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滑雪對我有什麼益處?換句話說,我為什麼非要滑雪?——大咖帶路

滑雪對我有什麼益處?換句話說, 我為什麼非要滑雪?

大咖帶路

我要使出洪荒之力才能回答這個大問題, 所以把它放在最後。

原因一, 這個feel倍兒爽。 在雪場上經常聽見滑雪者開心地歡叫。 在雪上, 特別是鬆軟的粉狀雪上的飄浮感, 下降過程中的失重感和高速時的刺激感, 會讓大腦分泌多巴胺。 多項科學研究顯示, 讓滑雪者歡愉的化學物質之一是多巴胺, 妙不可言。

吸食尼古丁會讓大腦產生多巴胺, 但使人成癮, 破壞健康。 滑雪產生的多巴胺劑量較小, 更健康且可持續。 因此在某種意義上, 滑雪讓人產生多巴胺和啪啪的效果是類似的。

腎上腺素, 也對滑雪的歡愉體驗有很大貢獻。 我們身體在承受壓力、恐懼、興奮的時候, 會釋放腎上腺素使注意力集中並全力以赴。 如果你預感自己將要從一個雪包上躍起騰空, 你的心率會上升, 為肌肉供應更多的血和能量;你的呼吸會加速, 將更多的氧輸送給大腦和肌肉;你的肌肉會收緊, 準備好落地的衝擊。 落地後, 這些緊張神經鬆弛下來, 輕鬆和愉悅隨之而來, 伴著成就感的激勵。

說滑雪不好玩的, 要麼技術還不行, 要麼沒滑過粉雪, 要麼沒去過好的雪場。

原因二, 自我挑戰。 對初學者來說, 一次又一次站在纜車站排隊的動力, 不是覺得交了錢要多滑幾趟才值, 而是驚喜地發現自己比上一趟有進步了。

但是, 腳下的感覺還沒有完全把握, 雪道上總有人滑得更好, 自己潛意識裡設定了目標:“我要進步, 我要滑好, 我想要像剛才滑過去的那個穿藍衣服的傢伙一樣, 轉彎轉得很流氓!”。

其實滑雪是自己對自己的挑戰, 不用跟任何人比。 滑雪的道路是漫長的, 不能說沒有盡頭, 但也夠你喝一壺。 練完犁式、平行式、卡賓, 滑完初、中、高級雪道, 還有野雪、樹林、地形公園。 滑完單板、雙板, 還有競速板, 登山板。 還可以去國外滑大雪山, 滑深粉, 滑冰川, 玩直升機滑雪。 我還從來沒有聽人說滑雪滑膩的。 敢這麼說的人, 肯定還沒有去到一些真正好的地方。

原因三, 逃離塵世。 雪場風景優美, 潔白純淨, 雪山讓人感覺身處另外一個世界。

雪迷們在山頂經常冒著凍手的痛苦和手機掉雪裡的風險, 脫掉手套拿出手機, 一通狂拍。 雪場確實是另外一個世界, 把城市的喧囂和生活的煩躁隔離, 只留下單純的目的:滑雪, 開心。 雪瘋子冬天只想幹三件事:吃、睡、滑。

原因四, 提升格調。 既然說到拍照, 就不能忽視裝“那什麼”的需求。 滑雪很明顯是一個有格調的生活方式。 想像一下, 在大家都在苦苦工作的時候, 你發一個滑雪的朋友圈, 其社交意義是相當明顯的—報復社會!相反, 發打乒乓球的朋友圈似乎達不到這樣的目的。

事實上, 太舞滑雪小鎮對滑雪市場的調研發現, 滑雪度假的人群多數是城市中產家庭和事業成功的精英人士, 滑雪滿足他們對生活品味、對健康和環境的追求。

滑雪還有一個天然的分享屬性, 那就是人遇到美妙的東西, 都想更多人來分享。 這也是我寫這本書的初衷。

原因五, 瘦身健美。 減肥是每一個有追求的人的一生大計。 冬天戶外運動的選擇不多, 滑雪作為一項有氧運動, 燃脂效果很好, 能大大提高人的腿部力量、心肺功能、耐寒能力。 你在滑雪高手裡見過胖子嗎?我每年冬天都是肚子最小的時候, 雖然滑雪後都會和朋友們大吃大喝, 但背不住第二天運動量大嘛。 如果有人講滑雪不減肥, 那肯定是因為滑少了。

