記者 黃興
上個賽季， 總決賽第三場西熱力江一分未得， 而那卻是他表現最出色的一場比賽， 他徹底防死了對方的外援斯隆。
俞長棟是新疆陣中整體防守能力僅次於周琦的內線球員， 懂球的新疆球迷送給他新疆斯柯拉的美譽。 在如今新疆的全運會隊伍中， 他承擔起了球隊中鋒的重任， 並和隊友一起出人意料獲得小組第一， 由他和阿不都沙拉木組成的內線並不為人們所看好， 但比賽的結果卻是他們笑傲群雄， 而他和阿不都沙拉木隨後即入選了國家隊。 8月底， 新疆全運男籃將出征天津全運會， 這是沒有外援， 沒有周琦， 沒有李根， 沒有孫桐林的新疆男籃， 或許他們能書寫新疆男籃全運會的最佳戰績。
一個月實現所有人生夢想
“我是靠防守起家的， 我們球隊有很多有天賦的球員，
總決賽第四場， 俞長棟就像開了掛， 一開場勇猛異常連得6分，
獲得總冠軍之後他火速回家， 看望了自己新出生的孩子， 當天他又回到了新疆， 開始備戰全運會。 在全運會的賽場上， 他成為了新疆隊內線的支柱， 無論是對陣唐正東， 還是王哲林， 還有山東的吳軻、賈誠， 他都佔據上風， 他也和隊友一起取得了6連勝拿到了全運會決賽階段的參賽資格。
更大的驚喜還在後面， 5月9日中午， 中國男籃國家隊大名單出爐， 俞長棟和周琦成為新疆隊入選國家隊的兩位內線球員。 “這都是女兒帶給我的好運。 ”當了爸爸的俞長棟像個孩子一樣快樂地笑著， 這是上天對天道酬勤這句話的又一次驗證。
一個月的時間，接二連三的驚喜接踵而來，俞長棟是幸福的，埋藏在他內心深處的最後一個夢想，也更加接近現實。“代表國家隊參加國際大賽一直是我的夢想。”其實在俞長棟心中，總冠軍和國家隊一直是他一直不懈努力追求的目標，或許這也是每一個CBA優秀球員共同的夢想。
“有一種球員，默默無聞，無論身邊的大牌再怎麼耀眼，輪換陣容中都會有他的位置，俞長棟就是這種球員。”在一個球迷論壇上，有人這樣評價俞長棟。
其實，教練和隊友對他的評價更高。“他是那種可以防守外援和國內最出色內線球員的內線球員，他不畏懼對抗，甚至會讓對手畏懼和他對抗，他雖然是以防守為主的球員，但是進攻端他有中投，可以下快攻，最近的三分球也更加穩定。”飛虎隊長可蘭白克對這位一直兢兢業業、任勞任怨的隊友的評價，是隊友和教練共同的心聲。其實俞長棟和可蘭白克都是這種類型的球員，從2010年成為職業球員開始，他一直堅持夢想，不斷努力，厚積薄發。
“如果2013年俞長棟不受傷，總冠軍不一定是北京的。”崔萬軍在談起2014年與北京的總決賽時這樣說道，也正是那個賽季，俞長棟從一名藍領球員成長為新疆隊內線不可或缺的重要一員。
獲獎百萬豪車印證天道酬勤
5月28日，新疆廣彙集團舉行了盛大的總冠軍功勳的授車儀式，俞長棟做為表現最突出的7位球員代表上臺領獎。
在俞長棟看來，作為一片球隊的綠葉沒什麼不好，反而他引以為榮。“通過自己的防守，也可以帶動全隊的防守品質，這種感覺也是不錯的。我甘願當配角，對一個強隊來說，如果沒有人甘當綠葉，是不會成功的，如果所有人都只想著得分，整個隊伍會亂掉。”知足者常樂，俞長棟就是這樣的淳樸、內斂。大爭於世，做最好的自己；不爭於人，一切自有回報。
2014年做完跟腱手術後通過恢復訓練，俞長棟逐漸達到自己職業生涯最好的狀態，近兩個賽季，俞長棟的表現征服了越來越多的人，這裡有隊友和教練，也有對手和其他教練，其中就有力壓吳珂、陶漢林、賈誠等入選過國字型大小球隊的山東全運會主教練李楠，他也是國家隊的主教練。
