三七渾身都是寶， 很多人都選擇用三七養生！但到底是用三七粉還是用三七花， 許多人都犯了難！今天就帶大家看看， 三七粉和三七花的區別， 幫助有選擇困難症的人！
↓↓↓三七花和三七粉的區別↓↓↓
1
功效不同
三七花：
主要用於清熱、解毒、涼血， 降血壓、血脂， 防癌、抗癌， 咽喉炎， 牙周炎， 生津止渴、提神補氣。 提高心肌供氧能力， 增強肌體免疫功能。
三七粉：
三七功用補血， 去瘀損， 止血， 能通能補， 功效最良， 是方藥中之最珍貴者。 三七生吃， 去瘀生新， 降血壓， 降血脂， 並有止血不留瘀血， 行血不傷新的優點。
2
用法不同
三七花：
常用開水沖泡， 代茶飲。 亦可用來炒肉。
三七粉：
一般都是直接用溫開水送服， 請勿過量， 正常體質的人， 服用三七粉一日總量在6克左右， 分2次服用， 或加工成熟三七粉服用。 做成藥膳煲湯來吃也是不錯的選擇。
3
適用人群不同
三七花：
1、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、胸悶、膽固醇高 心肌供氧不足。
2、有白頭發、肝臟不好者。 平肝涼血。
3、咽喉炎、臉上有痘有痤瘡。
4、頭昏、目眩、耳鳴、頭痛。
5、辦公室白領。 工作壓力大人群能減輕壓力、預防心血管病的發生。
6、經常坐著不動的人。 有的人在辦公室對電腦一天都不動， 這樣會引會高血脂和心血管疾病。
7、平常天天使用純淨水， 這是不合理的， 使用三七花泡水可以補充其它 的一些人體必須元素。
8、50歲以上的老年人， 具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
三七粉：
1、心腦血管疾病患者。
2、頭昏眼花、劇烈頭痛。
3、體質虛弱、、易疲勞、失眠、記憶力減退。
4、臉色蒼白、貧血、早衰。
5、胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血。
6、支氣管擴張、肺結核及肺膿腫等症。
7、高血壓、高血脂及貧血人群。
8、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血等) 。
9、體質虛弱、免疫力低下人群。
10、婦女月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停， 小腹瘀滯疼痛等。
11、生活節奏快的白領人士， 保持心腦血管健康(生活節奏快 ， 容易造成心、腦供血不足)。
12、應酬多， 經常飲酒的人士(三七可以促進受損肝中正常細胞的生長， 亦可保護肝臟避免化學性的傷害， 如酒精和四氯化碳）。
13、臉上 長斑者。
14、三七粉能有效抗衰老、美容護膚。
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食用注意事項
三七花：
一、身體屬於虛寒之人請注意觀察使用， 或者不用， 因為三七花藥性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用， 有些人一喝三七花就感冒流鼻涕；
二、女性月經期間最好不要用， 月經期間 本不能食用涼性食品， 加之三七花有活血 化瘀的作用， 容易導致月經出血過多， 但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了；
三、感冒期間不要用， 也是因為三七花涼性， 有加重涼感的作用；
四、孕婦， 儘量不要使用任何三七產品， 包括三七花， 三七， 三七粉等， 這個和孕 婦不要吃藥是一樣的， 但產後補血三七就是極品了。
三七粉：
1、月經期間不要用三七粉，
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉， 這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理， 以免對胎兒產生影響， 但如果是產後用三七來補血那可就是極品了， 因為三七對失血性貧血 具有極好的效果。 這是最基本的常識， 孕婦在懷孕期間最好什麼藥都別服用。 以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的。
4、根據病情和用藥控制用量， 三七粉每人每天不要超過8g， 一次不要超過5克， 外用止血除外。