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超實用的小兒推拿動圖大全,爸爸媽媽趕快收藏!

春天是一個容易誘發疾病的季節, 掌握一些科學、有效的小兒疾病預防以及身體保健方法很有必要。

推拿不僅可以促進寶寶感統發育, 還能預防疾病、強身健體, 是一種廣受歡迎的保健方法。 今天小新媽就給大家帶來了這一篇小兒推拿動圖大全, 家長朋友們可以為寶寶收藏了哦!

來源| 網路

治療兒童發燒的穴位按摩

臨床上小孩發燒以外感為多, 所以小孩若是低燒可以試試以下推拿手法, 既方便, 也可以避免藥物的副作用。

1

補肺經/清肺經

穴位:肺經(肺金)

位置:無名指掌面

操作:

①補肺經:在無名指面上旋推,

約補200~400次。

②清肺經:面向指根方向直推, 清200~400次。

主治:發熱, 咳嗽, 氣喘, 胸悶, 咽喉腫痛等。

2

清天河水

穴位:天河水

位置:前臂內側正中, 自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。

操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋, 約推100~500次。

主治:發熱, 煩躁不安, 口渴, 口舌生瘡, 驚風等一切熱證。

3

開天門100次

穴位:天門(攢竹)

位置:自兩眉中間至前髮際呈一條直線。

操作:用兩拇指面自眉心起, 交替向上直推至前髮際, 約推30~50次。

主治:感冒發熱, 頭痛, 精神萎靡, 驚風等。

4

揉太陽(按揉眉梢後太陽穴)100次

穴位:太陽

位置:在兩眉梢後凹陷處。 有左為太陽, 右為太陰之說。

操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。 向前揉為補, 向耳後揉為瀉。 揉30次。

主治:外感發熱, 頭痛頭暈

一般來說急性發燒需要1至3天痊癒, 長期低熱而用藥效果不佳的患兒相對治療時間長些, 因為長期低熱患兒的治療一般都需要從發病的本因入手。

其實, 發燒本身不是疾病, 而是一種症狀, 它提醒你的身體可能有疾病出現了。 這個體內的防禦措施有消滅外來病菌的功用。 如果溫度沒有上升太高, 不妨讓它自然散熱, 如此有助於排除毒素。

小兒風寒感冒的穴位按摩

風寒感冒:症見惡寒重, 發熱輕, 無汗, 頭痛, 四肢關節酸痛, 鼻塞, 流清涕, 咳嗽, 咳痰清稀, 舌質淡, 苔薄、白。

常用手法:

1

重推三關穴500次

2

揉外勞宮100次

穴位:外勞宮(外勞)

位置:手背中央與內勞宮相對處。

操作:用拇指或中指端揉之, 約揉50~100次。

主治:風寒感冒, 腹痛, 腹脹, 腹瀉,

腸鳴等。

3

雙手提拿肩井穴部位肌肉5~7次

穴位:肩井

位置:在大椎與肩峰連線中點, 肩部筋肉處。

操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋, 稱拿肩井, 約捏拿5~10次。

主治:感冒, 驚厥, 肩背部疼痛。

4

食、中指揉二扇門50次

穴位:二扇門

位置:在手背中指根兩側凹陷中。

操作:用兩拇指甲掐揉之, 掐5~10次, 揉100~300次。 揉時要稍用力, 速度宜快

主治:驚風, 昏厥, 身熱無汗。

小兒風熱感冒的穴位按摩

風熱感冒:症見發熱重, 微惡風或惡寒, 咽痛, 口幹, 有汗, 面赤, 鼻塞, 流黃涕, 咳嗽痰黃, 舌邊尖紅, 苔薄黃。

1

清肺經300次, 清天河水100次

▼清肺經

主治:發熱, 咳嗽, 氣喘, 胸悶, 咽喉腫痛等。

▼清天河水

主治:發熱, 煩躁不安, 口渴, 口舌生瘡, 驚風等一切熱證。

2

按揉大椎穴1~3分鐘

穴位:大椎

位置:在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。

操作:以中指端按揉, 或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力, 捏擠大椎。 按揉約100~300次, 捏擠10~15次。

