僅體驗20分鐘， 竟差點致癱
前不久， 有一名王女士在商場裡免費體驗了一回按摩椅， 覺得效果不錯就買回了家。 按摩椅送到家後， 王女士迫不及待地來個葛優躺。
可是， 20分鐘後， 王女士漸漸感覺四肢麻木， 沒有了力氣， 趕緊關掉開關， 誰知她剛想起身就癱倒在了地上…
新聞裡的王女士被家人發現後緊急前往了醫院進行救治， 醫生表示， 再耽誤一段時間後果不堪設想， 王女士目前還在康復中。
醫院脊柱外科主任表示：按摩椅致癱的案例並不少見， 尤其是一些人不清楚自己的身體狀況， 經常貪便宜的在商場體驗各種免費按摩椅， 危機往往就在其中。
其實， 很多人在體驗按摩椅過後能緩解一定的腰酸疼痛的症狀， 但是也容易出現不適， 尤其是身體暗藏多種脊柱型疾病的人群， 輕則四肢發麻、乏力、體軟嚴重的甚至是癱瘓、呼吸驟停、危及生命。
1、脊柱負荷過重易疼痛
脊柱（Columna vertebralis）又名脊椎骨、脊骨、脊樑骨。 脊柱是身體的支柱， 位於背部正中， 上端接顱骨， 下端達尾骨尖。 包括頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。 有負重、減震、保護和運動等功能。
脊柱3/4是由椎體構成， 1/4由椎間盤構成。 是一相當柔軟又能活動的結構。 隨著身體的運動載荷， 脊柱的形狀可有相當大的改變。 脊柱的活動取決於椎間盤的完整， 相關脊椎骨關節突間的和諧。
脊柱的負荷為某段以上的體重、肌肉張力和外在負重的總和。 不同的部位的脊柱節段承擔著不同的負荷。 腰椎處於脊柱的最低位元， 負荷相當大， 又是活動段與固定段的交界處， 因而損傷機會多， 成為腰背痛最常發生的部位。
脊柱的負荷有靜態和動態兩種：
靜態是指站立、坐位或臥位時脊柱所承受的負荷及內在平衡；
動態則指身體在活動狀態下所施於脊柱的力。
所有的負荷需要相應的關節、韌帶和肌肉來維持， 一旦負荷過重就會誘發疼痛， 進而造成脊椎型疾病的發生。 而適當的按摩可以有效緩解脊柱壓力從而減輕疼痛，
2、按摩有風險， 行之需謹慎
頸椎按摩確實對緩解頸椎不適有一定作用， 能可以有效改善微循環， 組織提供充分的營養物質和能量， 加快康復。 還可以松解粘連， 便於頸部活動， 減輕疼痛。
近些年， 在各大商場總能看到電動按摩椅免費體驗的活動，
電動按摩椅主要是通過機械的滾動力和擠壓力來進行按摩。 它的力道不易控制， 按摩力道太小， 達不到按摩的效果；而力道過大了， 則會引起肌肉疼痛， 嚴重情況下甚至造成身體損傷。
下面這幾類人群在使用按摩椅的時候一定要注意，一定要告訴家裡人。
結核、腫瘤患者
按摩會使與腫瘤相連的毛細血管擴張，局部血流量增加，導致病灶擴散而加重病情。
身體帶有新傷人群
有創傷者，肌肉處於脆弱敏感階段，需要避免按壓。皮膚有傷口、發炎、潰爛的顯然不適宜用按摩椅。凝血力較差、經常出現皮下出血人士，也要避免按摩。
骨質酥鬆、骨結核者
局部用力過猛，易致骨折，尤其是上了年紀的人，按摩力度越大，按摩時間越長，骨折的風險隨之增加。
頸椎、腰椎有傷病人群
按摩大多以全身按摩為主，對脊柱有很大的作用力，會導致脊柱生物力學的改變，出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況。
嚴重心臟病、高血壓患者
按摩可使體內血液迴圈速度加快，容易導致心臟病和高血壓發作。
按摩雖能有效緩解脊柱壓力也要結合身體的具體情況而定，但是有些人群千萬不能過度進行，一定要結合自身的狀態，必要的注意事項一定要知道。
3、這樣做，方能解放全身
使用按摩椅前最好是先確定自己有無脊柱型疾病，以防不測，按摩椅的具體注意事項和壹妹一起來簡單看看：
使用按摩椅要身心放鬆，保持心平氣和，全身放鬆，不要緊張；
調整合適的按摩力度，過小起不到刺激作用，過大易產生反作用，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重；
按摩途中若想離開，必須先停止按摩椅運作，勿強行坐下或起身，恐引發事故或造成傷害；
掌握好按摩的時間，每次不超過30分鐘為宜，現在的按摩椅一般都能進行時間設定；
通常情況下應將靠墊放下，如果覺得頸部、肩膀的按摩力道不足，可將靠墊向後翻起，在不使用靠墊的情況下按摩；
勿在飯後、酒後立即使用，以免造成不適或損傷，使用中感到身體異常，請立即停止使用。
壹妹有話說
按摩椅的使用一定要注意！
下面這幾類人群在使用按摩椅的時候一定要注意，一定要告訴家裡人。
結核、腫瘤患者
按摩會使與腫瘤相連的毛細血管擴張，局部血流量增加，導致病灶擴散而加重病情。
身體帶有新傷人群
有創傷者，肌肉處於脆弱敏感階段，需要避免按壓。皮膚有傷口、發炎、潰爛的顯然不適宜用按摩椅。凝血力較差、經常出現皮下出血人士，也要避免按摩。
骨質酥鬆、骨結核者
局部用力過猛，易致骨折，尤其是上了年紀的人，按摩力度越大，按摩時間越長，骨折的風險隨之增加。
頸椎、腰椎有傷病人群
按摩大多以全身按摩為主，對脊柱有很大的作用力，會導致脊柱生物力學的改變，出現小關節紊亂、腰椎間盤突出等情況。
嚴重心臟病、高血壓患者
按摩可使體內血液迴圈速度加快，容易導致心臟病和高血壓發作。
按摩雖能有效緩解脊柱壓力也要結合身體的具體情況而定，但是有些人群千萬不能過度進行，一定要結合自身的狀態，必要的注意事項一定要知道。
3、這樣做，方能解放全身
使用按摩椅前最好是先確定自己有無脊柱型疾病，以防不測，按摩椅的具體注意事項和壹妹一起來簡單看看：
使用按摩椅要身心放鬆，保持心平氣和，全身放鬆，不要緊張；
調整合適的按摩力度，過小起不到刺激作用，過大易產生反作用，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重；
按摩途中若想離開，必須先停止按摩椅運作，勿強行坐下或起身，恐引發事故或造成傷害；
掌握好按摩的時間，每次不超過30分鐘為宜，現在的按摩椅一般都能進行時間設定；
通常情況下應將靠墊放下，如果覺得頸部、肩膀的按摩力道不足，可將靠墊向後翻起，在不使用靠墊的情況下按摩；
勿在飯後、酒後立即使用，以免造成不適或損傷，使用中感到身體異常，請立即停止使用。
壹妹有話說
按摩椅的使用一定要注意！