週末來了一股倒春寒
這一陣熱一陣冷
寶寶們表示抗不住呀！
而且正值春季各種流行疾病也結伴而來
諾如病毒
手足口
流感
禽流感
……
很多媽媽忍不住開始訴苦
寶寶又中招了！！！
寶寶有個病痛啥的， 媽媽們除了心疼、焦慮、自責， 更重要是要提高警惕， 掌握和學習一些高發疾病的防治措施， 幫助寶寶安全渡過這個特殊時期， 同時， 也能讓自己心中有數， 不會過分緊張和焦慮。
1
諾如病毒
來去匆匆“紙老虎 ”
關鍵字
傳染性極強、自愈性
感染後典型症狀：嘔吐！嘔吐！嘔吐！感染諾如病毒後最最最最典型的症狀就是嘔吐！可能伴隨肚子痛、腹瀉， 少數人會出現發熱低燒症狀， 全身酸痛、畏寒、打寒顫。
在這種特殊時期， 如果寶寶嘔吐並出現以上其他症狀， 媽媽們可以對號入座考慮是否感染了諾如病毒。
傳播途徑
糞-口傳播
諾如病毒會隨大便排出， 具有傳染性， 如果這些病毒沾染在物體、食物、水或者飲料上， 被手摸到， 而觸摸者沒有及時洗手， 就可能“病從口入”。
諾如病毒的傳染性極強， 只需要 10 - 100個病毒粒子就可以致病， 這是什麼概念？這麼跟你說吧， 感染者每次嘔吐吐出來的病毒數以億計， 數以億計的的病毒粒子中， 只要你招惹到其中10-100個， 就足以患病， 鶴頂紅既視感， 有木有。
由於人員集中， 幼稚園或者學校裡的學生以及感染者的照顧者都是被傳染的高危人群。
預防方法
●勤洗手， 勤洗手， 勤洗手；
●儘量避免與感染者接觸；
●注意生活衛生， 食物一定清洗乾淨， 注意用品消毒。
從傳播途徑可以看出， 諾如病毒再厲害， 只要不被送入口中， 它就拿你沒辦法， 所以儘量避免接觸感染者或者他們使用過的物品， 日常生活注意勤洗手， 勤洗手， 勤洗手， 切斷傳播途徑。
感染後處理
壞消息， 目前沒有特效藥物可以治療。 好消息，
如果孩子每1-2小時就會排一次水樣便， 甚至頻率更高， 小便減少到每天只有1~2次， 別猶豫趕緊帶著孩紙去看醫生。
特別提醒
1、抗生素對諾如病毒無效；
2、目前還沒有針對它的疫苗；
3、症狀消失後的 3 天以內，身上攜帶的病毒仍然具有強傳播力。
所以，痊癒後的 3 天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次傳播。
諾如病毒雖然看起來可怕，只要做好防止工作，並不用聞“諾”色變，它只不過是一種常見病毒，雖然傳播快，但是威力有限，“紙老虎”一枚。
▼科普視頻：
《美國CDC：消滅諾如，你能行》
（知貝兒科和童辦joywithyou合作翻譯製作）
2
H7N9禽流感
聞風喪膽冷血殺手
關鍵字
傳播快、早期無症狀
感染後典型症狀：潛伏期7天以內，早期無症狀，感染後常出現發熱、咳嗽、咳痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉或嘔吐等症狀。重症患者病情發展迅速，多在發病3-7天出現重症肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰。
H7N9禽流感最可怕的地方在於，感染早期沒有明顯表現，等出現症狀被發覺時，往往已經到了中後期，而中後期的治療難度很大，因此死亡率特別高！！2017年1月國際衛計委公佈的資料表明，目前病死率達到了40%左右！可謂名副其實的冷面殺手！
傳播途徑
呼吸道傳播
除了呼吸道傳播，也可通過接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。一般不會發生人與人之間的傳播。
目前，我國確診的H7N9病例，以暴露於有活禽售賣的農貿市場的比例居多。所以從事禽類養殖、宰殺、售賣等工作者是高危人群。
預防方法
禽流感的治療效果差，所以最最重要的是做好預防工作。以下是國家衛計委給出的H7N9禽流感預防建議：
1、儘量避免接觸活禽，更不要接觸病死禽。（特別注意：這裡說的禽類，除了一般的雞鴨，還包括公園裡的鴿子，家裡養的鸚鵡、畫眉等寵物鳥類。）
2、選擇購買冷鮮、冰鮮禽類產品。
3、 生熟分開，燒熟煮透。
4、接觸活禽要做好個人防護。
5、保持健康的生活方式，發現相關症狀及時就醫。
感染後處理
在高發季節，高發地區，如果出現發熱及呼吸道症狀，應佩戴口罩，儘快到當時正規的醫療機構進行診治，並告訴醫生發病前可能的禽類接觸情況，例如，是否去過活禽市場，近期去過哪裡旅行等。醫務人員綜合患者的臨床表現，會儘早使用抗病毒藥物，以降低患者進展為重症的可能性。
特別提醒
1、目前沒有預防H7N9病毒感染的疫苗。
2、通過正規管道處理過的禽類或禽蛋，可以繼續食用，也就是說，雞肉和雞蛋都還可以吃，吃煮熟的食物也不會感染H7N9病毒。
科學分析證明，集中屠宰的冷鮮禽、冰鮮禽，不但與現宰現殺的活禽具有同等的營養價值，還可以極大降低感染H7N9等疾病的風險。
3
手足口
超級慫，最愛攻擊小朋友
關鍵字
長疹子 老牌傳染病
感染後典型症狀：潛伏期2-7天，手掌心、腳掌心出現疹子，口腔粘膜出現皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分人可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、噁心、嘔吐和頭疼等症狀。少數患者病情較重，可併發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
