說起糖尿病， 大家都是很多話題， 雖然糖尿病看起來不可怕， 但是會引起諸多的併發症， 從而影響人體的健康， 對於糖尿病患者來說， 控制自己的血糖值是必須要做的， 那麼這就延伸出了一個問題， 那就是如何測量血糖？什麼時候測量血糖比較合適呢？下面由糖天使app特約專家為您詳細的介紹一下。
許多人都還停留在去醫院測量血糖的意識上， 尤其是老年人， 其實現在醫學發展迅速， 在家裡也是可以測量血糖的， 就拿血糖儀來說， 它們設計精巧， 只需要微量采血就可以測量血糖了， 同時還對人們無傷害， 是居家必備的， 這樣測量血糖幾秒就可以出結果， 相比在醫院登上幾個小時方便多了， 還節省了不少的體力和精力呢。
多測量血糖對於控制病情有極大的好處， 詳細掌握也是可以快速調整生活習慣， 及時注射胰島素降血糖的， 一般來說測血糖有以下幾個黃金階段：
1.空腹血糖
空腹血糖指的是晚上10點以後只飲少量水的情況下， 次日清晨6:00～8:00空腹狀態下測得的血糖值（采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運動）， 它反映的是身體在無糖負荷刺激狀態下的基礎胰島素分泌情況， 也可作為檢驗前一天晚上飲食、用藥是否合理的依據。
2.餐前血糖
一般是指在用午餐和晚餐前的血糖， 可根據糖友的血糖值及時調整將要吃入的食物總量和餐前注射胰島素的量。 同時也是監測為上一頓飲食量是否合理， 及醫生判斷對糖友用藥是否合理的提供依據。
3.餐後血糖
餐後2小時測量血糖， 是指患者從吃早、中、晚餐第一口飯開始算起檢測2小時後的血糖。 它與餐前血糖互為搭檔， 能幫助醫生更準確地給糖友制定用藥、飲食建議。 如果空腹血糖控制良好， 但糖化血紅蛋白沒有達標的糖友， 一定要檢測餐後血糖， 以便調整飲食和用藥等。
4.睡前血糖
睡前血糖， 就是睡前的血糖值。 對於晚餐前要注射胰島素和常出現夜間低血糖的糖友，
其實每天人體的血糖都是在變化的， 所以多監測對於掌控身體， 及時調整飲食， 及時降血糖， 升血糖都是很有幫助的， 所以我們要多留心， 爭取做到血糖平穩。
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