稱體重也能預防糖尿病？
據醫學調查顯示，
85%以上的糖尿病都同時伴有肥胖症，
或者病人體態偏胖。
專家解釋， 熱量過度攝入、肥胖、缺少運動是糖尿病發病的重要因素。
肥胖者更容易患糖尿病，
所以對體重進行定期監測，
將體重長期維持在正常水準對預防糖尿病是至關重要的。
體重增加時，
應及時限制飲食，
增加運動量，
使其儘早回落至正常。
也是就常說的管住嘴、邁開腿。
金冠專家提醒想要減肥的朋友， 控制體重就是第一步。 其次， 養成良好的飲食和鍛煉習慣， 也能讓糖尿病遠離我們！
稱體重也能預防糖尿病？
據醫學調查顯示，
85%以上的糖尿病都同時伴有肥胖症，
或者病人體態偏胖。
專家解釋， 熱量過度攝入、肥胖、缺少運動是糖尿病發病的重要因素。
肥胖者更容易患糖尿病，
所以對體重進行定期監測，
將體重長期維持在正常水準對預防糖尿病是至關重要的。
體重增加時，
應及時限制飲食，
增加運動量，
使其儘早回落至正常。
也是就常說的管住嘴、邁開腿。
金冠專家提醒想要減肥的朋友， 控制體重就是第一步。 其次， 養成良好的飲食和鍛煉習慣， 也能讓糖尿病遠離我們！