上周為大家分享了很多關於中醫治病、經絡、穴位的知識, 看到大家在底部給我留下的評論, 小編很是感動, 感謝大家的支持, 沒有你們的支持, 小編也不知道自己能不能堅持下去, 但如果是正確的事, 即使只有一個人看我的文章, 小編也會堅持的!
其實講到中醫, 因為知識體系實在太過龐大, 需要記住的東西也很多, 但大部分畢竟不是專業學中醫出生的, 所以記住中醫海量的知識畢竟不現實, 還有一個最大的問題, 特別是像經絡穴位以及穴位功能這塊, 沒有合適的方法記憶, 那也是個老大難的問題,
一、經絡口訣
1.任脈位於正前胸, 心臟脾胃行不通;上連乳腺下子宮, 萬一不通變老翁;
2.督脈立於脊椎中, 監督氣血來運行;五臟六腑督脈宮, 對應區域彎曲痛;
3.膽經褲線重疊行, 分泌紊亂變神經;嗜睡液汗疲倦態, 腋窩腫脹後腦痛;淋巴發炎局部胖, 眼花目黃有增生;
4.肝經對應膽經行, 迴圈分泌掌控中;膚色發青腰疼痛, 眼圈發黑有痛經;眼球發幹眼屎多, 肝火旺盛有罪行;
5.肝經後面是腎經, 距離不遠兩指空;分泌系統掌控中, 尿量稀少還尿頻;眼袋眼皺足下冷, 下肢腫脹善驚恐;經前腰酸背又痛,
6.腎經對應膀胱經, 泌尿骨骼掌控中;小便發黃膀胱痛, 尿路發炎講衛生;四肢無力後背痛, 痔瘡難坐肩頸痛;
7.胃經位於膽經前, 三指距離到經中;口腔糜亂牙腫痛, 口幹口臭腹脹痛;體熱打嗝喜食冷, 大便乾燥且不通;
8.胃經對應是脾經, 免疫神經掌控中;胃脹打嗝排氣空, 嘔吐難耐肋下痛;曲張平血低血壓, 風濕還有關節痛;
9.食指腋窩大腸經, 手臂外側屬陽經;消化神經掌控中, 它要不痛腹脹痛;便秘口幹肩頸痛, 體熱痔瘡加頭痛;
10.胸到拇指為肺經, 手臂內側屬陰經;呼吸免疫掌控中, 缺水敏感鼻不通;體熱出汗背有痘, 乾燥痰多下嚥痛;感冒發冷體內空;
11.心到小指為心經, 手臂內側屬陰經;循環系統掌控中,
12.小指肩窩小腸經, 手臂外側屬陽經;消化神經掌控中, 太陽耳部會疼痛;經前腹脹後腦痛, 後背肩胛至背痛;
13.胸到中指心胞經, 手臂內側屬陰經;分泌迴圈掌控中, 迴圈差異血管病;心跳過快還便秘, 心煩目赤上肢痛;
14.無名至肩三焦經, 手臂外側屬陽經;分泌迴圈掌控中, 免疫下降憂鬱症;疲倦易得慢性病!
