在臨床上， 有很多病人及其家屬重治療而不注重康復， 他們可以在挽救親人的生命上花費鉅資， 但是對病後的康復卻持保守態度， 許多人把康復與休養、理療等同視之， 認為康復可有可無， 結果卻造成功能不滿意， 甚至需要再次手術。
本是個成功的手術， 為什麼還造成那種結果？就是因為對康復知識的認識不足， 患者在手術後沒有及時儘早進行康復治療， 導致關節攣縮、僵硬、肌肉萎縮、骨折遲延癒合或不癒合等併發症， 嚴重影響患者功能。
南通中山骨科醫院專家強調：
各種類型骨折， 不管是開放性還是閉合性、關節內還是關節外、手術或是非手術， 經過骨傷專科醫生妥善處理後， 都應該在康復醫生的指導下進行早期、全程的康復鍛煉治療。
術後鍛煉要趁早在手術後一定要儘快進行早期的功能康復鍛煉。 一般術後第2天， 患者就應該在醫生指導下，
骨科術後的康復手段很多， 複雜且專業性強， 每種方法都有不同的適用範圍與物件。 不同的手術方式和手術情況， 康復手段也不一樣。
所以， 專家建議：患者應該根據自身情況， 在專業康復師或骨科醫師的指導下進行全面、系統的康復治療。
康復鍛煉有重點關節活動度訓練， 早期要以被動訓練為主。 康復訓練中要注意儘量進行允許範圍內的關節最大的活動度訓練， 切忌小範圍、快節奏活動， 這樣不僅無助於關節活動度的改善， 而且對骨折局部也有影響。
同時， 應掌握循序漸進的原則， 有條件可使用持續被動活動機進行練功。
肌力訓練以主動鍛煉為主。
對上肢損傷來說， 各種功能的康復都要以增強手的握力為核心。
除了手部和前臂肌腱損傷外， 主動握力訓練是最重要的。 康復鍛煉時要注意手指屈伸都要達到最大限度， 以防止手部關節僵硬、黏連， 並可使握力恢復最好。
下肢的主要功能是負重， 但在下肢骨折癒合前如果過度負重， 會造成內固定物鬆動、鍛煉、骨折移位等併發症， 所以下肢骨折的康復一定要遵循“早練功、晚負重”的原則。
據南通中山骨科醫院專家介紹，按骨折癒合臨床過程、穩定程度，一般分為4個階段。
第一階段：傷後1周～2周
這時局部疼痛、腫脹，康復鍛煉以消腫、止痛、避免肌肉萎縮、促進血液迴圈為主要目的。過度、不適當的鍛煉會造成骨折移位元、軟組織損傷的嚴重併發症。此期可以嘗試以下康復鍛煉方法——上肢：握拳、吊臂、肩關節鐘擺樣運動等。下肢：踝關節背伸、蹠屈，股四頭肌等長收縮等鍛煉。除踝部骨折外，股骨、脛腓骨骨折只能做肌肉收縮鍛煉。
第二階段：傷後3周～4周
此期經過第一階段鍛煉，患肢腫脹部分消退，骨折部疼痛減輕，肌力適當恢復。上肢可做一些主動性的關節屈伸活動，先由一個關節開始，而後幾個關節協同鍛煉。下肢骨折患者可適當進行踝關節、膝關節的主動伸屈活動。牽引的患者可以通過整體活動，由上肢及健肢支撐身體床上移動，帶動患側的髖關節活動。
第三階段：傷後5周～8周
除不利於骨折癒合的某一方向的關節活動仍需限制外，其他方向的關節活動，在患者力所能及的範圍內，無論是次數及活動幅度都應該加大。下肢骨折的話，這時一般牽引已經解除，在局部外固定的保護下，病人可以扶拐下地，適當負重步行。
第四階段：傷後9周～12周
