由於很多食物裡面含有較高的糖份， 所以糖尿病人飲食上要注意控制， 糖尿病人不需要絕對忌口。 簡單的說， 糖尿病人什麼都可以吃， 但對食物的量要有所限制。
糖尿病患者應根據自己的體重、血糖值、身高、身體狀況等限制好總能量的攝入， 並保證營養均衡等。 Ⅱ型糖尿病人在飲食該有哪些禁忌呢， 今天給大家做下介紹。
一、禁膽固醇高的食物
Ⅱ型糖尿病病友不易吃容易使血脂升高的食物， 如豬油、黃油、奶油、牛油、羊油、肥肉。 高膽固醇食物：五花肉、香腸、雞鴨動物內臟、炸薯條薯片、蛋黃、魚卵、蟹黃等。 對富含膽固醇的食物，
二、禁辛辣食物
Ⅱ型糖尿病患者在飲食上要注意一日三餐七成飽， 要少吃多餐， 少吃甜食， 不吃辛辣的食品， 嚴禁抽煙， 因為這些會加重糖尿病的病情， 有抽煙習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉， 一下子戒不掉， 可以逐漸減少每天抽煙數量， 逐漸的把煙戒掉。
三、不宜飲白酒
因為白酒中所含的酒精高， 而且不含其他營養素只供熱能， 每克酒精產熱約7千卡， 長期飲用對肝臟不利， 而且易引起血清甘油三脂的升高。 少量飲點葡萄酒是可以的。
四、禁食讓血糖快速升高的食物
以下這些會使血糖迅速升高的食物， 應禁吃， 如白糖、水果糖、葡萄糖、麥芽糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
五、飲食不過量
飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃， 建議吃些南瓜、燕麥片等， 但要明確注意一點， 不管這個東西有多好， 有多麼適合糖尿病人吃， 不要因為好吃， 而過量食用。