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出現這個信號,再喝酒就危險了,常喝酒的要注意

肝癌是肝臟的惡性腫瘤, 可危及到生命。 每年有不少人因為肝癌失去生命, 很多我們熟知的名人就是因為肝癌去世的, 如演員傅彪、羅文、沈殿霞等, 而誘發肝癌最主要的因素是不良的生活習慣, 如過量飲酒對肝臟的傷害非常大。 因此, 經常喝酒的人要注意了, 出現一個信號, 就要停止喝酒, 否則就危險了。

什麼信號是不能再喝酒的警示?

信號就是酒量突然下降。 我們平時喝進去的酒, 主要是靠肝臟這個器官來解酒的, 一般酒精進入體內之後, 只有其中的10%經過呼吸道、尿液和汗液排泄, 剩餘的90%都是要經過肝臟解毒、代謝。 如果你本來酒量很不錯, 但有一天突然酒量下降、易醉, 那說明你肝臟的解毒、代謝變差了, 也就是說你的肝臟不好了。 這時一定要注意, 千萬別再喝酒了, 否則就容易患上酒精肝, 而酒精肝在一定條件下可轉化成肝癌, 甚而危及生命。

肝臟對人體的作用:

肝臟對人體的作用很大, 中醫認為, 肝與膽相為表裡, 開竅於目, 肝主藏血, 肝主疏泄, 有貯藏和調節血液的作用。 人體主要是靠肝臟來代的, 具有分泌膽汁、儲藏動物澱粉, 調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。 除此之外,

肝臟還有解毒、造血和凝血的功能, 肝臟還是人體內最大的解毒器官, 體內產生的毒物、廢物, 吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。

當肝受損, 會影響到肝臟的排毒能力, 如果體內的毒素無法及時排出, 就會誘發肝硬化、肝炎等, 經常喝酒的人易得酒精肝, 如果沒有得到及時的治療, 極可能轉化成肝癌。

中國人的餐桌上通常少不了, 且喝的量都是很大, 對肝傷害很大, 再加上如今生活方式的不同, 熬夜更成了不少人的家常便飯。 長期下來無疑就給肝臟帶來了負擔, 使肝臟長期處於“加班”的狀態。 所以, 平時如果再不做好保肝護肝工作, 那就危險了。

如何養肝護肝?

一定不要熬夜, 每熬夜一次肝就嚴重受損一次。 同時還要減少酒精的攝入, 如果實在避免不了要喝酒, 也要做好解酒工作。

葛根是一種很好的解酒良藥, 《本草綱木》上早有記載。 而現代醫學進一步研究發現, 葛根和枸杞子、蕎麥米、決明子等共同發酵後, 不但能解酒毒效果更好, 而且還有非常好的養肝、護腸胃作用。 此類發酵液當下已經有很多, 仰甘複合菌酵液就是一種, 在網上就能買得到, 一般那些經常需要喝酒的人會隨身攜帶。

酒精傷肝, 能不喝就不喝。 如果一定要喝, 那喝多少合適?

最新版中國居民膳食指南推薦:按酒精量來說, 一般成年男性的最大飲酒的酒精量建議不要超過25克, 女性最大飲酒的酒精量則不要超過15克。

女性最大飲酒的酒精量則不要超過15克。

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