糖尿病是現代的一種富貴病。 隨著經濟水準的提高， 人們的生活有條件也相應提高。 因此， 得糖尿病的幾率也越來越大了。 可是， 雖說糖尿病是不太嚴重的一種病， 可是對於治療糖尿病來說， 卻是一個非常漫長的一個過程。 因為糖尿病的治療方法也是不那麼成熟的。
三個徵兆看出你是否患上糖尿病：
1、明明吃很多， 體重卻在下降。
體重在不知不覺中下降， 這其實是一種危險信號， 如果沒有刻意去減肥， 每個月的體重卻減少4至5公斤的話， 這就說明身體肯定存在問題。 對此， 國外某糖尿病研究所專家表示：“如果飲食正常體重卻在下降， 很可能是患上了糖尿病。 ”
2、視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞
國外某眼科醫學博士指出， 糖尿病會對人體的視覺產生影響， 血液中的葡萄糖值含量異常上升會導致眼球歪斜， 進入眼睛的光線也會因此發生曲折， 而視力減退、視線模糊等現象都與之存在關聯，
3、剛吃完飯就感覺餓
胰島素就好比身體的能量供應開關， 如果胰島素分泌量不足， 就相當於切斷了體內的能量供應， 從而會產生疲勞感或者易疲勞的體質現象。 不過值得注意的是， 疲勞感並非糖尿病獨有的現象， 例如癌症、甲狀腺功能低下、貧血、抑鬱症等也容易引發疲勞感， 總體來說， 疲勞是大病的主要徵兆之一。
如何降血壓？
方法一：
將一個拳頭大的洋蔥頭， 切成6至8份， 浸泡在廣口玻璃器皿中， 加入一瓶紅葡萄酒(750克)， 8天后每餐前空腹服葡萄酒一小杯， 一星期喝完;連同泡過的蔥頭吃下， 效果更好。 此方有刺激胰島素分泌、降低血糖作用。
方法二：
向天果性涼， 解熱、收斂， 無任何副作用， 為非常難得的一種植物。 《馬來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼， 解熱、收斂、種仁強壯。 大家都知道糖尿病是因為人體胰島分泌的胰島素不足以有效分解和利用身體的糖份， 致使血糖升高， 隨尿液排出體外， 長期如此， 就造成糖尿病。 向天果所含的皂角苷能夠促進胰島素的分泌， 分解、利用體內的糖分， 達到降血糖的目的。
食用方法：
吞服
將向天果外殼剝開， 用內果仁。 果仁對半掰開， 確認內芯為白色， 將果仁掰碎， 用水直接吞服（不建議咀嚼， 其苦味太重）。
研粉
將向天果果仁研成粉末， 按適當的用量比例服用。
溫馨提示：避免過度疲勞和壓力。 飯後血糖上升， 輕微的運動可分解肌肉中的糖份， 能降低血糖， 減少胰島素用量， 控制飲食可以限制一天的所需能量， 運動可以消耗體內多餘的熱量， 對糖尿病十分有效。 糖尿病人皮膚易受感染，要經常保持皮膚的清潔 乾爽。過度運動對糖尿病人十分危險，會是血液中的酮體突然增加。