最近， 一組十年前拍攝的劉強東照片進入人們視野。 再看看今天的東哥， 歲月可真是一把整容刀。
2013年， 劉強東在美國遊學四個月，
2015年， 劉強東依靠收腰零號西裝成為時尚先生。
據劉強東透露， 她的一日三餐食譜是減肥的關鍵所在：早餐牛奶加上雞蛋， 中午水煮白菜， 晚餐是牛奶加上藍莓， “關鍵就是管住自己的嘴”。
其實， 除了劉強東， 很多企業大佬都有過一段刻骨銘心的減肥經歷。
陳游標：三個月甩肉50斤， 主要靠鍛煉
江蘇黃埔再生資源利用有限公司董事長， 慈善家陳游標表示， 自己每天會圍著院子跑4公里。
他說，
如今， 標哥的畫風已經從胖財神， 直接晉升為儒商。
柳傳志：從雙下巴變身清俊男神
2012年， 柳傳志也減肥成功。 江湖傳說， 柳傳志和複星集團副董事長梁信軍立下賭局， 半年內兩人要各自減掉5公斤。
柳傳志對待這個賭局非常認真， 從83公斤減到75.9公斤， 超額完成任務， 減掉了14斤！
柳傳志的第一個減肥秘訣是：“少吃！以前非要覺得吃得撐了才舒服， 現在減肥的秘訣就是， 到一定程度覺得差不多了， 站起來就走， 絕對不再吃了。 ”
第二個減肥秘訣是每天兩小時的固定鍛煉。 打高爾夫是柳傳志的愛好之一， 而且有其企業家的圈子互相監督。 “我就喜歡折騰， 願意跟別人較勁，我看馬雲他們打高爾夫也就這樣子，想比一比。”
鬱亮：管住嘴、邁開腿
有一次，某雜誌刊出了鬱亮大腹便便的照片，並將他描述成一個並不太敬業的領導者。
對此，鬱亮非常不爽，於是萌生出了減肥的念頭。他用了兩年時間從75公斤減到61公斤，據他說這是為萬科20周年獻禮……
對於減肥，鬱亮經常掛在嘴邊的話是：“管住嘴，邁開腿，沒有時間運動，就有時間生病。”
每到一個地方出差，他都會約萬科當地公司的長跑協會一起跑步。同時，他還騎腳踏車：“第一次接觸自行車時，騎到第二圈就想吐。為了不在員工面前丟人只好硬著頭皮騎完。”
張朝陽：走出抑鬱，愛上了跑步
2015年，搜狐主席兼CEO張朝陽宣佈自己開始“嚴肅認真地跑步”。過去，他熱衷於登山，“爬山可能一年內只能登兩座山，平常在外面爬山，一周爬一次，而跑步是每天都可以進行。人的心臟每天是需要有半個小時到一個小時以上的跳動到最大心率的百分之六七十，跑步實現了。”
張朝陽曾經因為抑鬱症一度瀕臨崩潰，後來乾脆閉關，幾乎與世隔絕。最終張朝陽通過長時間的閉關和參禪佛法走出自我，於2013年宣佈複出。
2015年5月，張朝陽完成了人生首次馬拉松，“以前我的人生走得太順了，這個世界對我太好了，總是覺得人生應該尋找快樂，不太去忍受痛苦。現在我覺得只有忍受了痛苦才能體會到快樂，只有迎接挑戰才能感到快樂。”
他表示，馬拉松對他最實際的影響是，體重下降了5公斤。“我建議大家多吃高脂肪高蛋白的東西，別吃太多麵食，主食少吃點。跑步再加上合理的飲食，就可以減肥。”
趙薇：投資人、辣媽、明星的減肥之路
趙薇的女兒在四月出生，所以小名也取為小四月，今年七歲的她遺傳了趙薇的大眼睛，母女頗為相似。趙薇的這個回復在理又幽默。
演員出身的趙薇，近年來已躋身著名投資人。雖然上個月試圖收購萬家文化（600576.SH）失敗，但她身為控股股東、實際控制人所控制的核心企業有9家（圖中趙健為趙薇的哥哥，魏啟穎為趙薇的母親。）
