手機族:為什麼我的眼睛, 總是有紅血絲?!
——當然是長期用眼疲勞與螢幕輻射導致的啊!
眼睛是人身上最累的器官。 只要你不睡覺,
如果你長時間疲勞用眼, 也不避諱電子輻射, 那你的眼睛很容易出現紅血絲、渾濁、視力下降等諸多問題。 科學表明:食物中的天然抗氧化劑可以幫助眼睛預防疾病。
葡萄、獼猴桃、鱷梨等水果都是含有豐富的維生素以及多種天然抗氧化物質, 經常食用有助於眼部健康哦!同時, 紅葡萄酒中也富含原花青素、單甯、白藜蘆醇等多種天然抗氧化劑, 適量飲用紅酒, 對眼睛有好處哦!
適量飲用紅葡萄酒可以預防眼部黃斑(視網膜)變性。 黃斑變性是由於有害氧分子的游離, 使肌體內的黃斑受損。 而紅葡萄酒中含有能消除氧游離基的物質——白黎蘆醇, 它能保護視覺免受其害。