手足口病是一種常見的多發傳染病，我國1981年發現手足口病，每年都有人患病，它不但年紀大，還超級慫最愛攻擊3歲及3歲以下的寶寶。
傳播途徑
密切接觸病人
通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物（如打噴嚏噴的飛沫等）及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
預防方法
手足口現在有預防疫苗，不過，目前許多地方該疫苗緊缺，媽媽可以到當地社區諮詢。家庭護理做到以下幾點，也能有效預防：
1、注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生。
2、飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；
3、流行期間不帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所，要避免接觸患病兒童。
4、流行期可每天晨起檢查孩子皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化。
感染後處理
手足口病沒有特效藥，只能緩解相應的症狀！一般症狀輕不用住院治療，居家治療、注意休息即可，以減少交叉感染。絕大多數情況下7—10天可以自行痊癒，不會留下後遺症，皮膚上也不會留下疤痕。家庭護理做到以下幾點：
1、奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘；
2、污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑（84消毒液或漂白粉）按使用說明每天清洗；
3、孩子的痰、唾液和糞便、擦拭用紙等都最好倒入適量消毒劑，攪拌消毒後再丟入廁所。
4、看護人接觸孩子前、替換尿布後或處理孩子糞便後都要洗手。
特別提醒
如果上幼稚園的小朋友得病，還應及早告訴老師，並不要著急讓孩子去幼稚園，要在全部症狀消失一周後再去，防止傳染其他孩子。
4
流感
我不是普通感冒
關鍵字
傳染性強、病情兇猛
春季也是流感高發季，流感和普通感冒相比，有傳染性強、病情兇猛、恢復時間長的特點，媽媽們自然避之不及，以下是流感和普通感冒的症狀對比表。
預防方法
接種流感疫苗是抵抗流感病毒最簡便、最有效的方法。其他家庭預防措施包括注意及時給寶寶增減衣物、均衡飲食、避免帶寶寶去人多擁擠的公共場所等。
感染後處理
流感是較為常見的疾病，目前的治療方法已經比較成熟，一般需要抗病毒治療，如果發現寶寶有流感徵兆，寶媽們不要猶豫，趕緊帶寶寶去醫院，流感是急性的傳染性疾病，很容易引起肺炎等併發症，一定要讓寶寶得到及時的治療。
各種傳染疾病跟著回暖的氣候一一蘇醒，媽媽們在生活中，最關鍵的是要做好預防工作。
1、及時接種相關疫苗，目前常見的傳染疾病一般都有疫苗，及時接種疫苗是預防傳染的最好方法；
2、高發時期，只要出現嘔吐、發熱、咳嗽、長疹子等症狀，請及早對號入座，儘早前往醫院確診，並獲得有效治療。
3、保持良好的衛生習慣 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。
4、少到人群密集場所活動，避免接觸感染患者 必要時要佩戴口罩。
5、最重要也是最簡單的預防方法，勤洗手！勤洗手！勤洗手！接觸食物，飯前便後，給孩子換尿布後，都要認真洗手，以下為洗手的正確方法。
惠州媽媽派綜合整理
- THE END -
2、目前還沒有針對它的疫苗；
3、症狀消失後的 3 天以內，身上攜帶的病毒仍然具有強傳播力。
所以，痊癒後的 3 天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次傳播。
諾如病毒雖然看起來可怕，只要做好防止工作，並不用聞“諾”色變，它只不過是一種常見病毒，雖然傳播快，但是威力有限，“紙老虎”一枚。
▼科普視頻：
《美國CDC：消滅諾如，你能行》
（知貝兒科和童辦joywithyou合作翻譯製作）
2
H7N9禽流感
聞風喪膽冷血殺手
關鍵字
傳播快、早期無症狀
感染後典型症狀：潛伏期7天以內，早期無症狀，感染後常出現發熱、咳嗽、咳痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉或嘔吐等症狀。重症患者病情發展迅速，多在發病3-7天出現重症肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰。
H7N9禽流感最可怕的地方在於，感染早期沒有明顯表現，等出現症狀被發覺時，往往已經到了中後期，而中後期的治療難度很大，因此死亡率特別高！！2017年1月國際衛計委公佈的資料表明，目前病死率達到了40%左右！可謂名副其實的冷面殺手！
傳播途徑
呼吸道傳播
除了呼吸道傳播，也可通過接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。一般不會發生人與人之間的傳播。
目前，我國確診的H7N9病例，以暴露於有活禽售賣的農貿市場的比例居多。所以從事禽類養殖、宰殺、售賣等工作者是高危人群。
預防方法
禽流感的治療效果差，所以最最重要的是做好預防工作。以下是國家衛計委給出的H7N9禽流感預防建議：
