三伏盛夏, 暑氣逼人, 怕熱的不僅是您, 還有您的心腦血管。
在這暑期逼人的三伏天我們經常吃冷淡杯, 喝冰鎮啤酒, 甚至是長期飲凍優酪乳, 而這些都有可能成為腦梗死的幫兇!到底是為什麼呢?I安頓今天為大家揭開導致腦梗死的原因。
(▼什麼是腦梗死)
腦梗死舊稱腦梗塞, 是指因腦部血液供應障礙, 缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。 臨床表現以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言語障礙、智力障礙為主要特徵。 腦梗死不僅給人類健康和生命造成極大威脅, 而且給患者、家庭及社會帶來極大的痛苦和沉重的負擔。
臨床中, 以前往往在50歲或者60歲以上才容易的腦梗死, 現在有些三十甚至二十幾歲的人就有心腦血管病。 這說明病發年齡已經提前了!
一、腦梗關鍵字:“堵”(瘀)
談及導致腦梗死的原因, 現代人因擁有不良的生活作息和飲食習慣,
而中醫上, 與腦梗密切相關的幾個詞分別是:“濕毒”“血瘀”“痰濕水飲”“痞氣”“肝腎虧損”。
“
腦梗有哪些症狀?
”
而這以上五種情況, 其實歸結於一個關鍵字:“堵(瘀)”!
“萬病皆瘀, 瘀則成形。 ”不管是中醫說的氣滯血瘀, 還是西醫說的腦梗、心梗、動脈硬化, 它們的根本, 都是一個“堵”字。 我們常說, “通則不痛, 痛則不通”。 人體的氣血、經絡、血管就像一條條河流, 只有運行通暢無阻, 才能滋養全身臟腑, 保證身體器官正常運作。 每值冬季, 容易受寒, 血脈運行更加不通暢, 大腦、心臟裡的血液運行也更為不利, 一旦血瘀, 血脈被“堵”住, 就會誘發腦中風、冠心病, 非常兇險!
根據臨床經驗有以下症狀者都可以考慮“堵”的存在:
1、大便難, 顏色黑, 粘稠大, 大便時間長, 用紙多。
2、胃納差, 食不甘, 口乾澀, 舌苔厚。
3、容易疲倦, 容易感冒, 反復感冒。
4、氣短乏力, 精神不佳, 頭腦不清, 失眠多夢。
5、按摩, 拔罐, 拍打, 刮痧容易出現的痧斑點塊。
6、容易皮膚過敏, 皮膚色素沉著, 見老人斑, 雀斑, 黃褐斑, 白斑, 血痣等。
7、食涼覺寒, 食熱覺熱, 虛不受補者。
8、長時間性的勞心勞力, 工作緊張, 精神抑鬱。
9、經常性自我感覺低熱。
三、為何越來越多的年輕人也會發病?
原因很簡單, 這就是生活方式的變化所致。 這些年以來, 我們吃的越來越好、越來越多, 特別是速食類食品消費量越來越大, 這顯著增加了青年人的熱量攝入。 與此同時, 人們開車越來越多、走路越來越少, 乘電梯越來越多、爬樓梯越來越少, 工作時間越來越長、戶外運動越來越少。 吃得多、動得少共同導致了肥胖的發生, 於是高血壓、糖尿病、高血脂的發病年齡逐漸提前, 對心血管系統形成了嚴重威脅。
此外, 目前人們的生活節奏更加緊張, 生活工作競爭壓力很大, 加之很多人有吸煙、酗酒的不良習慣,
健康的心血管是健康身體的核心, 健康身體是事業成功的保障。 年輕人的事業固然重要, 但身體健康更為重要。 因此年輕人更要養成健康的生活習慣, 積極主動地預防心血管病。
四、如何預防和治療腦梗?
保養之道
“粗茶淡飯, 常飲白開水”。 通過前面的講解, 相信大家也多少瞭解到, 要預防腦梗, 還需要首先從自己的生活飲食起居上著手。 不良的生活習慣會加劇或加速疾病的發生, 杜絕它們才能最大限度保障自己的健康。
預防之道
如何有效的預防心腦血管疾病的發生呢?建議每人佩戴安頓護心儀, 堅持佩戴不但可以24小時自動高頻次監測您的血壓(9分鐘一次)、心率(2分鐘一次), 並把資料傳輸到安頓心腦監測防護系統,而且系統通過資料分析如發現資料異常自動提醒風險係數、自動提前預測報警,可提前半個小時輔助預防心梗、腦梗、腦卒中等重大疾病,降低了患病幾率的同時更提高了治療效果。
另外,長期佩戴通過長期的資料記錄還可生成專業的體檢報告,讓您可以隨時瞭解自己的身體健康狀況,全方位呵護您的健康。
三伏天氣溫太高,會使人氣虛、陰虧、血液凝固、血流緩慢。尤其是老年人血管狹窄,很容易供血不足。常見的症狀包括頭暈、胸悶、疲乏、全身酸痛、情緒急躁。當氣溫達到32攝氏度時,腦中風的危險性比平時上升66%,氣溫越高,危險性越大,氣壓低時,人覺得胸悶、煩躁,心臟和大腦的耗氧量增加,很可能導致腦梗、心梗。因此心腦血管病人更要慎度三伏天。
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並把資料傳輸到安頓心腦監測防護系統,而且系統通過資料分析如發現資料異常自動提醒風險係數、自動提前預測報警,可提前半個小時輔助預防心梗、腦梗、腦卒中等重大疾病,降低了患病幾率的同時更提高了治療效果。另外,長期佩戴通過長期的資料記錄還可生成專業的體檢報告,讓您可以隨時瞭解自己的身體健康狀況,全方位呵護您的健康。
三伏天氣溫太高,會使人氣虛、陰虧、血液凝固、血流緩慢。尤其是老年人血管狹窄,很容易供血不足。常見的症狀包括頭暈、胸悶、疲乏、全身酸痛、情緒急躁。當氣溫達到32攝氏度時,腦中風的危險性比平時上升66%,氣溫越高,危險性越大,氣壓低時,人覺得胸悶、煩躁,心臟和大腦的耗氧量增加,很可能導致腦梗、心梗。因此心腦血管病人更要慎度三伏天。
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