肚子痛死啦， 拉出來的粑粑還是稀泥巴一樣不成形這是由什麼原因引起呢？一般說來， 人的糞便要成形才算健康， 如果呈現出其他形狀， 很有可能是在提醒你， 身體出現了某種毛病。 那是什麼原因影響了大便形狀呢？
具體原因有如下幾點， 第一吃了不乾淨的食物， 食物本身含有毒性或食物中細菌的含有量超標， 腸胃收到了這些東西的感染引起腹瀉， 從而使得大便不成形。 第二就是病情引起， 腸炎， 胃炎等都會導致糞便稀。 第三就是腸胃功能紊亂， 進食不易消化的東西， 造成了腸胃的嚴重負擔。
針對大便不成形有什麼解決辦法沒？總結就是少吃， 不吃， 多吃， 多動。 那少吃啥呢？少暴飲暴食， 避免難以消化造成腸胃負擔。 那不吃什麼呢？不吃生冷食物、啤酒、冷飲、海鮮， 這些都是涼性食物， 本身就會容易腹瀉。 多吃多動體現在哪方面呢？多吃易消化的食物且營養豐富的食物。 多動就要多鍛煉， 每天可嘗試晨跑， 加快血液迴圈， 排除體內有毒物質。
冰凍三尺非一日之寒， 其實這些小問題都是日常積累下來的， 自己太不當回事， 稍加注意就能擁有健康體魄。 現代醫學證明， 腸道菌群失調是各種胃腸疾病的根本原因。 奘 靈水蘇糖具有雙向調節胃腸道微生態的作用。 及抑制有害菌， 消除其對胃腸道的危害， 有促進有益菌在腸道內繁殖， 有益菌會產生大量短鏈脂肪酸， 對外襲菌有抑制作用， 又可分解自身產生的毒素， 並迅速排除體外， 因而可消除腸胃感染或腹瀉，