1、儘量避免接觸活禽，更不要接觸病死禽。（特別注意：這裡說的禽類，除了一般的雞鴨，還包括公園裡的鴿子，家裡養的鸚鵡、畫眉等寵物鳥類。）
2、選擇購買冷鮮、冰鮮禽類產品。
3、 生熟分開，燒熟煮透。
4、接觸活禽要做好個人防護。
5、保持健康的生活方式，發現相關症狀及時就醫。
感染後處理
在高發季節，高發地區，如果出現發熱及呼吸道症狀，應佩戴口罩，儘快到當時正規的醫療機構進行診治，並告訴醫生發病前可能的禽類接觸情況，例如，是否去過活禽市場，近期去過哪裡旅行等。醫務人員綜合患者的臨床表現，會儘早使用抗病毒藥物，以降低患者進展為重症的可能性。
特別提醒
1、目前沒有預防H7N9病毒感染的疫苗。
2、通過正規管道處理過的禽類或禽蛋，可以繼續食用，也就是說，雞肉和雞蛋都還可以吃，吃煮熟的食物也不會感染H7N9病毒。
科學分析證明，集中屠宰的冷鮮禽、冰鮮禽，不但與現宰現殺的活禽具有同等的營養價值，還可以極大降低感染H7N9等疾病的風險。
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手足口
超級慫，最愛攻擊小朋友
關鍵字
長疹子 老牌傳染病
感染後典型症狀：潛伏期2-7天，手掌心、腳掌心出現疹子，口腔粘膜出現皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分人可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、噁心、嘔吐和頭疼等症狀。少數患者病情較重，可併發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
手足口病是一種常見的多發傳染病，我國1981年發現手足口病，每年都有人患病，它不但年紀大，還超級慫最愛攻擊3歲及3歲以下的寶寶。
傳播途徑
密切接觸病人
通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物（如打噴嚏噴的飛沫等）及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
預防方法
手足口現在有預防疫苗，不過，目前許多地方該疫苗緊缺，媽媽可以到當地社區諮詢。家庭護理做到以下幾點，也能有效預防：
1、注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生。
2、飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；
3、流行期間不帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所，要避免接觸患病兒童。
4、流行期可每天晨起檢查孩子皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化。
感染後處理
手足口病沒有特效藥，只能緩解相應的症狀！一般症狀輕不用住院治療，居家治療、注意休息即可，以減少交叉感染。絕大多數情況下7—10天可以自行痊癒，不會留下後遺症，皮膚上也不會留下疤痕。家庭護理做到以下幾點：
1、奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘；
2、污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑（84消毒液或漂白粉）按使用說明每天清洗；
3、孩子的痰、唾液和糞便、擦拭用紙等都最好倒入適量消毒劑，攪拌消毒後再丟入廁所。
4、看護人接觸孩子前、替換尿布後或處理孩子糞便後都要洗手。
特別提醒
如果上幼稚園的小朋友得病，還應及早告訴老師，並不要著急讓孩子去幼稚園，要在全部症狀消失一周後再去，防止傳染其他孩子。
4
流感
我不是普通感冒
關鍵字
傳染性強、病情兇猛
春季也是流感高發季，流感和普通感冒相比，有傳染性強、病情兇猛、恢復時間長的特點，媽媽們自然避之不及，以下是流感和普通感冒的症狀對比表。
預防方法
接種流感疫苗是抵抗流感病毒最簡便、最有效的方法。其他家庭預防措施包括注意及時給寶寶增減衣物、均衡飲食、避免帶寶寶去人多擁擠的公共場所等。
感染後處理
流感是較為常見的疾病，目前的治療方法已經比較成熟，一般需要抗病毒治療，如果發現寶寶有流感徵兆，寶媽們不要猶豫，趕緊帶寶寶去醫院，流感是急性的傳染性疾病，很容易引起肺炎等併發症，一定要讓寶寶得到及時的治療。
各種傳染疾病跟著回暖的氣候一一蘇醒，媽媽們在生活中，最關鍵的是要做好預防工作。
1、及時接種相關疫苗，目前常見的傳染疾病一般都有疫苗，及時接種疫苗是預防傳染的最好方法；
2、高發時期，只要出現嘔吐、發熱、咳嗽、長疹子等症狀，請及早對號入座，儘早前往醫院確診，並獲得有效治療。
3、保持良好的衛生習慣 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。
4、少到人群密集場所活動，避免接觸感染患者 必要時要佩戴口罩。
5、最重要也是最簡單的預防方法，勤洗手！勤洗手！勤洗手！接觸食物，飯前便後，給孩子換尿布後，都要認真洗手，以下為洗手的正確方法。
惠州媽媽派綜合整理
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