原因六, 空氣乾淨。 滑雪場遠離城市, 空氣清晰, 污染難及, 是逃離冬季霧霾的不二選擇。 北京冬季一來霧霾, 許多雪友紛紛呼朋喚友開往崇禮國。 週末滑兩天雪,

覺得肺都乾淨了些。 回北京的路上明顯能看到車一頭紮進了霧霾裡, 要不是得上班恨不得掉頭回崇禮。 東北雪場的空氣更棒。 萬達長白山的廣告語就是“純淨呼吸”, 因為它處在大片的森林裡。 滑雪的人天然會產生環保意識, 沒人會往雪道上扔垃圾, 因為垃圾會吸收太陽光, 把那塊雪給融化了, 雪道就變得坑坑窪窪了。 大家也不願意全球氣候變暖, 暖了雪就化了, 雪期也會變短, 就太糟糕了。 美國阿斯本滑雪公司CEO卡普蘭先生說他們從90年代開始就非常注意環保, 大巴都是油氣混合的(請參看世界雪場一章裡我的阿斯本遊記和採訪)。

原因七, 泡妞吊凱。 我知道這不是你滑雪的真正目的, 但可以是意外之喜。 滑雪的社交功能之強大, 出乎你我意料。用幾個社交工具,加幾個群,進幾個俱樂部,一塊兒滑的人多了,找到志同道合的人就變得很自然。現在又有去滑雪、滑雪助手、滑雪族、滑唄、礫石等App打造線上線下的滑雪社群。大家都愛戶外,愛運動,愛交朋友,性格開朗大方。碰巧是異性、未婚,你再滑得好點兒,教人家兩招,就成了!兩人有滑雪這麼高段位的共同興趣愛好,感情根基比爸媽在中山公園相親角幫你找的對象穩固多了。

尤其是女生,正在尋找男友,就更好辦了。滑雪的女性本來就少,肉少狼多,你一進群,還沒滑幾趟,沒跟大夥吃幾次鐵鍋燉魚,沒唱幾次卡拉OK,就被眼冒綠光的雪友盯上了。如果長得再稍微好看一點,好多裝備都不用置辦,會有一堆人要把自己號稱閒置的配飾送給你。誰叫女孩子一穿上雪服就婀娜,一換起刃來就多姿呢。

原因八,終生愛好。滑雪可以很小就學,滑上一輩子。很少聽說誰以前滑雪,現在無故不滑了。只有聽說單板轉雙板,雙板轉單板,或因傷要休息,恢復好了依然要回雪場的。白色鴉片的毒癮可不是浪得虛名。

足籃排,我們可能從小喜歡玩,但成年後組隊打比賽越來越困難,只能看看電視就算了。乒乓球、羽毛球、網球、游泳、爬山等其它運動,除非你特別癡迷能堅持幾十年,大多會成為你生命中的過客,熱乎一段時間就下去了。唯有滑雪,歐洲阿爾卑斯山區域的一些人,從3歲滑到83歲,從當孫子,被爺爺帶著滑,到孫子都長大了,自己當爺爺帶孫子滑。滑著長大,滑著變老。

原因九,選擇多樣。為什麼滑雪能玩一輩子?因為有太多地方可以去,也有太多玩兒法可以嘗試。

中國主要的雪場雖然只有十來個(除了那些只有幾條雪道的500多個小雪場),但全世界有2000多家雪場,分佈在60多個國家,非常優秀的雪場也至少在100個以上。滑雪只能在冬天嗎?別忘了南半球也有雪場,真正的雪瘋子在夏天一定要去南半球過癮,比如夏雨就去了紐西蘭滑雪。反季節滑雪的中國雪友越來越多,就一項運動的場所在全世界的遍及度和多樣性,也只有高爾夫可以和滑雪匹敵。室內運動、球類運動和場館運動到哪裡都差不多,而戶外運動如潛水、衝浪、騎馬、滑翔傘、攀岩、登山的多樣性,並不足以達到成百上千。而且,滑雪場在豐富度上更勝高爾夫球場一籌的是,高爾夫球場基本上靜靜地不會有太大變化,但相比之下,同一個雪場每年的雪、甚至每天的雪都不一樣,帶給滑雪者意想不到的變化和喜悅。

滑雪的世界非常廣大,玩兒法多樣。在國內雪場絕大部分只是雪道滑雪,到國外那些大落差的雪山可以體驗未經過機壓的純野雪、樹林、登山滑雪、直升機滑雪,但需要將雪道板換成野雪板,要求滑雪者基本功扎實,身體強健,能夠長距離滑雪,50-100雪時之後會比較合適。

原因十,裝備把玩。滑雪的裝備非常酷,不但設計多樣,種類豐富,技術含量也年年提高,講究起來可是紛繁複雜,能研究和把玩的雪具、雪服以及配件品種繁多,這導致滑雪迷中許多都是裝備控。

原因十一,家庭歡聚。滑雪是一項家庭運動,小朋友都喜歡滑雪,如果夫婦兩人和孩子一起滑雪,人生樂事複欲何求。如果老人身體強健可以一起加入,那更加其樂融融。一家人在雪林中穿梭,圍在爐火邊享用美食,夜晚入睡前聊聊新奇體驗,想想就覺得幸福完滿。所以滑雪是一個可以長期玩下去的運動,甚至發展成為生活方式的一部分。比如我有個多年雪友,二十幾歲先開始玩雙板,雪道滑了幾年,開始玩點樹林和野雪。覺得單板有趣,再學單板,然後出國滑雪。結婚後帶老婆滑,有了孩子帶孩子滑。現在到冬天,一家三口去雪場度週末,春節去國外滑一趟,順便在大城市旅遊,朋友圈一曬,幸福得很。

