前不久一段國內知名球員翟某某單挑中學生的視頻火了。 視頻中翟某某不但連續運球失誤， 還被普通中學生搶斷現場氣氛無比尷尬， 最後只能依靠身高優勢連續放出蓋帽收場。 然而翟某並只是基本功不佳的個例， 用曾經中國男籃教練組成員， 籃球名宿劉遠靜的話說：“我們那個時代的中國隊員， 隨便拉出來一個基本功都不比歐美國家的隊員差， 咱們現在的球員， 不但身體素質不行了， 就連基本功都太差了， 舉個簡單的例子， 空切之後只會上籃， 對手想防太容易了！”至此筆者不禁想問問現在的某些職業籃球運動員，
隨著這次中國男籃兵敗亞洲杯， 隊員基本功差的問題再次被擺上檯面， 這也引起了廣大球迷們的再度不滿。 單就運球技術來說， 放掉中前場球員不談， 靠運球吃飯的一號位持球推進過半場居然還有些磕磕絆絆，
基本功是什麼？它是所有籃球技戰術發揮的載體， 是通過長期訓練， 讓身體對籃球個人基本技術動作形成肌肉記憶， 是身體與技術的結合過程， 而個人技術又可以分解成運球， 傳接球， 腳步移動和投籃四大部分。 簡言之， 它是一切球員打好籃球的基礎， 是在任何高強度對抗下保持技術動作不變形的能力基石！我們現在的球員， 首先從態度上說就不甚端正， 他們眼裡並沒有所謂體育精神， 更多的是將籃球看做一筆金錢交易。 在他們看來， 籃球只是獲得名利的工具， 至於愛什麼的， 根本無從談起。 想打好籃球，
對於基本功來說， 球員態度只是一個方面， 更要命的是我們的籃球後備人才選拔培養工作從根上就錯了！中國籃球為了跟上曾經流行的籃球隊員高大化浪潮， 在國際大賽上取得好成績， 將中國固有的小快靈追身打特點拋諸九霄雲外， 基層選材階段盲目收羅高大球員， 對那些頭腦靈活理解能力強願意為籃球付出一生的小個球員不屑一顧。 然而這股高大化的風氣已經成為過去， 如今鋪天蓋地的小球風暴才是主流。 老球迷們也許覺得小球戰術似曾相識， 沒錯， 它就是中國籃球教父錢澄海老先生提出過的“五個人的籃球”概念——通過快速輪轉伺機搶斷發動快攻反擊， 或在陣地戰攻守轉換時打對手立足未穩。
然而選材理念的偏差還不是最可怕的，因為一套科學有效的訓練方法至少還能把廢品練成廢材！我們的訓練方法是否科學有效呢？真可惜沒有！我們的教練員絕大多數還抱著發黴的教科書不放——忽視核心力量訓練，一味追求投籃手感，一廂情願地認為上肢力量的強化勢必將投籃手感變得僵硬，影響命中率。可是你們看到了嗎？在強對抗環境中，沒有充足的核心力量，技術變形只是分分鐘的事，投籃命中率不是一樣得不到保證？NBA球員為什麼強？他們中的絕大多數天賦並非與常人天差地別，更得益於科學有效的訓練方法！別跟我扯中國人身體素質本來就不行，看看02年初登NBA賽場那個骨瘦如柴的姚明，兩年後145公斤體重橫掃一眾NBA內線，姚鯊對決更是盛極一時！問題出在哪裡？就是因為人家有一整套科學規範的訓練系統。
中國籃球很尷尬，一直就是亞洲霸主，亞洲杯賽場上甚至完成過四連冠、五連冠的壯舉。但正是這種傲人的成就，讓中國籃球自上而下有了一種吃老本的惰性，認為無論籃球理念如何發展歸根到底萬變不離其宗，一味堅持高大化，忽視核心力量練習，不顧技術細節處理。當我們一廂情願想用高大化的隊伍去碾壓亞洲球隊的時候，卻發現他國一眾歸化球員不但帶去了超越我國球員的天賦，還將歐美籃球先進的技戰術理念及訓練方法一併帶去，這要讓一再故步自封的我們如何與之對抗呢？想想我們的近鄰日本，一直以來都是從基本做起，制定長期規劃，抓好細節注重基本功培養，球隊成績也是日新月異，他們的經驗難得不值得我們學習麼？
綜上所述，中國籃球運動員基本功差，不僅僅是球員訓練態度不端正的問題，更是一個自上而下的連鎖反應。上到球員選拔培養機制落後，下到教練員訓練方法理念不夠科學嚴謹與時代嚴重脫節，可以說整個選拔培養體系都出了問題！如果我們的選材訓練機制不從根本上整改，單單依靠紅藍兩隊競爭妄圖達到廣攬籃球可用之才的目的，簡直就是癡人說夢！
或在陣地戰攻守轉換時打對手立足未穩。
然而選材理念的偏差還不是最可怕的，因為一套科學有效的訓練方法至少還能把廢品練成廢材！我們的訓練方法是否科學有效呢？真可惜沒有！我們的教練員絕大多數還抱著發黴的教科書不放——忽視核心力量訓練，一味追求投籃手感，一廂情願地認為上肢力量的強化勢必將投籃手感變得僵硬，影響命中率。可是你們看到了嗎？在強對抗環境中，沒有充足的核心力量，技術變形只是分分鐘的事，投籃命中率不是一樣得不到保證？NBA球員為什麼強？他們中的絕大多數天賦並非與常人天差地別，更得益於科學有效的訓練方法！別跟我扯中國人身體素質本來就不行，看看02年初登NBA賽場那個骨瘦如柴的姚明，兩年後145公斤體重橫掃一眾NBA內線，姚鯊對決更是盛極一時！問題出在哪裡？就是因為人家有一整套科學規範的訓練系統。
中國籃球很尷尬，一直就是亞洲霸主，亞洲杯賽場上甚至完成過四連冠、五連冠的壯舉。但正是這種傲人的成就，讓中國籃球自上而下有了一種吃老本的惰性，認為無論籃球理念如何發展歸根到底萬變不離其宗，一味堅持高大化，忽視核心力量練習，不顧技術細節處理。當我們一廂情願想用高大化的隊伍去碾壓亞洲球隊的時候，卻發現他國一眾歸化球員不但帶去了超越我國球員的天賦，還將歐美籃球先進的技戰術理念及訓練方法一併帶去，這要讓一再故步自封的我們如何與之對抗呢？想想我們的近鄰日本，一直以來都是從基本做起，制定長期規劃，抓好細節注重基本功培養，球隊成績也是日新月異，他們的經驗難得不值得我們學習麼？
綜上所述，中國籃球運動員基本功差，不僅僅是球員訓練態度不端正的問題，更是一個自上而下的連鎖反應。上到球員選拔培養機制落後，下到教練員訓練方法理念不夠科學嚴謹與時代嚴重脫節，可以說整個選拔培養體系都出了問題！如果我們的選材訓練機制不從根本上整改，單單依靠紅藍兩隊競爭妄圖達到廣攬籃球可用之才的目的，簡直就是癡人說夢！