《阿花日記》
人物：阿花
特徵：輕度潔癖 / 懶癌患者 / 朝九晚五的辦公室坐者
2017.8.1
最近公司附近的外賣都不太好吃， 可是一想到自己做飯還要洗碗。
2017.8.3
哈哈， 前天網上買的衣服都到貨了， 拆快遞的心情真愉悅呀。
2017.8.5
昨天感冒了， 今天就用掉了整整一包抽紙， 噢， 我的鼻子呀。 上周剛買的一打抽紙又快用沒了， 果然， 為了保持家裡和身邊的乾淨， 總是很費錢的。
2017.8.7
今天難得早下班， 去超市買了一些水果。 它們現在連裝水果的塑膠袋都開始單獨收錢了， 真是太摳了。 看來下次我要換家超市了。
2017.8.9
社區門口來了一個牛奶站的推銷員， 最近正好想補充一下營養， 就訂了一個月的。 推銷小哥還說， 為了環保建議我訂玻璃瓶裝的， 他們會定期回收。 可是玻璃瓶裝拿著上班多不方便， 我還是選了袋裝的。
2017.8.10
這幾天工作壓力好大， 看來我有必要多囤一些膨化食品放在辦公室裡解壓了。
2017.11.10
今天看到新聞說， 大量海洋生物因為海水被污染而擱淺或死亡。 哎， 各國的政府是該好好治理一下了。
2018.10.15
今天常去的海鮮店老闆告訴我們， 最近的海貨越來越難捕撈了。 這個消息對於愛吃海鮮的我來說， 真是太可怕了。
2019.12.24
今天醫生告訴我說， 我身體裡積攢的有毒物質太多， 影響到了內分泌系統。 我可能需要好好休息一陣子了， 希望可以過一個安穩的平安夜吧。
2020.3.9
好吧， 也許我的時間已經不多了。 如果時間倒流， 我可能不會吃那麼多外賣， 熬那麼多夜了。
2020.3.18
今天， 偶然知道了“塑膠微粒”這個詞， 我想， 說不定這一切都沒有那麼簡單……
也許阿花的日記， 就是我們每個人現在的日常；而依附於食物鏈的蝴蝶效應，
微信朋友圈裡最近有一篇文章很火：
《你知道外賣背後的生態浩劫嗎？》
而文章底下的評論更為精彩
是的， 我們時間寶貴， 我們的生活已經很難和外賣網購割離。
那麼， 我們就因此而可以不顧它們的生命了嗎？
知乎上有這麼一個問題：
如何減少生活垃圾的產生？
而下面有不少這樣的回答：
人生自然有限， 我們大可及時行樂。
不過， 可能今天扔掉的每一份垃圾， 都是為我們子孫投下的毒。
我們日常使用的部分個人護理產品中， 含有大量塑膠微粒。 當這些含有塑膠微粒的產品在被使用後， 經過下水道排放。
由於目前全球生活汙水處理水準有限， 無法保證這些塑膠微粒能完全被過濾下來， 就會直接導致塑膠微粒排進河流湖泊， 最終直接排向海洋。
研究發現， 這些塑膠微粒進入海洋後， 在海水中會吸收並依附海水中的持久性有機污染物(POPs)， 這些攜帶有害物質的塑膠微粒，被海洋生物食入後，有機會通過食物鏈進入人類體內，從而對自然環境和人體健康均造成嚴重危害。
塑膠微粒廣泛存在於人類食用的海洋物種上，在進食這些食物時，人類無法避免地攝入了這些塑膠微粒。人類因進食海鮮而攝入塑膠微粒有可能會引起不少健康問題：包括塑膠微粒與人體細胞和組織的直接互動，以及有毒化學物通過附著塑膠微粒進入人體等。
當我們這些阿花還在猶豫自己該做什麼的時候，已經有人在開始改變。
零垃圾鼻祖Bea Johnson一家四口，一年只產生一小罐垃圾！
德國零垃圾達人Shia和先生，一年產生了一小罐垃圾！
紐約零垃圾姑娘Lauren Singer，兩年只產生了一小罐垃圾！
中國零垃圾生活的實踐者Elsa，這是她一周產生的所有垃圾！
阿花們，身處食物鏈和生態圈的我們，是不是也該做些什麼了？
2017.8.14
謝天謝地，那一切都只是一場噩夢。好吧，我現在真的有了一次重來的機會。也許，我真的需要開始做些改變了。聽說這週三晚上，食話邀請了“零垃圾達人”做一場線上分享，他們也將有一場有趣的行動，我要去看看了~