出乎你我意料。用幾個社交工具,加幾個群,進幾個俱樂部,一塊兒滑的人多了,找到志同道合的人就變得很自然。現在又有去滑雪、滑雪助手、滑雪族、滑唄、礫石等App打造線上線下的滑雪社群。大家都愛戶外,愛運動,愛交朋友,性格開朗大方。碰巧是異性、未婚,你再滑得好點兒,教人家兩招,就成了!兩人有滑雪這麼高段位的共同興趣愛好,感情根基比爸媽在中山公園相親角幫你找的對象穩固多了。

尤其是女生,正在尋找男友,就更好辦了。滑雪的女性本來就少,肉少狼多,你一進群,還沒滑幾趟,沒跟大夥吃幾次鐵鍋燉魚,沒唱幾次卡拉OK,就被眼冒綠光的雪友盯上了。如果長得再稍微好看一點,好多裝備都不用置辦,會有一堆人要把自己號稱閒置的配飾送給你。誰叫女孩子一穿上雪服就婀娜,一換起刃來就多姿呢。

原因八,終生愛好。滑雪可以很小就學,滑上一輩子。很少聽說誰以前滑雪,現在無故不滑了。只有聽說單板轉雙板,雙板轉單板,或因傷要休息,恢復好了依然要回雪場的。白色鴉片的毒癮可不是浪得虛名。

足籃排,我們可能從小喜歡玩,但成年後組隊打比賽越來越困難,只能看看電視就算了。乒乓球、羽毛球、網球、游泳、爬山等其它運動,除非你特別癡迷能堅持幾十年,大多會成為你生命中的過客,熱乎一段時間就下去了。唯有滑雪,歐洲阿爾卑斯山區域的一些人,從3歲滑到83歲,從當孫子,被爺爺帶著滑,到孫子都長大了,自己當爺爺帶孫子滑。滑著長大,滑著變老。

原因九,選擇多樣。為什麼滑雪能玩一輩子?因為有太多地方可以去,也有太多玩兒法可以嘗試。

中國主要的雪場雖然只有十來個(除了那些只有幾條雪道的500多個小雪場),但全世界有2000多家雪場,分佈在60多個國家,非常優秀的雪場也至少在100個以上。滑雪只能在冬天嗎?別忘了南半球也有雪場,真正的雪瘋子在夏天一定要去南半球過癮,比如夏雨就去了紐西蘭滑雪。反季節滑雪的中國雪友越來越多,就一項運動的場所在全世界的遍及度和多樣性,也只有高爾夫可以和滑雪匹敵。室內運動、球類運動和場館運動到哪裡都差不多,而戶外運動如潛水、衝浪、騎馬、滑翔傘、攀岩、登山的多樣性,並不足以達到成百上千。而且,滑雪場在豐富度上更勝高爾夫球場一籌的是,高爾夫球場基本上靜靜地不會有太大變化,但相比之下,同一個雪場每年的雪、甚至每天的雪都不一樣,帶給滑雪者意想不到的變化和喜悅。

滑雪的世界非常廣大,玩兒法多樣。在國內雪場絕大部分只是雪道滑雪,到國外那些大落差的雪山可以體驗未經過機壓的純野雪、樹林、登山滑雪、直升機滑雪,但需要將雪道板換成野雪板,要求滑雪者基本功扎實,身體強健,能夠長距離滑雪,50-100雪時之後會比較合適。

原因十,裝備把玩。滑雪的裝備非常酷,不但設計多樣,種類豐富,技術含量也年年提高,講究起來可是紛繁複雜,能研究和把玩的雪具、雪服以及配件品種繁多,這導致滑雪迷中許多都是裝備控。

原因十一,家庭歡聚。滑雪是一項家庭運動,小朋友都喜歡滑雪,如果夫婦兩人和孩子一起滑雪,人生樂事複欲何求。如果老人身體強健可以一起加入,那更加其樂融融。一家人在雪林中穿梭,圍在爐火邊享用美食,夜晚入睡前聊聊新奇體驗,想想就覺得幸福完滿。所以滑雪是一個可以長期玩下去的運動,甚至發展成為生活方式的一部分。比如我有個多年雪友,二十幾歲先開始玩雙板,雪道滑了幾年,開始玩點樹林和野雪。覺得單板有趣,再學單板,然後出國滑雪。結婚後帶老婆滑,有了孩子帶孩子滑。現在到冬天,一家三口去雪場度週末,春節去國外滑一趟,順便在大城市旅遊,朋友圈一曬,幸福得很。

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