俞長棟出生在滕州市洪緒鎮光明村俞莊，如今他的父母仍生活在那裡，照看俞長棟哥哥的孩子。山東大漢名不虛傳，山東湧現出太多的內線悍將，比如吳珂、陶漢林、孫桐林，而俞長棟最初並不被看好。一個球員最強大的不一定是身高和身體素質或者技術，而是內心。籃球之路，一路坎坷的俞長棟，戰勝過很多看似不可能戰勝的困難，內心極為堅韌、拼字當頭的他，從未畏懼過任何國內球員甚至外援。“有時候面對強大的外援，我處於明顯下風，但是教練給我佈置的任務很簡單，就是消耗對方，最大可能降低對方的命中率，減少對方對籃板球的控制。”這樣簡單的任務，俞長棟往往能做得很好，很多時候對手內心急躁，還會直接敗下陣來。
在新疆的總冠軍陣容中，周琦、俞長棟、可蘭白克、西熱力江、羅旭東是防守最出色的5個球員，外援布拉切和亞當斯，都有各自防守的短板。在硬仗中，為了保持球隊防守的強度，如果兩個外援同時上場，那麼其他3名球員很可能將在這5個人中產生，內線的俞長棟也自然成為球隊內線3位主要輪換球員之一。
成家立業成功源於愛的力量
2015年10月，俞長棟娶了一個合肥姑娘，家也安在了合肥。俞長棟剛來新疆時球衣號碼是15號，後來才改成了7號，因為嫁給他的姑娘生日是7月7日。他的微信名字也只有一個字——七。
女兒出生、奪冠日都是7號，新疆7人入選國家隊。中國傳統文化中，7是個神秘而又吉祥的數字，一切真像是天賜福音。
俞長棟的孩子是剖腹產，但是這並不是他刻意選擇，他也無法預料，新疆會4:0戰勝廣東。俞長棟的女兒預產期已經過了一周，胎位也有點不正，孩子體形比常人要大，擔心大人的安全，醫生建議在4月7日進行手術。“這是老天爺安排的。”俞長棟說，或許這就是天道酬勤的最好解釋吧。
4月7日的夜晚，俞長棟和很多隊友一樣，一夜未睡。“那天晚上，太興奮了，先跟老婆聊了會兒天，一直看著時間盼天亮，8號清晨5點，我就打了個車去機場趕上了最早一班航班飛合肥。早晨10點多就趕到醫院了，我先看了老婆，她確實很辛苦，完了我才看的女兒。當時，我就把金牌戴在老婆脖子上了。”俞長棟回憶起人生中最幸福的夜晚，讓記者打心底裡為他感到高興。
在妻子和孩子身邊只待了3個小時，下午俞長棟就坐上了飛回烏魯木齊的飛機，因為第二天他要參加球隊的慶功宴和慶功典禮。慶典結束後，他就直接投入到全運會的備戰中，直到29號所有比賽結束。
5月，新疆隊放假，俞長棟也在合肥家中陪著剛出生的寶寶，他陪伴孩子的日子並不多，5月13日，國家隊將開始集訓。
“前兩天胡雪峰給我打電話，說我被李楠選中了，我也沒想太多，就是挺開心的，這是對自己的一種認可，但要努力留到最後，那才是我真正的夢想所在。”在國家隊通知公佈後，俞長棟保持著一貫的平和對記者說：“感覺這些年的付出，也得到一些回報，也會激勵我，更加刻苦努力地訓練。”
如今的俞長棟正在為自己新的夢想而努力著，代表國家隊參加國際大賽，為新疆爭取第二個、第三個總冠軍……
一個月的時間，接二連三的驚喜接踵而來，俞長棟是幸福的，埋藏在他內心深處的最後一個夢想，也更加接近現實。“代表國家隊參加國際大賽一直是我的夢想。”其實在俞長棟心中，總冠軍和國家隊一直是他一直不懈努力追求的目標，或許這也是每一個CBA優秀球員共同的夢想。
“有一種球員，默默無聞，無論身邊的大牌再怎麼耀眼，輪換陣容中都會有他的位置，俞長棟就是這種球員。”在一個球迷論壇上，有人這樣評價俞長棟。
其實，教練和隊友對他的評價更高。“他是那種可以防守外援和國內最出色內線球員的內線球員，他不畏懼對抗，甚至會讓對手畏懼和他對抗，他雖然是以防守為主的球員，但是進攻端他有中投，可以下快攻，最近的三分球也更加穩定。”飛虎隊長可蘭白克對這位一直兢兢業業、任勞任怨的隊友的評價，是隊友和教練共同的心聲。其實俞長棟和可蘭白克都是這種類型的球員，從2010年成為職業球員開始，他一直堅持夢想，不斷努力，厚積薄發。
“如果2013年俞長棟不受傷，總冠軍不一定是北京的。”崔萬軍在談起2014年與北京的總決賽時這樣說道，也正是那個賽季，俞長棟從一名藍領球員成長為新疆隊內線不可或缺的重要一員。
