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西藏以西——天際阿裡南線八日遊費用

西藏被譽為地球的第三極地, 阿裡地區更被譽為極地的心臟、諸神的殿堂, 尤其後藏阿裡地區, 也是西藏後弘期佛法的起源地, 這裡有須彌山美譽的岡仁波齊、有世界江河之母的聖湖瑪旁雍措、有神秘古老的象雄文明、有昔日王宮古格王朝遺址, 絕對是值得您親自的參訪。

阿裡, 這塊西藏苯波教的發祥地, 有著名的三圍之稱, 也就是:日土(湖泊圍繞的地方)、劄達(土林圍繞的地方)、普蘭(雪山圍繞的地方), 對探險尋幽和朝聖的人民來說, 它是一個夢開始的地方。

驅車賓士在世界海拔最高的新藏公路, 可以一覽阿裡高原美麗的自然風光和風土民情:阿裡地區的普蘭縣是西藏著名的佛教聖地之一, 神山岡仁波欽、神話傳說中的“西天瑤池”聖湖瑪旁雍錯都在普蘭縣境內。 在藏民的心中它們是“世界的中心”。 藏民會告訴你繞山一周可洗盡一生罪孽, 湖水更可滌蕩淨心靈...

行駛里程:約3500KM

行程天數:8天

出發時間:5月-10月 包車不限制時間, 拼車每週一至週六拉薩發車

使用車型:包車使用豐田普拉多 蘭德酷路澤(陸巡) 坦途等、拼車使用商務車、旅遊車等

主要行程:拉薩—羊湖—江孜—日喀則—薩嘎—仲巴—帕羊—瑪旁雍措—岡仁波齊—塔爾欽—紮達—霍爾—帕羊—仲巴—薩嘎—珠峰—日喀則—拉薩

線路靚點:

★地球上第一高峰被稱為"世界第三極"——珠穆朗瑪峰(海拔8844米)

★喜馬拉雅山脈西段山脈最高峰——納木那尼峰(海拔7694米)

★世界中心、神山之王——岡仁波齊(海拔6638米)

★世界江河之母”聖湖——瑪旁雍錯(海拔4588米)

★神秘消失的文明——古格王朝遺址

★中國唯一一座全部都在中國境內的8000米山峰——希夏邦馬(8012米)

★壯麗地貌奇觀——紮達土林

★著名的懸掛冰川——卡若拉冰川★崗底斯山脈最高峰——冷不崗日峰★英雄古城——江孜宗山古堡《紅河谷》原型地

★阿裡聖湖之:羊卓雍措、瑪旁雍措、鬼湖拉昂措、公珠措、佩古措

D0:全國各地至拉薩

宿:拉薩(海拔:3650M)

行程靚點:貢嘎機場、雅魯藏布江、拉薩市區、布達拉宮夜景

抵達【聖地拉薩】途中您將經過【雅魯藏布江】和【拉薩河】, 壯闊與柔美相得益彰, 一個完全不同于內地的美景將逐淅展現在您的眼前, 純淨的天空, 湛藍的江水, 飄揚的經幡, 靜謐的藏莊, 一切都顯得如此的不同, 經過1個小時左右的車程, 來到嚮往已久的聖城拉薩, 入住酒店休息以適應高原環境, 為第二天開始的感悟之旅做準備。

溫馨提示:如果擔心高原反應,可以提前兩天到達拉薩適應高原環境,小範圍的在市區活動。初入高原,激動與興奮難免,這時您也許會有輕微的高原反應了,別為此擔心,戰勝對高願恐懼心理,也就在很大程度上戰勝了高原反應。注意多休息,少運動,多喝水,不要喝酒,抽煙!注意保暖,千萬不要感冒!第一餐可以吃的清淡一點,八分飽為好!

D1:拉薩-羊湖-卡若拉冰川-白居寺-日喀則

里程:380KM 宿:日喀則(海拔:3950M)

行程靚點:岡巴拉雪山、羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、宗山抗英炮臺

D2:日喀則-拉孜-桑桑鎮-22道班-薩嘎

里程:450KM 宿:薩嘎(海拔:4500M)

行程靚點:桑桑草原、切拉山口、天際之路

D3:薩嘎-仲巴-帕羊-聖湖神山-塔爾欽

里程:600KM 宿:塔爾欽(海拔:4600M )

行程靚點:冷不崗日山峰、馬攸木拉山口、公珠措、岡仁波齊、瑪旁雍錯、拉昂錯(鬼湖)

