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天下掉下來的野味,不但能降脂、清熱解毒,常用來治療眼科疾病

在我的家鄉, 有一種野菜非常受人喜愛。 它被人稱為“從天上掉下來的野味”, 因為每次下完雨, 它就會跟著出現。 但是它也不是蘑菇木耳之類的東西, 它比較奇特稀罕些, 它就是地皮菜。

地皮菜應該是一種念珠藻, 它也被人稱為地木耳、地皮菌、地瓜菜等等。 地皮菜一般呈皺縮的片團狀, 顏色則為青褐色的, 質地有點透明, 摸起來相當滑嫩柔軟。 它一般出現在小河邊, 草地上, 或者是岩石縫隙裡。

地皮菜是很多人喜歡吃的一種野味。 特別是城裡的餐廳經常派人到鄉下去收購, 一斤能有幾十上百元。 地皮菜一般用來做湯,

也有人將它炒著吃。 炒地皮菜非常簡單, 通常加點辣椒、韭菜、雞蛋就行了。 地皮菜口感滑嫩軟潤、味道清鹹鮮美, 讓人愛不釋口。

其實, 地皮菜不僅美味, 還很有營養, 它含有的蛋白質比雞蛋還多, 維生素C的含量是紫菜的20倍, 此外還含有大量的纖維素和礦物質元素。

地皮菜性涼味甘, 歸肝經, 主要有收斂益氣、清熱解毒、養肝明目的功效, 對氣虛體弱、熱毒疥瘡、頭昏眼花都有不錯的緩解作用。 《本草綱目》裡對它有一些記載, 說它形似木耳, 無毒, 可明目益氣。 現代醫學研究則顯示常吃地皮菜可以起到降低脂肪的目的, 是瘦身人群的絕佳食物之一。

地皮菜另一項比較公認的作用是治療眼科疾病。 地皮菜對夜盲症、眼睛紅熱、眼睛昏花等病症都能起到不錯的治療效果。

此外, 將地皮菜內服外用, 也可以治療燒傷、燙傷和疥瘡腫毒。

地皮菜性寒涼, 脾胃虛寒的人不宜過多食用。 另外, 地皮菜容易混入雜質, 食用前一定要清洗乾淨。

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