3

拿肩井3~5次

主治:感冒, 驚厥, 肩背部疼痛。

穴位:豐隆

位置:外踝上8寸, 脛骨前緣外側1.5寸, 脛腓骨之間。

操作:用拇指或中指端揉之。 約1~3分鐘。

主治:痰多, 氣喘, 胸悶等。

穴位:小橫紋

位置:在掌面小指根下掌紋尺側頭。

操作:用拇指或中指端按揉, 見上圖。 約揉100~300次。

主治:氣管炎, 百日咳, 肺炎等。

穴位:膻中

位置:兩乳頭連線之中點。

操作:分揉法和推法, 揉用中指端按揉, 約揉50~100次;

推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推, 約50~100次。

主治:胸悶, 咳喘、吐逆, 心悸等。

穴位:心經(心火)

位置:中指掌面。

操作:

①補心經:在小兒中指面作旋推,見中圖, 約補100~200次。

②清心經:指尖向指根直推,

見下圖, 清100~300次。

主治:高熱神昏, 煩躁, 夜啼, 口舌生瘡, 小便短赤等。

穴位:湧泉

位置:足掌心前1/3與2/3交界處。

操作:用拇指腹自足跟推向足尖, 稱推湧泉。 推100~500次。

用拇指端在穴位上按揉, 稱揉湧泉, 揉30~50次。

主治:發熱, 嘔吐, 腹瀉, 五心煩熱。

小兒食欲不振、消化不良的穴位按摩

食欲不振者, 加揉板門100次, 摩中脘3分鐘, 按揉足三裡穴1分鐘

穴位:板門

位置:手掌大魚際部。

操作:用拇指端在大魚際中點按揉, 約揉200~400次。

主治:食欲不振, 四肢乏力, 積滯, 阻瀉, 腹脹等。

穴位:中脘

位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。

操作:

①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉, 約揉2~5分鐘。

②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘, 約5~10分鐘。

主治:泄瀉, 嘔吐, 腹痛, 腹脹, 食欲不振等。

穴位:足三裡

位置:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。

操作:用拇指端按揉。約1~3分鐘。

主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無力等。

如流鼻涕、咽痛等症狀重者,常用手法加:

①點揉風池穴1分鐘。

②按揉曲池、合穀穴各1分鐘。

其他小兒疾病推拿手法

穴位:虎口(合穀)

位置:拇、食兩指之間凹陷中,第2掌骨之中點邊緣處。

操作:用拇指按揉或拇、食二指對稱拿之。約拿3~5次,揉100~300次。

主治:風寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。

穴位:太陽

主治:外感發熱,頭痛,頭暈。

如高熱者,常用手法加

①清天河水300次,清肺經300次。

②直推脊柱5~10次。

穴位:脊柱

位置:大椎至尾椎成一直線。

操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,稱推脊柱,約推100~300次。

主治:脫肛,便秘,泄瀉等。

穴位:脾經(脾土)

位置:拇指橈側面。

操作:

①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推

②清脾經:在小兒拇指面上直推,見下圖。約推100~300次。

主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。

小新媽提醒

由於寶寶的體質不同,病情變化比較複雜,所以推拿必須結合時令、氣候和病情表現的差異加以辨別處理。家長在家自行治療效果不佳的時候,一定要及時帶寶寶到醫院接受治療,以免延誤病情哦。

-END-

(文章很精彩,記得收藏哦)

位置:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。

操作:用拇指端按揉。約1~3分鐘。

主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無力等。

如流鼻涕、咽痛等症狀重者,常用手法加:

①點揉風池穴1分鐘。

②按揉曲池、合穀穴各1分鐘。

其他小兒疾病推拿手法

穴位:虎口(合穀)

位置:拇、食兩指之間凹陷中,第2掌骨之中點邊緣處。

操作:用拇指按揉或拇、食二指對稱拿之。約拿3~5次,揉100~300次。

主治:風寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。

穴位:太陽

主治:外感發熱,頭痛,頭暈。

如高熱者,常用手法加

①清天河水300次,清肺經300次。

②直推脊柱5~10次。

穴位:脊柱

位置:大椎至尾椎成一直線。

操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,稱推脊柱,約推100~300次。

主治:脫肛,便秘,泄瀉等。

穴位:脾經(脾土)

位置:拇指橈側面。

操作:

①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推

②清脾經:在小兒拇指面上直推,見下圖。約推100~300次。

主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。

小新媽提醒

由於寶寶的體質不同,病情變化比較複雜,所以推拿必須結合時令、氣候和病情表現的差異加以辨別處理。家長在家自行治療效果不佳的時候,一定要及時帶寶寶到醫院接受治療,以免延誤病情哦。

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