孕婦分娩後出現產後抑鬱， 是女性精神障礙中最為常見的類型。 很多女性聽到抑鬱就很容易聯想到新聞上大量媒體報導抑鬱症患者自殺的事件。 不禁心生恐懼， 那麼產後抑鬱是抑鬱症嗎？
產後抑鬱是由於女性在分娩後， 體內性激素水準、社會角色以及心理變化較大， 導致生理和心理上帶來的雙重不適應， 因此出現了焦慮、抑鬱、煩躁、失落等情緒， 屬於消極情緒， 一般可自行恢復， 週期在一周到一年不等。
其實說白了， 產後抑鬱就是准媽媽們對新角色的不適應引起的， 因為是作為過渡期， 所以會有焦慮煩躁的心情很正常。
引起產後抑鬱的病因比較多， 目前常見的因素有：
准媽媽的“處女座”性格：大家都知道處女座是完美主義者的代名詞， 如果准媽媽們的性格屬於完美主義類型， 對於寶寶的照顧上要求較高， 可新手媽媽手法又不嫺熟是，
孕期有嚴重的情緒波動：如果准媽媽們在孕期經歷了類似親友離世， 戰爭等引發情緒波動較大的事情時， 在分娩後出現抑鬱的概率較大， 而且抑鬱情緒較為強烈。
軀體疾病：當身體患有殘疾或受到感染等疾病， 分娩之後還要遭受病痛的折磨， 這對本來對新角色就不適應的新媽媽來說無疑是火上澆油。
抑鬱症又稱為抑鬱障礙， 臨床最顯著的特徵就是持久的心情低落， 自卑等情緒。 一般抑鬱症患者由的主要症狀為：
1、情緒低落：經常會感覺到無助， 自卑， 自我價值感差；
2、思維遲鈍：聯想速度變差， 反應和思維都變得遲鈍， 應答困難， 甚至出現溝通障礙；
3、意志活動減退：對於任何事情都提不起興趣， 包括以前的愛號甚至是進食和個人衛生等都不願意打理；
4、軀體症狀：頭疼， 失眠， 白天嗜睡， 健忘， 性欲減退等等。
引起抑鬱症的病因目前尚未明確， 抑鬱症並不是單獨的心理創傷， 患者往往伴隨著神經損傷， 內分泌紊亂等問題。
關於這件事情， 應該辯證看待。 我們已經明白了產後抑鬱主要是由於產婦心理對新的社會角色不適應， 身體激素水準紊亂等多重因素導致的，
但如果產後抑鬱沒有得到及時的調整， 家人反而不理解其情緒的變化， 周圍人都投來異樣的眼光， 讓新媽媽處於被孤立的狀態， 那麼便容易導致產後抑鬱向抑鬱症的演變。
所以小編在這裡提醒各位朋友們， 產後抑鬱屬於分娩後的正常現象， 並不屬於抑鬱症。 但是產後抑鬱的新媽媽們一樣需要大家的鼓勵和關愛和幫助。 若遇到新媽媽產後抑鬱持續的時間過長， 應該及時到醫院諮詢心理醫生以及給予適當的治療。