頭髮多久洗一次最好？
天天洗頭卻油膩， 每次洗頭就掉一大把。 這些問題你是不是常遇到， 到底該怎樣洗頭
今天來探討一下！
多久洗一次頭最好 ？
多久洗一次頭， 並沒有嚴格的規定， 但科學健康的洗頭頻率， 要根據不同的發質和季節而定。
油性頭髮
由於皮脂腺分泌旺盛， 夏天炎熱會加重出油， 如果不及時清潔， 會堵塞毛孔， 因此， 油性頭髮可以一天一洗， 不用擔心天天洗頭， 會加重出油和掉發，
幹性頭髮
由於皮脂分泌少， 毛躁、乾澀、頭癢和頭屑是他們最大的敵人。 因此， 應該適當降低洗頭頻率。 幹性頭髮， 不分季節， 以2-3天洗一次為宜。
中性頭髮
在所有的皮膚中， 不油不幹的中性膚質是最招人恨的；不過， 中性頭髮的人， 洗髮間隔最好不要超過3天。
什麼時候洗頭最好？
到底是早上洗頭好， 還是晚上洗頭好？曾有傳言說晚上洗頭不易幹， 睡覺時導致濕氣入侵， 不利於身體健康。
其實， 只要及時吹幹頭髮， 什麼時候洗都可以， 只要尊重人個習慣和生活規律就好。
經常洗頭會導致脫髮嗎？
脫髮怪洗頭太勤？真的是對脫髮的一種誤解。 脫髮分生理性脫髮和病理性脫髮， 病理性的脫髮， 是指如脂溢性脫髮、斑禿、或其他疾病引起的頭髮異常或過度脫落。
一個正常人， 每天脫髮數量不超過100根， 都屬於正常生理現象。 你可以試著用手輕輕抓住一撮頭髮，
四種錯誤的洗頭方式
洗髮水直接倒在頭髮上
洗髮水這種偏鹼性的清潔劑， 會對頭皮細胞產生刺激， 容易引起脫髮和皮炎。 最好先將洗髮水打泡後， 再均勻塗抹在髮絲上， 清潔發根時也需要輕柔按摩， 就算頭癢也不要使勁抓， 否則越洗越癢。
洗頭水溫過高
洗頭時， 水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮， 應控制在38℃-40℃之間。
護髮素清洗不乾淨
使用護髮素時， 不要讓護髮素接觸頭皮， 更無需使用時間過長， 只需停留5分鐘左右即可沖洗，
洗完不及時吹幹
其實讓濕漉漉的頭髮自然幹， 張開的頭發毛鱗片更易吸收灰塵；使用電吹風， 只要控制好距離和溫度， 就不會對頭髮造成損傷。
今天， 你會洗頭了嗎？