二、經絡穴位功能口訣
手太陰肺經經穴
中府穴~ 通暢肺腑無阻礙:
尺澤穴~腹痛發熱首選穴:
孔最穴~久坐不痔的秘訣:
列缺穴~列缺霹靂, 陰霾消散:
經渠穴~呼吸暢通的法寶:
太淵穴~氣血不足太淵相助:
魚際穴~失聲莫擔心, 魚際在手邊:
少商穴~沒事常掐, 感冒不來煩:
手陽明大腸經穴
商陽穴~胸中氣悶找商陽:
三間穴~五官病痛全拿下:
合穀穴~牙疼是病也不怕:
陽溪穴~頭痛耳鳴一掃光:
下廉穴~腸胃健康, 一身輕鬆:
曲池穴~腹痛吐瀉不用愁:
肩(骨字加上愚的上面成一字)穴~肩膀的保健醫生:
扶突穴~止咳平喘有奇效:
迎香穴~拋掉鼻炎鼻塞的煩惱:
足陽明胃經經穴
承泣穴~還你一雙明亮的眼睛:
四白穴:明目養顏的好幫手:
地倉穴~祛風、治感冒,地倉有療效:
頰車穴~口眼歪斜按頰車:
下關穴~要想口耳好,按摩下關少不了:
頭維穴~頭痛不可怕,頭維趕走它:
人迎穴~咽喉腫、高血壓,人迎有辦法
足太陰脾經經穴
隱白穴~要想止血快,馬上按隱白:
太白穴~消除濕疹有太白:
公孫穴~調理脾胃的保健師:
三陰交穴~婦科疾病的剋星:陰陵泉穴~讓你便便暢通:
血海穴~清血利濕,血海本事:
府舍穴~腹痛不愁,府舍解憂:
大橫穴~大腸疾病找大橫:
周榮穴~讓你心平氣順:
大包穴~常按大包穴,睡覺更安穩
手少陰心經經穴
極泉穴~按壓極泉,強健心臟:
青靈穴~祛除疼痛無煩惱:
少海穴~常按少海,疼痛不來:
神門穴~寧心提神療效好:
少府穴~治療心胸痛,少府最有效:
少沖穴~急救中風,要掐少沖:
手太陽小腸經經穴
少澤穴~昏迷不用怕,少澤喚醒他:
後溪穴~腰痛按後溪,為你解憂急:
陽穀穴~耳嗚不擔憂,陽谷是幫手:
養老穴~晚年體健靠養老:
小海穴~按小海,臉色紅潤氣色佳:
肩貞穴~消炎止痛,肩貞常用:
天宗穴~美體健胸按天宗:
肩中俞穴~常按肩中俞,肩背更有力:
顴(骨 上羽下是珍的右邊)穴~面部疼痛,常按管用:
聽宮穴~耳朵聰靈聽力好:
足太陽膀胱經經穴
睛明穴~還你一個明亮的世界:
眉沖穴~常按眉穴,眩暈都退卻:
曲差穴~鼻竅通透有曲差:
五處穴~癲癇不可怕,五處治好它:
承光穴~止痛祛熱,還你快樂:
通天穴~鼻內暢通無阻:攢竹穴~消除疲勞眼睛好:
天柱穴~頭腦清楚,天柱幫助:
大杼穴~祛熱祛痛,大杼常用:
風門穴~治療感冒,風門療效好:
會陰穴~止血治痔瘡,全都找會陰:
承扶穴~臀部減肥按承扶:
殷門穴~強健腿腰,殷門有絕招:
委中穴~腰痛背痛委中求:
承筋穴~小腿痙攣揉承筋:
飛揚穴:祛除頭痛,神彩飛揚:
昆侖穴~常按昆侖,清晨睡安穩:
申脈穴~寧神止痛不眩暈:
至陰穴~難產別發愁,至陰有特效:
足少陰腎經經穴
湧泉穴~緩解腰酸背疼就找湧泉:
太溪穴~治療生殖系統病的好手:
複溜穴~腎臟功能的調理師:
築賓穴~築賓幫你,安心寧神:
橫骨穴~擺脫男人難言的痛苦:
大赫穴~男性健康的福星:
氣穴~專治生殖泌尿疾病:
肓俞穴~告別便秘的痛苦:
商曲穴~幫你解決腹痛的煩惱:
神封穴~咳嗽氣喘點神封:
俞府穴~勝過止咳良藥:
手厥陰心包經經穴
天池穴~讓全身重新煥發活力:
曲澤穴~速效“定心丸”:
內關穴~安撫你的胃,體貼你的心:
大陵穴~讓你口氣清新每一天:
勞宮穴~手癢難忍,重掐勞宮:
中沖穴~迅速降低體溫就找中沖:
手少陽三焦經經穴
關沖穴~調整身體內分泌:
液門穴~清火散熱的“牛黃解毒片”:
中渚穴~治療更年期女性的疾病:
陽池穴~提高懷孕媽媽的幸福:
支溝穴~擺脫便秘痛苦的秘密:
天井穴~清熱涼血,調理麥粒腫:
消濼穴~不花一分錢的減肥法:
肩(骨 上羽下珍的右邊)穴~上班族的好幫手:
顱息穴~耳嗚耳痛揉顱息:
角孫穴~讓眼睛不再受“傷害”:
耳門穴~護耳有絕招:
絲竹空穴~頭痛了點,頭暈了還點:
足少陽膽經經穴
瞳子(骨 上羽下珍右邊)穴~為你擦亮“心靈的窗戶”:
懸顱穴~注意力集中不走神:
懸厘穴~結束頭痛煩惱,提高工作效率:
天沖穴~牙齦腫痛快找天沖:
陽白穴~眼保健操現在開始:
目窗穴~眼睛疲勞不再用滴眼液:
風池穴:清熱醒腦還治感冒:
肩井穴~防治乳腺炎有特效:
環跳穴~輕鬆解決腰腿疼痛:
風市穴~中風癱瘓有望行動自如:
陽陵泉穴~抽筋痛苦及時了:
陽輔穴~增強你的腰腎功能:
足臨泣穴~腳上功夫治頭痛:
足竅陰穴~止痛定咳順氣必點穴:
足厥陰肝經經穴
大敦穴~小腹疼痛有特效:
太沖穴~藥物降壓之外的好方法:
曲泉穴~解決男女生殖系統問題:
足五裡穴~讓排尿不再困難:
陰廉穴~給女人多一點呵護:
中封穴~關愛男人每一天:
章門穴~五臟病變的“門戶”:
期門穴~疏肝利氣化積通瘀:
督脈經穴
長強穴~通大便,療便秘,止腹瀉:
命門穴~關乎生命存亡的“命門”:
身柱穴~小兒止咳定喘有特效:
大椎穴~小兒感冒發燒不再犯愁:
啞門穴~聲音沙啞不必苦惱:
腦戶穴~頭痛感即刻減輕的方法:
風府穴~感冒頭痛不再打針吃藥:
強間穴~讓你睡好自然心情好:
百會穴~憂鬱煩躁失眠點百會:
前頂穴~頭暈頭痛找前頂:
神庭穴~頭暈嘔吐眼昏花,神庭一針病如抓:
水溝穴~緊急救命它最及時:
任脈經穴
會陰穴~專治男女性功能障礙:
中極穴~婦科疾病不用愁:
關元穴~男子藏精女子蓄血之處:
陰交穴~腹瀉不止輕鬆揉陰交:
神闕穴~腸炎腹痛腹瀉有特效:
上脘穴~增加你的胃動力:
膻中穴~減肥不點增肥點:
廉泉穴~治療舌頭不聽使喚
整體就這些了,包括12條主經絡+任督二脈和這14條經絡上的穴位,學習不要只收藏不看哦,不然即使收藏再多,沒邁出學習那一步,也永遠只能原地踏步。
承泣穴~還你一雙明亮的眼睛:
四白穴:明目養顏的好幫手:
地倉穴~祛風、治感冒,地倉有療效:
頰車穴~口眼歪斜按頰車:
下關穴~要想口耳好,按摩下關少不了:
頭維穴~頭痛不可怕,頭維趕走它:
人迎穴~咽喉腫、高血壓,人迎有辦法
足太陰脾經經穴
隱白穴~要想止血快,馬上按隱白:
太白穴~消除濕疹有太白:
公孫穴~調理脾胃的保健師:
三陰交穴~婦科疾病的剋星:陰陵泉穴~讓你便便暢通:
血海穴~清血利濕,血海本事:
府舍穴~腹痛不愁,府舍解憂:
大橫穴~大腸疾病找大橫:
周榮穴~讓你心平氣順:
大包穴~常按大包穴,睡覺更安穩
手少陰心經經穴
極泉穴~按壓極泉,強健心臟:
青靈穴~祛除疼痛無煩惱:
少海穴~常按少海,疼痛不來:
神門穴~寧心提神療效好:
少府穴~治療心胸痛,少府最有效:
少沖穴~急救中風,要掐少沖:
手太陽小腸經經穴
少澤穴~昏迷不用怕,少澤喚醒他:
後溪穴~腰痛按後溪,為你解憂急:
陽穀穴~耳嗚不擔憂,陽谷是幫手:
養老穴~晚年體健靠養老:
小海穴~按小海,臉色紅潤氣色佳:
肩貞穴~消炎止痛,肩貞常用:
天宗穴~美體健胸按天宗:
肩中俞穴~常按肩中俞,肩背更有力:
顴(骨 上羽下是珍的右邊)穴~面部疼痛,常按管用:
聽宮穴~耳朵聰靈聽力好:
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睛明穴~還你一個明亮的世界:
