足陽明胃經， 十二經脈之一。 包含：承泣、頰車、屋翳、膺窗、不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三裡、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷穀、內庭、厲兌等45個穴位。 今天給大家講天樞穴。
天樞（Tianshu）
功效：調中各胃、理氣健脾、通經活絡
主治：口腔潰瘍、月經不調、嘔吐納呆、腹脹腸鳴、赤白痢疾、便秘。
特效按摩：仰臥， 用食指和中指按揉天樞2分鐘，
精准定位：在腹部， 橫平臍中， 前正中線旁開2寸。
快速取穴：仰臥， 肚臍旁開3橫指， 按壓有酸脹感處即是。
【編者按語】
人體共有上百個穴位， 對於這些穴位不可能每日一一按摩， 但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，