艾灸又稱為艾灸療法， 是用艾葉製成的材料產生艾熱， 刺激體表穴位， 借灸火的溫和熱力及藥物作用， 通過經絡的傳導， 達到治療疾病、防病保健、養生美容的功效。
艾灸在中國已有3000年 的歷史， 古籍中不乏對艾灸的記載：《黃帝內經》說“針所不為， 灸之所宜”， 《醫學入門》亦說：“藥之不及， 針之不到， 必須灸之。 ”《孟子·離婁篇》載：“猶七年之病， 求三年之艾也”。 <<扁鵲心書>>有雲：“有病者長灸可治病， 人於無病者常灸可益壽延年！”
據《本草綱目》記載：“艾葉取太陽真火， 可以回垂絕元陽”。 艾以葉入藥， 性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。 其主要作用歸結為：驅寒祛濕、疏通經絡、活血化瘀、拔毒瀉熱、溫補氣血、防病保健等。
經常艾灸能夠快速補充體內的氣和血， 從而到達氣血通達， 身體舒暢， 讓各個功能器官運轉順暢。
長期堅持艾灸調理能夠讓人體臟腑陰陽平衡、氣血正常運行， 所謂正氣存內， 邪不可幹！你會發現體能狀態一點不輸年輕人， 氣血充足， 眼睛清澈明亮、神采奕奕， 精氣神十足！
看看艾灸不艾灸究竟有哪些差別？
艾灸一周後—氣血循環， 精神轉好
這是開始改變的一周， 七天時間或許無法改變很多事情， 但是通過系統的艾灸， 你的身體正在開始發生正向的改變， 專業的對症艾灸調理讓你的氣血循環開始通暢起來， 精神也好了！
艾灸一個月後—人體機能強大， 精神狀態入佳境
感覺氣色更好， 膚色更紅潤， 人更有精氣神了。
一個月的艾灸調理， 這是一個量變導致質變的過程， 你的臟腑機能變得強大， 經絡也變得通暢。 你應該已經感覺肩頸背已經不像一個月前那麼的疼痛了， 全身也越來越輕鬆。
而你的生活習慣也在悄然發生改變， 你會發現早睡早起不再是難事。 不會再像之前那樣晚上睡不著， 早上睡不醒了！為了保護艾灸的成果， 自然會吃得健康。
艾灸一年後—健康活力元氣滿滿
別人會從你身上看到常人沒有的健康及活力！
你會發現這一年幾乎沒有去過醫院， 艾灸讓你的免疫系統在24小時內全力運轉。 精神飽滿氣色紅潤的你已經可以讓自己的身體保持在最佳狀態工作、生活。 每週1至2次的艾灸， 反而讓你有更多的時間放在工作、家庭中去了。
艾灸五年後—身材容貌逆生長
艾灸的神奇功效開始顯現出來了。
周圍很多同齡人的身體開始走下坡路， 各種小毛病頻繁來襲， 而你的身材卻更加健碩了， 氣色與容貌甚至逆生長。 那些身材臃腫的大叔大媽們看你的眼神都是充滿了羡慕嫉妒恨。
長期堅持艾灸調理，造就了健康良好的身體狀態，也磨煉了堅忍不拔的精神性格。五年如一日的堅持艾灸也是對孩子最好的教育，他/她也會和你一樣為了一個目標堅持到底。
艾灸十年後—比同齡人年輕5-10歲
會比同齡人體質年輕5到10歲！
長期堅持艾灸調理能夠讓人體臟腑陰陽平衡、氣血正常運行，所謂正氣存內，邪不可幹！你會發現體能狀態一點不輸年輕人，氣血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精氣神十足！
此時，你的身材體型、儀錶姿態、體能水準、精神狀態站在同齡人中，顯得那麼與眾不同，卓爾不群。你可以以良好的健康狀態繼續下一個10年、20年、30年……別人的身體機能運行越來越差，而你正享受著精彩人生！
艾灸與沒有艾灸的人，
在每天看來沒有任何區別，
在每月看來差異也是微乎其微，
在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什麼了不起的；
但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大差別；
等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝!
溫馨提示：本平臺分享健康圖文資訊，僅供大家參考學習，不作為醫療診斷依據。如有需要，請在醫師指導下使用。
（祿裡堂艾灸養生會所 地址:新區通濟街與開元大道口南100米祿裡堂）
“艾”在這裡，愛在心中。
因為有你——祿裡堂，
愛與健康一路同行！
那些身材臃腫的大叔大媽們看你的眼神都是充滿了羡慕嫉妒恨。長期堅持艾灸調理，造就了健康良好的身體狀態，也磨煉了堅忍不拔的精神性格。五年如一日的堅持艾灸也是對孩子最好的教育，他/她也會和你一樣為了一個目標堅持到底。
艾灸十年後—比同齡人年輕5-10歲
會比同齡人體質年輕5到10歲！
長期堅持艾灸調理能夠讓人體臟腑陰陽平衡、氣血正常運行，所謂正氣存內，邪不可幹！你會發現體能狀態一點不輸年輕人，氣血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精氣神十足！
此時，你的身材體型、儀錶姿態、體能水準、精神狀態站在同齡人中，顯得那麼與眾不同，卓爾不群。你可以以良好的健康狀態繼續下一個10年、20年、30年……別人的身體機能運行越來越差，而你正享受著精彩人生！
艾灸與沒有艾灸的人，
在每天看來沒有任何區別，
在每月看來差異也是微乎其微，
在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什麼了不起的；
但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大差別；
等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝!
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