犯困
大家都知道我們應該以最佳的精神狀態工作， 最佳的精神狀態工作， 不僅可以説明我們提升工作業績， 還可以帶來許多意想不到的收穫。
精神狀態如何影響工作， 並不是每個人都清楚， 但是有一點大家都知道， 那就是沒有人願意跟一個整天提不起精神、像是沒睡醒的人打交道。
沒有哪個領導願意提拔一個精神萎靡不振、得過且過還牢騷滿腹的員工。
蘋果公司的人力資源負責人曾經表示， “從人力資源的角度來講， 我們願意招的員工， 他首先得是一個非常有激情的人， 對公司有激情、對技術有激情、對工作有激情。
可能他在這個行業資歷還不夠高， 年紀也不大， 但是他有激情， 和他談完之後， 你會受到感染， 覺得願意給他一個機會。 ”
剛剛進入公司的員工， 明白自己的工作經驗缺乏， 為了彌補不足， 常常會早來晚走， 鬥志昂揚， 就算是忙的沒有時間吃飯，
這種工作時激情四射的狀態， 幾乎每個人在初入職場時都經歷過。
但是， 這份工作的激情來自新鮮感， 以及對工作中可預見問題的征服感， 一旦新鮮感消失， 工作駕輕就熟， 激情也往往會漸漸消退。
瞌睡
一切又開始不鹹不淡， 昔日充滿創意的想法消失了， 每天的工作只是應付了事即可。 既厭倦又無奈， 不知道自己的方向在哪裡， 也不清楚究竟怎樣才能找回讓自己心跳加速的激情。
你在領導眼裡也由一個前途無量的員工變成了一個普普通通的員工。
現今社會， 是一個充滿競爭的社會， 以成敗論英雄。 不管是我們的朋友、親人或者同事， 誰都不能一直陪在我們身邊鼓勵我們、幫助我們。
只有我們自己才能激勵自己更好地迎接每一次的挑戰。
能否變得積極起來， 完全取決於我們自己。 我們要每天早上都能以最佳的狀態出現在辦公室裡。
面帶微笑地問候一聲早到的同事， 以元氣滿滿的精神狀態投入工作，
快樂
越是疲憊的時候， 越是要表現得好一些， 精神一些。 讓人一點都看不出自己的疲憊， 不管是領導還是同事。
這樣就會給周圍的人帶來積極的影響， 也有利於維護自己在領導眼中的形象。
良好的工作狀態是我們責任心和上進心的外在表現， 這正是領導期望看到的。 在這個社會中， 人們都承受著巨大的有形或無形的壓力。
就算是生活、工作不盡如人意， 也不要總是一籌莫展、無所事事。
要學會掌控自己的情緒， 讓一切變得積極起來。 對未來要始終充滿希望。 要學會樂觀， 如果我們足夠樂觀， 一切都會是亮色的；如果我們是悲觀的， 一切都會是灰色的， 包括美好的事情。
出現了不良情緒， 我們要學會相應的應對方法。 要學會轉移不良情緒， 可以培養自己的業餘愛好， 跑步、爬山、聽音樂等等。 通過這些方式使情緒得以調適。
當然最好的方式還是要學會幽默自嘲。 這一點很重要， 就像最近的黑豹樂隊鼓手自嘲保溫杯一樣。 “幽默”和“自嘲”是宣洩積郁、平衡心態、製造快樂的良方。
當我們遭受挫折時，不妨告訴自己“吃虧是福”、“有得必有失”來調節一下自己失衡的心理。
保持對工作的新鮮感是保證我們工作激情的有效辦法，雖然聽起來並不是那麼容易做到，但還是有方法可以參考的。
激情
首先必須改變工作只是一種謀生手段的認識，把自己的事業和目前的工作連接起來。要意識到自己這份工作的重要性。它可能會是自己實現理想的一塊跳板。
其次，保持對工作的長久激情，可以給自己不斷樹立新的目標，主動挖掘新鮮感，把曾經的夢想撿起來，尋找機會去實現它。
審視自己的工作，看看有哪些事情可以更好地處理，然後想辦法實施到工作中，認同企業文化培養歸屬感，對自己的公司和工作要有感情。
在解決一個又一個的問題後，自然就會產生一些小小的成就感，也會因此受到鼓舞，感覺生活是美好的，這種新鮮感覺是讓激情每天陪伴自己的必要條件。
最後，要熱愛自己的工作，不要扼殺對美好事物的追求和熱情，對我們的工作傾入全部的熱情，以最佳的狀態發揮自己的才能，充分發掘自己的潛能。
我們的內心也會隨之發生變化，我們會變得越來越自信，越來越愛笑，越來越精神，領導也會認識到我們存在的價值。
“幽默”和“自嘲”是宣洩積郁、平衡心態、製造快樂的良方。當我們遭受挫折時，不妨告訴自己“吃虧是福”、“有得必有失”來調節一下自己失衡的心理。
保持對工作的新鮮感是保證我們工作激情的有效辦法，雖然聽起來並不是那麼容易做到，但還是有方法可以參考的。
激情
首先必須改變工作只是一種謀生手段的認識，把自己的事業和目前的工作連接起來。要意識到自己這份工作的重要性。它可能會是自己實現理想的一塊跳板。
其次，保持對工作的長久激情，可以給自己不斷樹立新的目標，主動挖掘新鮮感，把曾經的夢想撿起來，尋找機會去實現它。
審視自己的工作，看看有哪些事情可以更好地處理，然後想辦法實施到工作中，認同企業文化培養歸屬感，對自己的公司和工作要有感情。
在解決一個又一個的問題後，自然就會產生一些小小的成就感，也會因此受到鼓舞，感覺生活是美好的，這種新鮮感覺是讓激情每天陪伴自己的必要條件。
最後，要熱愛自己的工作，不要扼殺對美好事物的追求和熱情，對我們的工作傾入全部的熱情，以最佳的狀態發揮自己的才能，充分發掘自己的潛能。
我們的內心也會隨之發生變化，我們會變得越來越自信，越來越愛笑，越來越精神，領導也會認識到我們存在的價值。