但在生完小四月之後，身為辣媽、明星、投資人的趙薇，身材就有些走樣。
但人家只是胖著玩玩的好嘛！2015年3月30日，《港囧》定檔發佈會，成功地美回來了~有腰身的裙子也敢穿了。
作為一個“吃什麼都體現在臉上”的正常體質星人，趙薇減肥非常努力。多吃青菜、注意休息、加強鍛煉，都是需要天天堅持的。
有句流行語：一個人如果連體重都可以控制，那一定是很狠的人。最可怕的不是別人比你有錢，而是比你有錢的人比你更有毅力。捏捏肚子上的“游泳圈”，你真的不打算做些什麼？
願意跟別人較勁，我看馬雲他們打高爾夫也就這樣子，想比一比。”鬱亮：管住嘴、邁開腿
有一次，某雜誌刊出了鬱亮大腹便便的照片，並將他描述成一個並不太敬業的領導者。
對此，鬱亮非常不爽，於是萌生出了減肥的念頭。他用了兩年時間從75公斤減到61公斤，據他說這是為萬科20周年獻禮……
對於減肥，鬱亮經常掛在嘴邊的話是：“管住嘴，邁開腿，沒有時間運動，就有時間生病。”
每到一個地方出差，他都會約萬科當地公司的長跑協會一起跑步。同時，他還騎腳踏車：“第一次接觸自行車時，騎到第二圈就想吐。為了不在員工面前丟人只好硬著頭皮騎完。”
張朝陽：走出抑鬱，愛上了跑步
2015年，搜狐主席兼CEO張朝陽宣佈自己開始“嚴肅認真地跑步”。過去，他熱衷於登山，“爬山可能一年內只能登兩座山，平常在外面爬山，一周爬一次，而跑步是每天都可以進行。人的心臟每天是需要有半個小時到一個小時以上的跳動到最大心率的百分之六七十，跑步實現了。”
張朝陽曾經因為抑鬱症一度瀕臨崩潰，後來乾脆閉關，幾乎與世隔絕。最終張朝陽通過長時間的閉關和參禪佛法走出自我，於2013年宣佈複出。
2015年5月，張朝陽完成了人生首次馬拉松，“以前我的人生走得太順了，這個世界對我太好了，總是覺得人生應該尋找快樂，不太去忍受痛苦。現在我覺得只有忍受了痛苦才能體會到快樂，只有迎接挑戰才能感到快樂。”
他表示，馬拉松對他最實際的影響是，體重下降了5公斤。“我建議大家多吃高脂肪高蛋白的東西，別吃太多麵食，主食少吃點。跑步再加上合理的飲食，就可以減肥。”
趙薇：投資人、辣媽、明星的減肥之路
趙薇的女兒在四月出生，所以小名也取為小四月，今年七歲的她遺傳了趙薇的大眼睛，母女頗為相似。趙薇的這個回復在理又幽默。
演員出身的趙薇，近年來已躋身著名投資人。雖然上個月試圖收購萬家文化（600576.SH）失敗，但她身為控股股東、實際控制人所控制的核心企業有9家（圖中趙健為趙薇的哥哥，魏啟穎為趙薇的母親。）
但在生完小四月之後，身為辣媽、明星、投資人的趙薇，身材就有些走樣。
但人家只是胖著玩玩的好嘛！2015年3月30日，《港囧》定檔發佈會，成功地美回來了~有腰身的裙子也敢穿了。
作為一個“吃什麼都體現在臉上”的正常體質星人，趙薇減肥非常努力。多吃青菜、注意休息、加強鍛煉，都是需要天天堅持的。
有句流行語：一個人如果連體重都可以控制，那一定是很狠的人。最可怕的不是別人比你有錢，而是比你有錢的人比你更有毅力。捏捏肚子上的“游泳圈”，你真的不打算做些什麼？