話說春天的溫度變化比翻書還快， 一會是短袖， 一會是大衣， 難怪有話說“春天孩子臉， 一天變三遍”， 這樣的氣候滋養了很多感冒人群， 同時受累的還有腸胃。
咱不說“現代人十人九胃病”， 單就春季換季， 就有90%以上的人難逃胃病困擾， 可筆者就偏不信， 非要爭當那剩下的10%！
腸胃不適
在人們的觀念中， 所謂“胃不好”無非就是腹瀉、便秘， 真的只是“二選一”那麼簡單？老宗醫特邀專家王海東予以否定。
脾胃唇齒相依， 胃既病， 脾如何能保全？
眾所周知， 脾胃是一家。 胃要研磨、消化食物， 脾則是接納胃消化過的食物， 將營養物質運輸到全身， 脾胃是一個整體概念， 包括整個消化系統， 所以， 當胃出現病症， 勢必會影響脾的運化。
而脾胃有問題， 會出現大便糖稀、食少腹脹、腹痛不斷、面目無華、身體浮腫、小便短少、舌苔厚實白滑、睡眠品質急劇下降、眼袋越變越大， “虛胖”隨之而來。
若僅是這些還好， 但長時間脾胃不適， 還會誘發器質性疾病， 更甚者危及生命。 那麼， 究竟是什麼誘發腸胃問題？
查找根源， 才能“對症治病”
俗話說， 有因必有果， 有果自然可尋因。 想要從根本上解決脾胃問題， 就得抓住“真凶”。 王海東說：“事實上， 脾胃不適的兇手就是我們自己。 ”
1.暴飲暴食：《千金要主·食治》中說“夫在身所以多痰， 此皆由——飲食不節故也”。 長期飲食過飽會導致胃出血。
2.偏食：《內經》中講， 積證使津液、淤血凝滯所致， 而肥甘厚味， 容易助濕生痰， 毫無疑問如此飲食會給腸胃病提供生長的溫床。 胃癌、乳腺癌由此而生。
3.不吃早餐：經過整晚的修整， 腸胃內食物早已消耗殆盡， 此時還不進食， 就會讓胃一直處於胃酸過量的狀態， 最後造成肥胖、胃潰瘍。
4.水果當飯：這種情況在“時尚美眉”身上尤其明顯， 想要減肥， 又難忍饑餓， 於是水果成為主食替代品， 但這種做法萬萬不可， 會導致營養失衡， 腸胃不適。
與“水果當飯”類似的還有濫用藥物， 不僅是減肥族， 還有其他服藥人群， 由於對藥效掌握不深， 胡亂服藥， 導致腸胃受累的比比皆是。 由此看來， “腸胃病”還真是自找的疾病！