者為高， 而輕體力勞動又較重體力勞動者為高， 不經常鍛煉者又較經常鍛煉者為高。 由此可見缺乏運動鍛煉是促使冠心病產生的危險因素。
7、不良遺傳因素
冠心病並不具備完全遺傳性， 但是如果家族裡父母患有冠心病， 其子女發生冠心病的幾率會比無冠心病者的子女高出5～7倍， 並且子女發病的時間會比他們父母更早。
看到這裡， 你是不是開始擔心自己會成為“准冠心病患者”？那就再來看看冠心病的症狀吧， 冠心病可通過症狀辨別， 臨床提示， 出現以下症狀， 應高度警惕冠心病的發病：
1、勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛， 或緊縮樣疼痛， 並向左肩、左上臂放射， 持續3～5分鐘， 休息後自行緩解。
2、體力活動時出現胸悶、心悸、氣短， 休息後自行緩解。
3、出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等。
4、飽餐、寒冷或看驚險影片時出現胸痛、心悸。
5、夜晚睡眠枕頭低時， 感到胸悶憋氣，需要高枕臥位元方感舒適；熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
6、性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
7、聽到雜訊便引起心慌、胸悶。
8、反復出現脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩。
冠心病的源頭是動脈粥樣硬化病變，防治冠心病，最大限度地減少猝死的發病率，關鍵應從動脈粥樣硬化的源頭抓起，即預防動脈血管硬化。專家指導你養血管，預防血管硬化，減少危險的發生。
奉上一款養血管飲品，長期服用，效果理想。
蕎麥桑葉飲品，將20克蕎麥和10克決明子洗乾淨，用清水泡40分鐘，然後把8克桑葉、8克枸杞、8克槐米、5克菊花洗乾淨後加入，放入適量的水煮上1小時，然後取湯飲用，每日煮一劑，在上午和晚上各服1次。高血壓、高血脂、冠心病等病人宜長期飲用。
不過食物調養一般見效慢一些，想要更快的見效，可以喝這些食物的發酵液，這些食物酵液目前市面上很多，如蕎麥桑葉複合菌飲品，在網上就能買得到。
蕎麥和槐米中含有豐富的蘆丁，能夠保持血管的彈性，維持毛細血管的抵抗力，保持血管通透乾淨；蕎麥還富含亞油酸，能降低血脂、軟化血管、降低血壓、促進微循環的作用；桑葉和枸杞含有豐富的植物多糖，降低血液粘稠度，抑制血糖、血脂升高，保護胰臟；決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用；菊花含有揮發油類，可以降血脂，促進心肌供血。用這些食物做成飲品，活血養血，可防治冠心病、高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管疾病。
感到胸悶憋氣，需要高枕臥位元方感舒適；熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。6、性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
7、聽到雜訊便引起心慌、胸悶。
8、反復出現脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩。
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