長得漂亮的人有一個重要特徵， 就是沒有「大小臉」——對稱的臉會顯得更美。
但臉型除了先天生得好， 也受後天習慣的影響。
後天習慣的影響到底有多大?
比如說， 只用一邊牙吃東西， 時間長了不僅「毀牙」， 還會「毀容」。
慣用的單側牙齒會「雙倍」磨損
牙齒雖然很堅硬， 但每天都要頻繁用它來咀嚼食物， 久而久之， 再堅固的表面也會有損耗。 正常情況下， 牙齒的損耗是相對均勻的。
然而對於習慣用一邊牙的人來說， 慣用的一側會比另外一側磨損加倍， 變得更矮、更瘦。
牙齒的過度損耗會導致咀嚼功能下降。 另外牙齒還可能“亂動”，
變成「大小臉」
只用一邊牙吃東西， 這一側的肌肉就會得到更多“鍛煉”， 因此會導致比另外一側更加“強壯”， 就會看起來“一邊臉大， 一邊臉小”。 就像很多運動員的右手比左手粗壯有力一樣。
“大小臉”雖然不會對身體健康造成實質性的影響， 不過就是直觀上看 臉有點歪！嚴重影響顏值。
顳下頜關節很受傷
“顳下頜關節”是負責張口、閉口的關節， 說話、吃東西、打哈欠……只要你張嘴， 都會用到這個關節。 長期用一側牙齒咀嚼， 會損傷一側顳下頜關節， 長期下來是張嘴時“哢哢”作響、關節疼痛， 極個別的人甚至是根本張不開嘴。
既然總用一邊牙齒咬東西對我們有這麼多影響，
大多數情況下， 只用一邊牙齒嚼東西是由於另一邊牙齒使用不方便， 或是口腔問題導致的。 所以及時看牙醫， 修復牙齒功能相當重要！
1
一邊沒牙
如果一邊的牙齒少了幾顆， 顯然不能再用這邊的牙來嚼東西， 烤瓷修復或是種植牙修復都是不錯的選擇。
2
有牙， 但是疼
一側牙齒疼痛， 一咬東西就痛， 趨利避害， 往往就很自覺地使用另一邊的牙齒。
建議及時看牙醫修復牙齒功能！
3
有牙， 但沒勁
一側的牙齒因為牙周病導致的鬆動， 吃東西不著勁， 基本上也會被放棄使用。 牙周病導致的牙齒鬆動了 基本無法有效治療。 然而定期洗牙是預防牙周病的唯一辦法！
食物的大小、軟硬程度也會導致人們偏向使用某一邊的牙齒。
當然， 還有相當一部分人“天生任性”，
口腔完全正常， 仍然只用一邊牙……
怎樣重新啟用兩邊的牙?
如果只是難看也就算了
可事實是牙不好的話， 吃什麼都不香了……
要是你完全習慣了只用一邊牙咬東西，
為了美貌和健康，
切記一定要改正和調整過來哦!並及時諮詢牙醫， 進行牙齒檢查!