據相關人員介紹， 不同的顏色對於人的心理健康影響是不一樣的， 當然它們所發出的光波長短也是有所差距的， 所以當人接觸到不同的顏色時， 大腦會做出的聯想和反應是不一樣的， 下面就一起隨小編來看看你適合睡什麼顏色的床單吧。
紅色床單：失眠、心血管病患者不宜
紅色有刺激神經的效用， 同時還會增加血液的迴圈， 因此許多接觸過紅色的人， 會變得焦慮及躁動， 所以對於一些失眠、神經衰落或是心血管疾病的患者， 不建議使用紅色床單或裝飾家居， 以免加重病情。
紫色床單：心臟病患者不宜
紫色雖說有安神的效用， 但是對於一些運動神經及心臟不好的人， 則會產生壓抑作用， 所以建議心臟患者慎用紫色床單。
金黃色床單：抑鬱症、狂燥症不宜
由於金黃色易使人的情緒變得不穩定， 所以對於患有抑鬱症或是狂躁症的人來說， 不適宜採用這種色系。
粉紅色床單：適宜孤獨症、精神壓抑者
不知道你發現沒有， 激動的人看到粉色， 情緒很快就會安定下來， 由於粉色易使人的腎上腺激素分泌減少， 從而使得情緒變得穩定， 因此建議一些孤獨症、精神壓抑者可選擇粉紅色的床單。
嫩綠色床單：適宜情緒容易急躁者
對於一些情緒不穩或是易急躁的人來說， 建議選用嫩綠色系的床單， 以便使精神變得鬆弛， 舒緩緊張的情緒。
橘黃色床單：適宜消化系統不好的人
淺橘色有利於食欲的促進， 同時還有助於鈣質的吸收， 因此建議一些消化系統不好的人選擇橘黃色床單， 它能讓人精神振奮， 心情愉快。
藍色床單：適宜高血壓患者
藍色有利於減緩頭疼、發熱、失眠等狀況， 因此若是屋主患有高血壓或是心臟病，建議鋪上淡藍色的床單，有助於血壓降低、脈搏恢復正常，另外藍色還適合用腦過度的白領一族。