健身教練職業資格證書怎麼考？

健身教練證書怎麼考取， 目前也是很多想要學習健身教練的人比較關心的問題， 總是認為想要去做健身教練， 那麼就必須要去考取一個權威的健身教練證書。 其實當你有這樣的想法的時候， 說明你還不夠瞭解健身教練這個職業， 你要知道現在去健身房做健身教練， 基本上都是不要證書的。 不管要不要吧， 肯定是有證書比沒有的強， 那麼既然這樣， 就先來說下健身教練證書到底應該怎麼考。

首先來瞭解一下證書的種類都有哪些， 有國家證書， 健美協會的證書， 機構證書， 比賽證書等。 每種不同的證書， 頒發的部門都是不一樣的， 在健身行業裡面的認可度也是不一樣的。 這些證書裡面比較權威的也就算國職證書， 全稱是國家健身教練職業資格證書。 因此這個證書也是目前學習健身教練的人群主要考取的證書， 其他證書都是次要的。

在考取證書之前， 首先是需要經過系統的培訓和學習的。 培訓的時間有長有短的， 如果只是單純的考取證書 ， 那麼培訓的時間是在七天左右的， 但是這樣的培訓基本上是學習不到什麼東西的， 培訓七天自己想想肯定也是學習不到什麼專業的知識和技能的。

培訓的都是和考試相關的內容， 為了考試而進行培訓的， 如果是想要做健身教練， 那麼這個肯定是需要具備很多專業的健身教練知識和技能。 所以這樣的知識和技能的培訓時間至少需要三個月以上的時間。

在培訓完之後， 在進行考核。

考核也主要是有體能考核， 俯臥撐、體前屈、徒手的蹲起等體能考完之後就是實踐技能考核， 考核一個訓練肌肉的標準動作和訓練原理， 在考核一個肌肉的拉伸方法和拉伸原理。 最後就是理論考核， 通常一般的學生理論考試都是可以通過的， 但是實踐通常是有一定的難度的， 尤其是第一次參加考試的同學， 心裡容易緊張， 只要心裡一緊張那麼狠容易說錯， 因此在進行實踐考核的時候， 一定要自信， 對自己充滿信心。