愛美之心， 人皆有之
擁有一雙美腿
是不少愛美人士的夢想
那麼美腿的第一步是什麼？
瑜伽？瘦腿？大長腿？......
等會兒
如果你的腿是這樣的
你還有勇氣在步行街短裙飄飄嗎？
你還有勇氣在海灘邊穿上比基尼嗎？
在趕走這些蚯蚓之前， 更不要說腿腿上那些qu黑的一片以及流湯滴水的坑坑壋壋， 說那些都是空話！
啥子是蚯蚓？啥子是青筋顯露？啥子是色素沉著？啥子是皮膚潰瘍？
莫著急，
“蚯蚓腿”的醫學名稱靜脈曲張， 在各種血管疾病中， 下肢靜脈曲張所占比例高達90%以上。
下肢靜脈曲張從外觀上來看， 多表現為扭扭曲曲像蚯蚓一樣的青筋突起， 有時還會出現小腿皮膚萎縮、脫屑、色素沉著等。
上面這些都是美腿的大敵， 沒有搞定這些， 管你是冰冰， 還是玲玲， 腿再長， 也只有藏起！
如何才能不變成那樣？小女子只要美腿， 不要蚯蚓腿！
哪類人容易招上“蚯蚓腿”？
老人
老人因為隨著年齡的增長， 血管彈性的降低、血管壁張力下降， 靜脈瓣膜會出現由輕到重的功能不全，
上了年紀， 不得不注意各種身體問題啊！
從事久站久坐職業的人
長期久站久坐的人， 如教師、司機、醫務人員、公司職員、體力勞動者等， 血流受到重力的持續作用導致返流， 返流的血液長期對靜脈瓣膜造成壓力，
這些人， 敬業歸敬業， 逮住機會就要多休息、多活動哦， 身體才是革命的本錢啊！
哪些方法可以讓自己簡單預判靜脈曲張？
有如下症狀時， 要小心靜脈曲張。
從外表看， 早期肢體皮下會出現毛細血管擴張， 久而久之出現皮下血管擴張、迂曲成團， 久站後出現酸脹、疼痛。
後期會出現肢體腫脹、可凹性水腫、皮膚瘙癢、皮炎、色素沉著、足靴區潰瘍。
繼發淺表靜脈血栓時，會出現血栓性靜脈炎，局部紅、腫、熱、痛，可觸及條索樣腫物。
總之，身體不舒服，不要硬扛著，趕緊到醫院就診，早發現、早診斷、早治療！
確診靜脈曲張需要做哪些檢查？
如果患者預判患有靜脈曲張，到醫院可做兩種檢查：下肢靜脈瓣膜功能檢查及下肢靜脈超聲。
下肢靜脈瓣膜功能檢查
瓣膜功能檢查能明確返流的嚴重程度，對靜脈曲張的預後做出判斷，指導進一步的治療方案。
下肢靜脈超聲
超聲主要是除外深靜脈內是否存在血栓或狹窄、閉塞等情況，明確靜脈曲張是原發性還是繼發性，是否存在手術禁忌。
這時一定要遵從醫囑，把該做的檢查都做了，千萬別嫌麻煩哦！
得了靜脈曲張只能選擇手術嗎？
對於不太喜歡手術的患者，我們通常有幾個比較保守的方法：
佩戴醫用彈力襪
避免久坐久坐
定期活動，通過小腿肌肉泵的作用促進血液回流，減輕靜脈壓力，也能預防血栓形成。
總之，生命在於運動，別有事沒事就北京癱。
休息時抬高肢體
通過重力作用促進血液回流。
注意
得了靜脈曲張，你就別長時間熱水泡腳了，這樣會導致擴張血液淤滯，加重病情。
後期會出現肢體腫脹、可凹性水腫、皮膚瘙癢、皮炎、色素沉著、足靴區潰瘍。
繼發淺表靜脈血栓時，會出現血栓性靜脈炎，局部紅、腫、熱、痛，可觸及條索樣腫物。
總之，身體不舒服，不要硬扛著，趕緊到醫院就診，早發現、早診斷、早治療！
確診靜脈曲張需要做哪些檢查？
如果患者預判患有靜脈曲張，到醫院可做兩種檢查：下肢靜脈瓣膜功能檢查及下肢靜脈超聲。
下肢靜脈瓣膜功能檢查
瓣膜功能檢查能明確返流的嚴重程度，對靜脈曲張的預後做出判斷，指導進一步的治療方案。
下肢靜脈超聲
超聲主要是除外深靜脈內是否存在血栓或狹窄、閉塞等情況，明確靜脈曲張是原發性還是繼發性，是否存在手術禁忌。
這時一定要遵從醫囑，把該做的檢查都做了，千萬別嫌麻煩哦！
得了靜脈曲張只能選擇手術嗎？
對於不太喜歡手術的患者，我們通常有幾個比較保守的方法：
佩戴醫用彈力襪
避免久坐久坐
定期活動，通過小腿肌肉泵的作用促進血液回流，減輕靜脈壓力，也能預防血栓形成。
總之，生命在於運動，別有事沒事就北京癱。
休息時抬高肢體
通過重力作用促進血液回流。
注意
得了靜脈曲張，你就別長時間熱水泡腳了，這樣會導致擴張血液淤滯，加重病情。