D4:塔欽-神山-聖湖-紮達土林-古格王朝

里程:380KM 宿:紮達(海拔:3700M)

行程靚點:瑪旁雍錯、岡仁波齊、紮達土林、古格王朝、托林寺

D5:紮達-土門-鬼湖-霍爾-公珠措-帕羊-仲巴

里程:750KM 宿:帕羊(海拔:4600M)

行程靚點:紮達土林、鬼湖、瑪旁雍錯、岡仁波齊、公珠措、馬攸木拉山

D6:仲巴-薩嘎-佩古措-西夏邦馬峰-定日-珠峰絨布寺

里程: 580KM 宿:珠峰大本營(海拔4900M)

行程靚點:西夏邦馬峰、佩古措、珠峰群峰(馬卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰)、絨布寺、珠峰大本營

D7:珠峰大本營-定日-拉孜-日喀則

里程:360KM 宿:日喀則(海拔:3900M)

行程靚點:珠峰日出、珠峰之路、加烏拉山、嘉措拉山口

D8:拉孜-日喀則-紮什倫布寺-尼木縣拉薩

里程: 340KM 宿:拉薩 (海拔4600M)

行程靚點:日喀則市區、紮什倫布寺、尼木鄉

報價:

淡季價格:1880元/人 (車位費)

旺季價格:2280元/人 (車位費)

特別說明:旺季:(7.1—10.5) 淡季:(10.6—次年6.30)

聲明:鄭重承諾,本活動為戶外活動,為純玩團,絕無進店購物消費!邊走邊玩停車拍照自由!

川藏線、青藏線、色達川西環線、稻城亞丁、阿裡遊、可添加天行健川藏越野weixin:czyy50771119,

或者聯繫400-6807002進行瞭解。

【費用包含】

用車:根據人數安排用車,6-15座正規旅遊車,別克GL8商務車7座、福田商務車9座、福特全順15座旅遊車等

保險:旅行社責任險、80萬/人平安集團人身傷害意外險,請注意本保險不含財產險,請保管好您的財務。

【費用不含】

1、住宿、門票費用

;2、沿途用餐及住宿費用(司機食宿費用隊友AA分攤);

3、司機住宿餐費隊友AA制分攤

4、邊境證費用自理,其它自費娛樂項目及私人費用;

5、以上費用不含發票,如需發票請提前聯繫客服;

【精緻服務】

★精品包團:獨立包團遊不限制人數,一人也可拼車成團

★景點停放:如果您看到沿途超贊的自然風光隨時讓您停車領略,只需要您的一聲細語,司機完全配合您的需求

★ 舒適交通:全程越野車和技術一流的駕駛員,確保你的出行更安全、更舒適!

★貼心服務:我們承諾全程不進任何購物店,遊覽時間自行掌握,此項與您自己開車出遊毫無分別卻有更多時間享受旅途

★特色餐飲:在行程中餐飲自行控制掌握,司機絕不定點用餐,最多只提建議,杜絕一切的額外消費發生

★酒店住宿:各級標準的酒店供您自主選擇;豐儉由己

【建議裝備】

1、身份證、邊防證、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金(阿裡地區只能用現金)駕駛員帶好有效駕駛證,行駛證,車輛報銷單,年審環保標誌等。有關邊防證:在戶籍所在地或拉薩辦理,填寫目的——旅遊,地點——日喀則地區(定日縣珠峰大本營,紮西宗鄉,薩嘎縣,仲巴縣,),阿裡地區(普蘭縣,塔爾欽,紮達縣,葛爾縣,霍爾,亞熱,仁多,洞勤,措折,尼瑪,班戈)盡可能在戶籍所在地公安局辦證中心辦理,目前拉薩辦理不了西藏阿裡地區的邊防證需要4個人組團辦理,珠峰除外。

2、戶外用品:背包、腰包(放隨身重要物品),防雨防塵罩、,雨衣、水壺(最好有保溫的以備寒冷地帶飲用)、地圖。

3、衣物:衝鋒衣,衝鋒褲,防水透氣登山靴,保暖手套,抓絨衣褲一套,排汗保暖內衣1-2套,換洗內衣褲若干,羊毛襪、厚棉襪若干,備用鞋、衣各一套,便攜拖鞋或涼鞋一雙

4、防曬品:防曬霜(50SPF PA++以上)、墨鏡(駕駛員必備)、各種帽子

5、衛生用品: 牙刷、梳子、毛巾、洗髮液、沐浴露、潤唇膏、護膚霜、手紙、濕紙巾等(女性的護膚品以保濕的為主,最好帶幾片面膜補水啊)

