身材最高1．4米生活在中部非洲森林裡的俾格米人被稱為非洲的“袖珍民族”， 成年人平均身高1．30米至1．40米。 他們體力過人， 自食其力， 自稱是“森林的兒子”， 他們的民族被稱為世界十大奇異民族之一。
人類學家研究證實， 俾格米人是史前桑加文化的繼承人， 是居住在非洲中部最原始的民族。 俾格米人頭大腿短， 長得精瘦， 人人都腆著大肚子， 肚臍眼凸起雞蛋大小的肉疙瘩。
和其他黑人相比，
俾格米人蓋房不用磚瓦和沙石， 他們就地取材用芭蕉葉或棕櫚樹的枝葉， 搭成高約1.5米的橢圓形簡陋茅屋。 各家茅屋面積約五六平方米， 屋中間的石頭上生著一堆火， 上方架著一個泥罐子， 樹幹橫在地上當凳子， 牆上掛著弓箭、獸皮、象牙、羚羊角， 除此之外沒有什麼家什。 平日一家人睡在用獸皮和雜草鋪就的地上。
俾格米人的聽覺、視覺和嗅覺十分靈敏， 是捕獵的高手。 如果一隻蜜蜂在距離他們10米外飛過， 他們能準確地說出蜜蜂的種類和雄雌。
和外界社會的不斷接觸， 開闊了俾格米人的眼界， 現在， 不少俾格米人穿上了衣服， 把肥皂、火柴和香煙帶進了部族。
目前， 俾格米人瀕臨絕種的危險。 有些人錯誤地認為， 吃了俾格米人的性器官能增強體質和力量。 歪理邪說驅使他們犯下罪惡的勾當。