一周只有8件垃圾，她是怎麼做到的
環保也能很好玩！
微小的力量也能改變世界！
Elsa Tang 湯蓓佳，零垃圾生活宣導者，GoZeroWaste創辦人。她從2016年開始實踐零垃圾生活方式，通過5R原則實現垃圾減量，並從中找到了簡單生活的樂趣。而她創辦的GoZeroWaste則希望用一種輕鬆愉快的方式説明更多人開啟零垃圾之路，選擇對環境更友善的生活方式。
分享內容
Elsa會分享關於“零垃圾”的實踐方法：
“零垃圾”的第一步是什麼？
日常生活裡可以怎麼實踐“零垃圾”？
為什麼refuse比reuse更重要？
同時你還可以聽到Elsa實踐“零垃圾”背後的故事：
我的“零垃圾生活”開始的契機，
“零垃圾”給我帶來了什麼
我的家人和朋友，他們怎麼看。
分享時間
8月16日（本週三）晚上8點
分享地點：
千聊直播間
參與方式：免費參與直播
掃碼獲取直播間，記得收藏
Elsa是食話的第一位線上講者，在8月18日減法生活主會場，我們還會有三位講者分享他們的“減法生活”，點擊下方連結，直達講者預告。
你一周會生產多少垃圾？
你對“零垃圾”又有什麼見解呢？
留言分享你的想法吧！
責任編輯丨食小花
這些攜帶有害物質的塑膠微粒，被海洋生物食入後，有機會通過食物鏈進入人類體內，從而對自然環境和人體健康均造成嚴重危害。塑膠微粒廣泛存在於人類食用的海洋物種上，在進食這些食物時，人類無法避免地攝入了這些塑膠微粒。人類因進食海鮮而攝入塑膠微粒有可能會引起不少健康問題：包括塑膠微粒與人體細胞和組織的直接互動，以及有毒化學物通過附著塑膠微粒進入人體等。
當我們這些阿花還在猶豫自己該做什麼的時候，已經有人在開始改變。
零垃圾鼻祖Bea Johnson一家四口，一年只產生一小罐垃圾！
德國零垃圾達人Shia和先生，一年產生了一小罐垃圾！
紐約零垃圾姑娘Lauren Singer，兩年只產生了一小罐垃圾！
中國零垃圾生活的實踐者Elsa，這是她一周產生的所有垃圾！
阿花們，身處食物鏈和生態圈的我們，是不是也該做些什麼了？
2017.8.14
謝天謝地，那一切都只是一場噩夢。好吧，我現在真的有了一次重來的機會。也許，我真的需要開始做些改變了。聽說這週三晚上，食話邀請了“零垃圾達人”做一場線上分享，他們也將有一場有趣的行動，我要去看看了~
一周只有8件垃圾，她是怎麼做到的
環保也能很好玩！
微小的力量也能改變世界！
Elsa Tang 湯蓓佳，零垃圾生活宣導者，GoZeroWaste創辦人。她從2016年開始實踐零垃圾生活方式，通過5R原則實現垃圾減量，並從中找到了簡單生活的樂趣。而她創辦的GoZeroWaste則希望用一種輕鬆愉快的方式説明更多人開啟零垃圾之路，選擇對環境更友善的生活方式。
分享內容
Elsa會分享關於“零垃圾”的實踐方法：
“零垃圾”的第一步是什麼？
日常生活裡可以怎麼實踐“零垃圾”？
為什麼refuse比reuse更重要？
同時你還可以聽到Elsa實踐“零垃圾”背後的故事：
我的“零垃圾生活”開始的契機，
“零垃圾”給我帶來了什麼
我的家人和朋友，他們怎麼看。
分享時間
8月16日（本週三）晚上8點
分享地點：
千聊直播間
參與方式：免費參與直播
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Elsa是食話的第一位線上講者，在8月18日減法生活主會場，我們還會有三位講者分享他們的“減法生活”，點擊下方連結，直達講者預告。
你一周會生產多少垃圾？
你對“零垃圾”又有什麼見解呢？
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責任編輯丨食小花