如果居住陰暗潮濕， 缺乏運動， 或長期飲食生冷， 或者寒涼藥物傷及陽氣， 就會出現陽氣不足陽虛的現象。
如果陽虛， 陽氣升發不足， 就容易出現疲倦、乏力、精神不濟、無精打采、思維遲鈍等現象；
陽虛類型的神疲困倦鑒別方法如下：症狀多伴有怕冷、四肢冰涼、身體浮胖、小便頻多、大便稀溏、舌淡苔白、脈象沉弱等。
針對陽虛的疲倦乏力， 中醫的經典治療思路是溫陽補氣、升發陽氣；常用的方藥如四逆湯、附子理中湯， 黃芪建中湯、補中益氣湯等。
這種類型的治療， 藥方凡是以附子、薑、人參、黃芪等為主要藥物的， 都比較合適。
附片
個人使用體會如下：
陽虛氣虛多兼雜， 存在為一體， 很難完全分開， 因此溫陽補氣常同時使用， 對於陽虛疲乏困倦的， 我在臨床上經常使用補中益氣湯， 加附子、桂枝、生薑等治療。
方藥如下， 可供參考：黃芪、黨參、白術、炙甘草、當歸、升麻、柴胡、陳皮、制附片、桂枝、生薑、大棗。
這個方子黃芪、黨參我常用量30克左右， 如量小， 藥力不足效果差， 黨參可用紅參、高麗參等， 用量可小一點， 6到10克為宜；制附片， 有毒性， 火神派常用30克以上， 我個人認為還是要小心穩妥為好， 先少量試用為宜， 未見明顯不良反應，
升麻、柴胡的用量宜小， 6克左右為宜， 或棄之不用；其他藥物常用量十克左右即可。
藥方使用加減法參考：
如果腎陽虛明顯的， 伴有性功能障礙等， 多加入淫羊藿、仙茅等， 減升麻柴胡；
如果伴有脾胃運化功能差的多加入枳殼、麥芽、砂仁等，
如果陽氣不能上養頭目的， 多加入蔓荊子、天麻等， 以引藥上行；
如果伴有頭痛的多加入川芎、細辛等；
如有陽虛， 大便稀溏或者腹瀉等現象， 多加入肉豆蔻、五味子等， 以加強收斂止瀉等作用。
如果疲倦乏力屬於陽氣虧虛類型的，
以上藥方和使用方法供患者、同道參考；症狀複雜， 可找中醫就診， 綜合調理。
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