6、各類器材:手機、相機、充電器、手錶、頭燈或電筒各一、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)

【藥品及食品】

1、 藥品:

高原反應藥:紅景天、丹參口服液、肌苷口服液、葡萄糖最佳

常備藥:維生素、消炎藥、胃藥、保濟丸、藿香正氣水。

外傷藥:正紅花油、創可貼、紗布、雲南白藥噴霧劑。

高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。

2、 食品:乾糧、巧克力、壓縮餅乾、榨菜、牛肉幹、奶糖、 果珍(補充維生素)等

一、不適宜參加此次活動的人

由於此次活動全部在西部高原,戰線較長,對於有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,患有器質性疾病、以及嚴重貧血或高血壓的病人,切勿肓目進入,這類疾病對高環境的適應能力較差,發生急性高原病的危險性明顯高於其他人。

二、進入高原注意事項:

1.由於高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準備足夠的禦寒衣服,即使在夏季也必須準備外套或毛衣,在陰暗的寺院殿堂裡待時間長了也是很寒冷的。以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。另外,保持身體的乾燥也很重要。(隱瞞病情者後果自負)

2.盡可能準備防治急性高原病的藥物,也需備防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。

3.西藏地處高原,天氣乾燥,空氣稀薄而且多塵,紫外線十分強烈,應準備太陽帽、墨鏡、防曬霜,帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。

4.騎馬需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,否則造成損傷,概由遊客自理,俱樂部不予任何賠償。

5.為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉幹、榨菜、餅乾及其他個人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛,注意不要過密,會引起口幹。

溫馨提示:如果擔心高原反應,可以提前兩天到達拉薩適應高原環境,小範圍的在市區活動。初入高原,激動與興奮難免,這時您也許會有輕微的高原反應了,別為此擔心,戰勝對高願恐懼心理,也就在很大程度上戰勝了高原反應。注意多休息,少運動,多喝水,不要喝酒,抽煙!注意保暖,千萬不要感冒!第一餐可以吃的清淡一點,八分飽為好!

D1:拉薩-羊湖-卡若拉冰川-白居寺-日喀則

里程:380KM 宿:日喀則(海拔:3950M)

行程靚點:岡巴拉雪山、羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、宗山抗英炮臺

D2:日喀則-拉孜-桑桑鎮-22道班-薩嘎

里程:450KM 宿:薩嘎(海拔:4500M)

行程靚點:桑桑草原、切拉山口、天際之路

D3:薩嘎-仲巴-帕羊-聖湖神山-塔爾欽

里程:600KM 宿:塔爾欽(海拔:4600M )

行程靚點:冷不崗日山峰、馬攸木拉山口、公珠措、岡仁波齊、瑪旁雍錯、拉昂錯(鬼湖)

D4:塔欽-神山-聖湖-紮達土林-古格王朝

里程:380KM 宿:紮達(海拔:3700M)

行程靚點:瑪旁雍錯、岡仁波齊、紮達土林、古格王朝、托林寺

D5:紮達-土門-鬼湖-霍爾-公珠措-帕羊-仲巴

里程:750KM 宿:帕羊(海拔:4600M)

行程靚點:紮達土林、鬼湖、瑪旁雍錯、岡仁波齊、公珠措、馬攸木拉山

D6:仲巴-薩嘎-佩古措-西夏邦馬峰-定日-珠峰絨布寺

里程: 580KM 宿:珠峰大本營(海拔4900M)

行程靚點:西夏邦馬峰、佩古措、珠峰群峰(馬卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰)、絨布寺、珠峰大本營

D7:珠峰大本營-定日-拉孜-日喀則

里程:360KM 宿:日喀則(海拔:3900M)

行程靚點:珠峰日出、珠峰之路、加烏拉山、嘉措拉山口

D8:拉孜-日喀則-紮什倫布寺-尼木縣拉薩

里程: 340KM 宿:拉薩 (海拔4600M)

行程靚點:日喀則市區、紮什倫布寺、尼木鄉

報價:

淡季價格:1880元/人 (車位費)

旺季價格:2280元/人 (車位費)

特別說明:旺季:(7.1—10.5) 淡季:(10.6—次年6.30)

聲明:鄭重承諾,本活動為戶外活動,為純玩團,絕無進店購物消費!邊走邊玩停車拍照自由!

