今天中午的太陽有點毒辣
依稀感覺回到了被蒸烤的那個中伏天
小編趕緊查了一下天氣
今天最高溫度竟然高達35℃
明天也有33℃
然而今天就是處暑了
所謂處暑就是出暑
也就是
炎熱離開的意思
夏天和炎熱在今天以後就過去了
呼呼的冷風和冰雨就要在臉上啪啪地拍了
......
秋高氣爽的季節來臨了！
進入處暑節氣後晝夜溫差會加大
就算白天炎熱， 晚上也比較涼快
近幾日松滋最低氣溫預計在21℃-26℃
大家還是注意隨時添衣
不要讓自己感冒啦！
需要注意的是
今天過後
天氣要發生大變化
還有這張
放眼一看全是雨
最高氣溫也要降到30℃以下
真是一層秋雨一層涼啊
（溫馨提示：長期天氣預報僅做參考）
火辣的夏天終於要過去啦！
大家趕緊趁著明天晾曬自己的秋衣
千萬不要錯過
雖然將來這段時間天氣變化巨大
讓人有些煩躁
不過武漢最近有一大波好消息向大家“襲來”
請各位準備好了
坐高鐵， 宜昌到上海
僅需4小時
從鐵路部門獲悉， 我省已制定沿江高鐵湖北段線路規劃， 將沿江新建麻城至恩施段高鐵， 線路長1495公里， 總投資約1800億元。
高鐵從合肥進入湖北， 從麻城起， 經過武漢、漢川、天門、沙洋、荊門、當陽、宜昌、建始、恩施、利川， 進入重慶境內， 經重慶北站到成都。 其中， 荊門至宜昌段與規劃中的襄（陽）荊（門）宜（昌）高鐵共線。
湖北段全部建成後， 沿江高鐵將正式形成， 屆時， 從上海到成都最快僅需7個小時， 比現有滬漢蓉客專節省一半時間。 宜昌到上海最快只需4個多小時， 到重慶1個多小時， 到成都兩個多小時！
新增企退人員養老金
將通過市民卡發放
昨悉，根據市民卡工程推廣要求及工作部署，2017年9月起，企業養老保險新增退休人員將全部使用市民卡發放，已退休的企業養老保險參保人員養老金發放途徑暫時不變。
此外，處暑養生需注意
早睡早起
秋季陽氣收斂，天氣清肅，為順應自然，人們應當早睡早起，收斂神氣，使情志處於安定平靜之中，以緩深秋肅殺之氣。
建議晚上22:00前入睡，早晨6：00左右起床即可。當然，如果能再早一點入睡的話，就更好了。
飲食少辛增酸
多食新鮮處暑節氣飲食宜增咸減辛，以養脾胃。多食鹹味食物，如海產品等，少食辛味食物，如薑、蔥、蒜、韭菜、茴香等。
果蔬，如梨、柑橘、石榴、荸薺等，它們都有潤肺生津之效。
多食銀耳、百合、蓮子、杏仁、蜂蜜、小米、黑芝麻、淮山、黑米、豆類及奶類等清潤食品，具有養陰潤燥，潤肺補虛的養生效果。
避免過早添衣
俗語“春捂秋凍，不生雜病”。“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。讓身體適應逐漸降低的溫度，能促進機體的新陳代謝提高免疫力。
注意防“秋燥”
處暑過後，氣候逐漸變得乾燥，而燥氣傷肺，如果經常食用辛辣油炸類食站長統計品，則更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。
對付“秋燥”最好的方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂蜜，儘量少吃油炸、燒烤以及熱性食物，可多吃水果、百合和一些滋陰養肺、潤燥生津的粥湯。
來源/網路
昨悉，根據市民卡工程推廣要求及工作部署，2017年9月起，企業養老保險新增退休人員將全部使用市民卡發放，已退休的企業養老保險參保人員養老金發放途徑暫時不變。
此外，處暑養生需注意
早睡早起
秋季陽氣收斂，天氣清肅，為順應自然，人們應當早睡早起，收斂神氣，使情志處於安定平靜之中，以緩深秋肅殺之氣。
建議晚上22:00前入睡，早晨6：00左右起床即可。當然，如果能再早一點入睡的話，就更好了。
飲食少辛增酸
多食新鮮處暑節氣飲食宜增咸減辛，以養脾胃。多食鹹味食物，如海產品等，少食辛味食物，如薑、蔥、蒜、韭菜、茴香等。
果蔬，如梨、柑橘、石榴、荸薺等，它們都有潤肺生津之效。
多食銀耳、百合、蓮子、杏仁、蜂蜜、小米、黑芝麻、淮山、黑米、豆類及奶類等清潤食品，具有養陰潤燥，潤肺補虛的養生效果。
避免過早添衣
俗語“春捂秋凍，不生雜病”。“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。讓身體適應逐漸降低的溫度，能促進機體的新陳代謝提高免疫力。
注意防“秋燥”
處暑過後，氣候逐漸變得乾燥，而燥氣傷肺，如果經常食用辛辣油炸類食站長統計品，則更容易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。
對付“秋燥”最好的方法就是多喝水，可在白開水中加鹽或蜂蜜，儘量少吃油炸、燒烤以及熱性食物，可多吃水果、百合和一些滋陰養肺、潤燥生津的粥湯。
來源/網路