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糖尿病腎病患者飲食為什麼要注意高鈣低磷!

糖尿病是一種常見的疾病, 中醫專家提醒:糖尿病腎病飲食得健康飲食注意事項。 要想擁有健康的身體, 不僅與平時的鍛煉有關, 規律健康的飲食生活作息也起著重要的作用。 飲食控制是很關鍵的一部分。

高磷的危害

促使身體對鈣的吸收減少, 從而造成骨質疏鬆易碎、牙齒蛀蝕、各種鈣缺乏症狀日益明顯、精神不振甚至崩潰, 破壞其他礦物質平衡, 以及導致高磷血症。 各類腎病患者更加要遠離高磷飲食。

低磷飲食的好處

低磷飲食是一種健康飲食方式。 因為人類食物中含有豐富的磷, 故人類營養性的磷缺乏很少見,

中國人並不缺乏並已經過量, 干擾鈣的吸收, 所以宣導低磷飲食。

低磷食物:蘋果、靈蜜瓜、梨、黃桃、芒果、玫瑰香葡萄、杏、白蘭瓜、、草莓、鳳梨、薑、冬瓜、木耳、胡蘿蔔、海帶、生菜、捲心菜、四季豆等。

高鈣的東西往往也高磷, 像動物腦子和內臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類肯定高磷, 不宜多吃。

糖尿病腎病電解質紊亂以低鈣高磷為常見, 所以應重視飲食的高鈣低磷。 但是往往含鈣高的食品含磷也很高, 所以高鈣低磷飲食強調低磷。

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