原創 2017-08-24 性愛養生 約開心
文/超人
不少人都問我性愛前該做什麼準備， 性愛中又用什麼技巧讓雙方更滿足， 卻從沒人提前性愛後該做什麼。
房事後倒頭就睡是大部分人的做法， 實際上這樣不僅影響個人健康還會對兩性關係造成不好的影響， 今天就告訴大家房事後3大重要事項！
1、性生活後洗澡
房事後洗澡？這誰不知道啊， 我也一啪啪完就去洗澡的。
性生活後是需要清洗身體的， 因為大部分情況下在一場激烈的愛愛後， 男女分泌出的汗液以及其他體液都可能沾染在我們的敏感部位或者身上各個地方。
這時候如果穿上褲子就睡覺， 很可能會給敏感部位細菌滋養提供最舒服的環境， 潮濕且不透氣。 從而感染病菌， 引發疾病。
性生活後及時的清洗身體不僅能夠清除細菌， 還能放鬆身體， 為睡眠提供比較好的準備。 但是需要注意的是， 剛愛愛完一定不能馬上就跑去沖澡， 因為激烈的性愛後， 毛孔張開放大， 這時候人體處於比較脆弱的狀態， 應該在歇息一陣後， 待到身體平穩下來再去洗澡。
洗澡的時候儘量用溫水， 太熱或者直接沖冷水澡可是會讓身體平衡失調， 患病的哦！
2、愛愛後一定要喝杯水
水有多重要呢？不誇張的說， 我們人類的生命就是由水份構成的。
性生活過程中不僅僅是我們的敏感部位處於充血狀態， 參與了戰鬥。 實際上身體的每一個地方從性興奮期到高潮期之間都參與了這場特殊的生理過程。
可以說一次滿足性愛的強度，
如果沒有及時補充水份就睡覺的話， 第二天起來整個人會顯得十分疲憊和怠倦哦！
3、愛愛後儘量上一次廁所
不管男女， 在敏感部位周圍都有不少的細菌寄居， 再加上愛愛時候不斷的交合摩擦， 很容易交換雙方細菌， 簡單的洗澡只能情結週邊， 卻無法對體內病菌進行清理。
這時候就不能小看了小便的好處了！不僅能排出體內毒素， 進行新陳代謝， 液體還能幫忙沖刷體內病菌， 把有害細菌帶出體外， 間接達成清理細菌的功效。
性愛完最重要的三件事：休息平緩身體， 接著洗一個舒適的溫水澡， 喝下一杯水以及最後上一個廁所， 性愛後的保健養生， 從這三件事做起！