“‘老師， 我想挽回她， 我感覺跟她分手是最讓我後悔的事情！’導師：為什麼不是她後悔而是你呢？你懂得怎麼去利用這種心理挽回她嗎？”
當你們分手後， 你想挽回對方時， 可以巧妙利用人的合理化心理， 做一些事情讓對方開始重新審視分開的這個結果， 潛意識裡認為分開是錯誤的決定， 讓你的挽回道路更順暢。
什麼是合理化？
在社會心理學上對合理化有一個定義：人會對自己的行為， 作合理化的解釋。 因為我們潛意識中， 認為自我價值永遠是正確的也就代表著， 我們會同意我們所做的所有行為， 而無論是非對錯， 我們都會合理化為正確的事。
合理化運用起來是要非常巧妙的， 如果運用不當， 還會加深對方對分手這個決定的合理化。
例如， 你在分開後不斷認錯， 不斷承諾對方說自己一定會改正的， 或者一直在對方面前哭、哀求等， 這樣做的話就會讓對方更加認同和你分開是正確的，
在挽回中如何有效運用合理化?
再牽手挽回團隊創始人穆木就說過：“因為你過得比他好， 而他過得比你差， 同時他還繼續為你付出， 所以他會合理化為離開你是錯的。
因為他還在為你付出（你值得他付出），
所以， 想要挽回愛情， 就得提高自身價值， 逆向合理化他分手的決定。
因此， 在分開後的這段時間裡， 你要做的事情就是進行自身建設， 要努力提升自己， 降低需求感， 逆向合理化對方的分手決定。
例如對自身的外形（女性衣著大方得體， 男性衣著幹練整潔、髮型清爽陽光）、內在進行改造（增值自己， 多閱讀， 多旅行等）。
多參加社交活動， 與異性接觸， 提高自己的戀愛等級；做一個健康生活的計畫， 提高自己的生活品質等。
把自己處於一個積極陽光的生活狀態， 當你把自己變優秀了， 提高了自身魅力時， 很容易就會引起對方的注意，
會認為你還值得付出， 自然而然地對方就會合理化和你分手這個決定是錯誤的。
所以， 分手之後， 如果你還想挽回， 就不要把分手的結果自己合理化了， 而是要通過自身的努力， 展示高價值的自己.
去逆向合理化對方的分手決定， 讓對方覺得應該要回到你身邊， 這樣你的挽回的幾率就高很多了。
穆木寄語：
分手， 不是她不舍， 就是你後悔。 為什麼？因為你投入太多， 尤其是失去之後， 發現她過得更好， 變得更漂亮， 你不甘， 因為那本來是屬於你的！
那麼， 你是否也可以用同樣的方式， 讓對方內心產生不甘呢？
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