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1.大多數疾病(包括肥胖、口腔潰瘍等), 都是由於體內的毒素無法及時排出, 越積越多導致的。
2.夏天枕頭易受潮滋生黴菌, 時常曝曬枕芯有利健康。
3. “喝茶不洗杯, 閻王把命催”, 茶垢中含有許多致癌物, 喝茶前一定要將茶杯裡的茶垢洗乾淨(用牙膏即可)。
4.在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精, 隨著風葉的不停轉動, 可使滿室清香, 而且有驅趕蚊子的效用。
5. 香蕉不僅可以補鈣(比口服鈣製品吸收效率高), 而且也可以通便,
6. “百病由氣生”:每天保持輕鬆愉快的心情, 疾病也會遠離你。