眉沖穴~常按眉穴,眩暈都退卻:
曲差穴~鼻竅通透有曲差:
五處穴~癲癇不可怕,五處治好它:
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大杼穴~祛熱祛痛,大杼常用:
風門穴~治療感冒,風門療效好:
會陰穴~止血治痔瘡,全都找會陰:
承扶穴~臀部減肥按承扶:
殷門穴~強健腿腰,殷門有絕招:
委中穴~腰痛背痛委中求:
承筋穴~小腿痙攣揉承筋:
飛揚穴:祛除頭痛,神彩飛揚:
昆侖穴~常按昆侖,清晨睡安穩:
申脈穴~寧神止痛不眩暈:
至陰穴~難產別發愁,至陰有特效:
足少陰腎經經穴
湧泉穴~緩解腰酸背疼就找湧泉:
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築賓穴~築賓幫你,安心寧神:
橫骨穴~擺脫男人難言的痛苦:
大赫穴~男性健康的福星:
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肓俞穴~告別便秘的痛苦:
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神封穴~咳嗽氣喘點神封:
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中沖穴~迅速降低體溫就找中沖:
手少陽三焦經經穴
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天井穴~清熱涼血,調理麥粒腫:
消濼穴~不花一分錢的減肥法:
肩(骨 上羽下珍的右邊)穴~上班族的好幫手:
顱息穴~耳嗚耳痛揉顱息:
角孫穴~讓眼睛不再受“傷害”:
耳門穴~護耳有絕招:
絲竹空穴~頭痛了點,頭暈了還點:
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天沖穴~牙齦腫痛快找天沖:
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足厥陰肝經經穴
大敦穴~小腹疼痛有特效:
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曲泉穴~解決男女生殖系統問題:
足五裡穴~讓排尿不再困難:
陰廉穴~給女人多一點呵護:
中封穴~關愛男人每一天:
章門穴~五臟病變的“門戶”:
期門穴~疏肝利氣化積通瘀:
督脈經穴
長強穴~通大便,療便秘,止腹瀉:
命門穴~關乎生命存亡的“命門”:
身柱穴~小兒止咳定喘有特效:
大椎穴~小兒感冒發燒不再犯愁:
啞門穴~聲音沙啞不必苦惱:
腦戶穴~頭痛感即刻減輕的方法:
風府穴~感冒頭痛不再打針吃藥:
強間穴~讓你睡好自然心情好:
百會穴~憂鬱煩躁失眠點百會:
前頂穴~頭暈頭痛找前頂:
神庭穴~頭暈嘔吐眼昏花,神庭一針病如抓:
水溝穴~緊急救命它最及時:
任脈經穴
會陰穴~專治男女性功能障礙:
中極穴~婦科疾病不用愁:
關元穴~男子藏精女子蓄血之處:
陰交穴~腹瀉不止輕鬆揉陰交:
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上脘穴~增加你的胃動力:
膻中穴~減肥不點增肥點:
廉泉穴~治療舌頭不聽使喚
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