除了某些較嚴重的骨折外，此期固定已基本解除。除了在固定期間所控制的某一方向（不利於骨折癒合的方向）有待繼續鍛煉恢復外，關節的其他功能已基本恢復，可以讓患者進行一些肌力及耐力的訓練。同時，做些力所能及的輕微活動。
多數康復練習較為枯燥，很難堅持。但是，組織癒合及功能改善都有其固有的發展規律，需要一段時間，盲目追求進度極有可能事倍功半。有些情況下，康復治療的週期非常漫長，很多功能需要在日常生活中堅持練習，並逐漸將練習習慣化才能受益終生。而對於那些長期功能受限的患者，則更要有足夠的毅力和耐心堅持治療和練習。
南通中山骨科醫院康復中心繼承和發揚了中醫藥特色，運用中西醫結合手法，配合先進的康復治療模式、康復治療設備，以權威的康復專家、護理人員組成治療組，對每位病人施行全面的康復治療。科室包括運動治療室(PT)、作業治療室(OT)、語言治療室、心理治療室、康復工程室、針灸治療室、推拿按摩治療室，中藥離子滲透治療室，牽引薰蒸室，骨質疏鬆治療室等，為想要康復的骨病患者提供高品質的診療服務。
鍛煉可分四階段據南通中山骨科醫院專家介紹，按骨折癒合臨床過程、穩定程度，一般分為4個階段。
第一階段：傷後1周～2周
這時局部疼痛、腫脹，康復鍛煉以消腫、止痛、避免肌肉萎縮、促進血液迴圈為主要目的。過度、不適當的鍛煉會造成骨折移位元、軟組織損傷的嚴重併發症。此期可以嘗試以下康復鍛煉方法——上肢：握拳、吊臂、肩關節鐘擺樣運動等。下肢：踝關節背伸、蹠屈，股四頭肌等長收縮等鍛煉。除踝部骨折外，股骨、脛腓骨骨折只能做肌肉收縮鍛煉。
第二階段：傷後3周～4周
此期經過第一階段鍛煉，患肢腫脹部分消退，骨折部疼痛減輕，肌力適當恢復。上肢可做一些主動性的關節屈伸活動，先由一個關節開始，而後幾個關節協同鍛煉。下肢骨折患者可適當進行踝關節、膝關節的主動伸屈活動。牽引的患者可以通過整體活動，由上肢及健肢支撐身體床上移動，帶動患側的髖關節活動。
第三階段：傷後5周～8周
除不利於骨折癒合的某一方向的關節活動仍需限制外，其他方向的關節活動，在患者力所能及的範圍內，無論是次數及活動幅度都應該加大。下肢骨折的話，這時一般牽引已經解除，在局部外固定的保護下，病人可以扶拐下地，適當負重步行。
第四階段：傷後9周～12周
除了某些較嚴重的骨折外，此期固定已基本解除。除了在固定期間所控制的某一方向（不利於骨折癒合的方向）有待繼續鍛煉恢復外，關節的其他功能已基本恢復，可以讓患者進行一些肌力及耐力的訓練。同時，做些力所能及的輕微活動。
多數康復練習較為枯燥，很難堅持。但是，組織癒合及功能改善都有其固有的發展規律，需要一段時間，盲目追求進度極有可能事倍功半。有些情況下，康復治療的週期非常漫長，很多功能需要在日常生活中堅持練習，並逐漸將練習習慣化才能受益終生。而對於那些長期功能受限的患者，則更要有足夠的毅力和耐心堅持治療和練習。
南通中山骨科醫院康復中心繼承和發揚了中醫藥特色，運用中西醫結合手法，配合先進的康復治療模式、康復治療設備，以權威的康復專家、護理人員組成治療組，對每位病人施行全面的康復治療。科室包括運動治療室(PT)、作業治療室(OT)、語言治療室、心理治療室、康復工程室、針灸治療室、推拿按摩治療室，中藥離子滲透治療室，牽引薰蒸室，骨質疏鬆治療室等，為想要康復的骨病患者提供高品質的診療服務。