搶佔灘頂， 靠的就是靈活的戰術和策略， 看似好玩， 實則不易。 李海德 攝
東南網3月26日訊 25日， 在武警福建總隊“魔鬼周”極限訓練的第五天， 導調組注重將“快樂元素”注入極限體能訓練中， 既提高了訓練效果， 又緩解了精神壓力。
“前方沙灘， 沖！”隨著指揮員一聲令下， 特戰隊員們如同離弦之箭沖向灘頂， 攻方勢如猛虎、守方嚴陣以待， 雙方進入沙灘爭奪的激戰中。 只見雙方幾十名隊員在十多米的沙坡上你沖我擋， 一人急撲牢牢抱住“敵人”大腿， 一人迅疾將其拉下， 滾動中， 兩人協同將其緊緊抱定拖入灘底， 而後協同其他隊員進行第二次衝鋒。
另一邊肩頭行軍訓練中， 特戰隊員們相互牽手形成堅固的“人行道”， 兩人攀上肩頭比拼速度， 每一步都要踩穩走准， 既要發揮好自身的協調性， 又要考慮到隊員們的配合， 在隊員們的喝彩聲中， 兩人你追我趕、鍥而不捨… … 。
據介紹， “魔鬼周”極限訓練進入後期， 科目設置不斷增多增強增大， 特戰隊員的心理和身體都經受了極大的考驗和折磨， 將“快樂因數”注入極限訓練中， 使特戰隊員在緊張的訓練之餘得到身體和心理壓力的消除， 讓他們能夠以愉悅的心情、充沛的精力地投入到“魔鬼周”訓練中，
沖上灘地， 佔領高地， 攻方使出了渾身解數， 隊員們在你爭我奪中達到了訓練效果， 緩解了思想壓力 李海德攝
輪胎大旋轉， 要求隊員們在最快的速度將輪胎傳遞下去， 並且大聲喊出下一個隊員的名字， 輪胎掉下者要背輪胎衝刺兩個百米。 黃永峰 攝
緊急下達衝刺命令， 最短時間內衝刺到終點， 最慢的5人將接受下一項更具挑戰的內容。 黃永峰 攝