胸部是女性重要的生理器官之一， 每個愛美的女人都希望自己能擁有一副豐滿而堅挺的胸部， 這會讓女人更有獨特的女人魅力， 生活中更能吸引異性的目光， 但不是每個女性心裡所想的和現實是一樣的， 有些女性天生就是一副平胸， 給女性帶來的煩惱也是很大的。
但凡胸部發育不良或者胸部下催嚴重的女性， 從中醫角度看， 一般都會存在脾虛或腎虛的情況。 中醫認為：脾胃虛弱， 運化失健， 或脾胃陽虛， 膚失濡養造成胸部發育不豐滿。
這不是沒有道理的， 從經絡學說來分析：人體的胸部分別左右對稱的分佈運行著脾經、胃經、腎經以及肝經，
脾虛表現為臉色發黃沒有血色， 易疲勞， 肌肉鬆軟無力， 消化吸收能力差， 身體瘦削或虛胖， 月經量過少或過多。 腎虛表現為手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、免疫力低下等。 中醫認為腎為先天之本， 脾胃為後天之本， 二者互相影響， 互為補充。 所以腎氣充盛、脾胃強健的女性， 面色紅潤， 體型健美， 豐滿而不臃腫。
艾灸療法是有著幾千年歷史的中醫外治療法， 具有溫通經脈， 補益氣血， 健脾益腎的功效， 尤其適於各種虛損性疾病和慢性遷延性疾病。 在韓國、日本以及很多歐美國家， 艾灸被普遍應用于養生保健領域，
艾灸豐胸是通過穴位刺激腦下垂體， 增加荷爾蒙的分泌， 產生乳腺發育所需的雌性激素， 使得乳房增大， 變得豐滿， 堅挺。
艾灸豐胸怎麼做？
01、肝俞定位：在背部， 第九胸椎棘突下， 旁開1.5寸。
肝的生理功能:主蔬泄、藏血， 在體為筋， 其華在爪， 開竅於目。 因此， 肝氣鬱積則肋部疼痛；血不養目則視力下降；藏血異常則吐血、月經不調；筋脈不通則腰背酸痛。 艾灸按揉肝俞穴， 可疏肝寬胸理氣、養血明目、潛陽熄風，
02、鷹窗定位：前胸第三肋間， 正中線旁開4寸。
膺窗、乳根、為足陽明胃經穴位， 臨近取穴可以健脾益胃豐胸。
03、膻中穴定位：胸部平行線上的中心點， 正對到胸骨上的位置。
艾灸刮揉膻中穴就可使氣機順暢， 煩惱減輕；女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎， 還可豐胸美容；產婦灸膻中則可催乳。
04、乳根穴定位：雙乳中心點向下， 乳房根部的正下方處， 一邊一個。
05、
天溪穴定位：位於乳頭向外延長線上， 將手的虎口張開， 正對乳房四指托住， 拇指對著乳房外側兩處(第四五肋間)即是天溪穴。
天溪穴歸屬足太陰脾經， 有生發脾氣,寬胸理氣,止咳通乳,寬胸通乳的作用。
注意：在以上穴位上艾灸， 肝俞穴自我艾灸可選用多功能艾灸器，
請點擊此處輸入圖片描述在艾灸的過程中， 胸部我們建議用能量杯艾灸， 這樣邊艾灸邊可以利用杯口托住乳房從乳
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