川藏線、青藏線、色達川西環線、稻城亞丁、阿裡遊、可添加天行健川藏越野weixin:czyy50771119,

或者聯繫400-6807002進行瞭解。

【費用包含】

用車:根據人數安排用車,6-15座正規旅遊車,別克GL8商務車7座、福田商務車9座、福特全順15座旅遊車等

保險:旅行社責任險、80萬/人平安集團人身傷害意外險,請注意本保險不含財產險,請保管好您的財務。

【費用不含】

1、住宿、門票費用

;2、沿途用餐及住宿費用(司機食宿費用隊友AA分攤);

3、司機住宿餐費隊友AA制分攤

4、邊境證費用自理,其它自費娛樂項目及私人費用;

5、以上費用不含發票,如需發票請提前聯繫客服;

【精緻服務】

★精品包團:獨立包團遊不限制人數,一人也可拼車成團

★景點停放:如果您看到沿途超贊的自然風光隨時讓您停車領略,只需要您的一聲細語,司機完全配合您的需求

★ 舒適交通:全程越野車和技術一流的駕駛員,確保你的出行更安全、更舒適!

★貼心服務:我們承諾全程不進任何購物店,遊覽時間自行掌握,此項與您自己開車出遊毫無分別卻有更多時間享受旅途

★特色餐飲:在行程中餐飲自行控制掌握,司機絕不定點用餐,最多只提建議,杜絕一切的額外消費發生

★酒店住宿:各級標準的酒店供您自主選擇;豐儉由己

【建議裝備】

1、身份證、邊防證、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金(阿裡地區只能用現金)駕駛員帶好有效駕駛證,行駛證,車輛報銷單,年審環保標誌等。有關邊防證:在戶籍所在地或拉薩辦理,填寫目的——旅遊,地點——日喀則地區(定日縣珠峰大本營,紮西宗鄉,薩嘎縣,仲巴縣,),阿裡地區(普蘭縣,塔爾欽,紮達縣,葛爾縣,霍爾,亞熱,仁多,洞勤,措折,尼瑪,班戈)盡可能在戶籍所在地公安局辦證中心辦理,目前拉薩辦理不了西藏阿裡地區的邊防證需要4個人組團辦理,珠峰除外。

2、戶外用品:背包、腰包(放隨身重要物品),防雨防塵罩、,雨衣、水壺(最好有保溫的以備寒冷地帶飲用)、地圖。

3、衣物:衝鋒衣,衝鋒褲,防水透氣登山靴,保暖手套,抓絨衣褲一套,排汗保暖內衣1-2套,換洗內衣褲若干,羊毛襪、厚棉襪若干,備用鞋、衣各一套,便攜拖鞋或涼鞋一雙

4、防曬品:防曬霜(50SPF PA++以上)、墨鏡(駕駛員必備)、各種帽子

5、衛生用品: 牙刷、梳子、毛巾、洗髮液、沐浴露、潤唇膏、護膚霜、手紙、濕紙巾等(女性的護膚品以保濕的為主,最好帶幾片面膜補水啊)

6、各類器材:手機、相機、充電器、手錶、頭燈或電筒各一、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)

【藥品及食品】

1、 藥品:

高原反應藥:紅景天、丹參口服液、肌苷口服液、葡萄糖最佳

常備藥:維生素、消炎藥、胃藥、保濟丸、藿香正氣水。

外傷藥:正紅花油、創可貼、紗布、雲南白藥噴霧劑。

高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。

2、 食品:乾糧、巧克力、壓縮餅乾、榨菜、牛肉幹、奶糖、 果珍(補充維生素)等

一、不適宜參加此次活動的人

由於此次活動全部在西部高原,戰線較長,對於有心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,患有器質性疾病、以及嚴重貧血或高血壓的病人,切勿肓目進入,這類疾病對高環境的適應能力較差,發生急性高原病的危險性明顯高於其他人。

二、進入高原注意事項:

1.由於高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準備足夠的禦寒衣服,即使在夏季也必須準備外套或毛衣,在陰暗的寺院殿堂裡待時間長了也是很寒冷的。以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。另外,保持身體的乾燥也很重要。(隱瞞病情者後果自負)

2.盡可能準備防治急性高原病的藥物,也需備防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。

3.西藏地處高原,天氣乾燥,空氣稀薄而且多塵,紫外線十分強烈,應準備太陽帽、墨鏡、防曬霜,帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。

4.騎馬需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,否則造成損傷,概由遊客自理,俱樂部不予任何賠償。

5.為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉幹、榨菜、餅乾及其他個人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛,注意不要過密,會引起口幹。

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