獲獎百萬豪車印證天道酬勤
5月28日，新疆廣彙集團舉行了盛大的總冠軍功勳的授車儀式，俞長棟做為表現最突出的7位球員代表上臺領獎。
在俞長棟看來，作為一片球隊的綠葉沒什麼不好，反而他引以為榮。“通過自己的防守，也可以帶動全隊的防守品質，這種感覺也是不錯的。我甘願當配角，對一個強隊來說，如果沒有人甘當綠葉，是不會成功的，如果所有人都只想著得分，整個隊伍會亂掉。”知足者常樂，俞長棟就是這樣的淳樸、內斂。大爭於世，做最好的自己；不爭於人，一切自有回報。
2014年做完跟腱手術後通過恢復訓練，俞長棟逐漸達到自己職業生涯最好的狀態，近兩個賽季，俞長棟的表現征服了越來越多的人，這裡有隊友和教練，也有對手和其他教練，其中就有力壓吳珂、陶漢林、賈誠等入選過國字型大小球隊的山東全運會主教練李楠，他也是國家隊的主教練。
俞長棟出生在滕州市洪緒鎮光明村俞莊，如今他的父母仍生活在那裡，照看俞長棟哥哥的孩子。山東大漢名不虛傳，山東湧現出太多的內線悍將，比如吳珂、陶漢林、孫桐林，而俞長棟最初並不被看好。一個球員最強大的不一定是身高和身體素質或者技術，而是內心。籃球之路，一路坎坷的俞長棟，戰勝過很多看似不可能戰勝的困難，內心極為堅韌、拼字當頭的他，從未畏懼過任何國內球員甚至外援。“有時候面對強大的外援，我處於明顯下風，但是教練給我佈置的任務很簡單，就是消耗對方，最大可能降低對方的命中率，減少對方對籃板球的控制。”這樣簡單的任務，俞長棟往往能做得很好，很多時候對手內心急躁，還會直接敗下陣來。
在新疆的總冠軍陣容中，周琦、俞長棟、可蘭白克、西熱力江、羅旭東是防守最出色的5個球員，外援布拉切和亞當斯，都有各自防守的短板。在硬仗中，為了保持球隊防守的強度，如果兩個外援同時上場，那麼其他3名球員很可能將在這5個人中產生，內線的俞長棟也自然成為球隊內線3位主要輪換球員之一。
成家立業成功源於愛的力量
2015年10月，俞長棟娶了一個合肥姑娘，家也安在了合肥。俞長棟剛來新疆時球衣號碼是15號，後來才改成了7號，因為嫁給他的姑娘生日是7月7日。他的微信名字也只有一個字——七。
女兒出生、奪冠日都是7號，新疆7人入選國家隊。中國傳統文化中，7是個神秘而又吉祥的數字，一切真像是天賜福音。
俞長棟的孩子是剖腹產，但是這並不是他刻意選擇，他也無法預料，新疆會4:0戰勝廣東。俞長棟的女兒預產期已經過了一周，胎位也有點不正，孩子體形比常人要大，擔心大人的安全，醫生建議在4月7日進行手術。“這是老天爺安排的。”俞長棟說，或許這就是天道酬勤的最好解釋吧。
4月7日的夜晚，俞長棟和很多隊友一樣，一夜未睡。“那天晚上，太興奮了，先跟老婆聊了會兒天，一直看著時間盼天亮，8號清晨5點，我就打了個車去機場趕上了最早一班航班飛合肥。早晨10點多就趕到醫院了，我先看了老婆，她確實很辛苦，完了我才看的女兒。當時，我就把金牌戴在老婆脖子上了。”俞長棟回憶起人生中最幸福的夜晚，讓記者打心底裡為他感到高興。
在妻子和孩子身邊只待了3個小時，下午俞長棟就坐上了飛回烏魯木齊的飛機，因為第二天他要參加球隊的慶功宴和慶功典禮。慶典結束後，他就直接投入到全運會的備戰中，直到29號所有比賽結束。
5月，新疆隊放假，俞長棟也在合肥家中陪著剛出生的寶寶，他陪伴孩子的日子並不多，5月13日，國家隊將開始集訓。
“前兩天胡雪峰給我打電話，說我被李楠選中了，我也沒想太多，就是挺開心的，這是對自己的一種認可，但要努力留到最後，那才是我真正的夢想所在。”在國家隊通知公佈後，俞長棟保持著一貫的平和對記者說：“感覺這些年的付出，也得到一些回報，也會激勵我，更加刻苦努力地訓練。”
如今的俞長棟正在為自己新的夢想而努力著，代表國家隊參加國際大賽，為新疆爭取第二個、第三個總冠軍……