沒有旺盛的精力別奢談成功，建議看看這3點！

62期‖ 發財哥說

發財哥（微信ID：facaiwansui）在小密圈曾說過：精力對於一個人的成就發揮著極為重要的作用。 難以想像， 一個精力有限， 分散的人能夠有什麼作為。

我見過的成功的人， 都是精力旺盛， 目標聚焦的人， 為了達到某個目標， 可以連續作戰， 很少休息， 還能精力旺盛。 比如我最近看的特工王戴笠傳記， 他早期為了取得蔣介石的信任， 真的是赴湯蹈火。 為了某個目標， 可以幾天不休息， 卻仍能保持激情。

確實是這樣， 但凡一個人要有所作為， 都離不開旺盛的精力。 如果你做什麼事， 很容易感到疲倦， 三分鐘熱度之後很快就懈怠， 那你很難取得太大的成就。 說直接點， 你可以忙到淩晨幾點， 稍微休息一下， 很快就恢復過來嗎？

當然， 我不是鼓勵這種無止盡的加班加點， 而是說你是不是具備戰鬥的爆發力， 精力上可以做到連續、高強度作業。

說個栗子。 我之前的boss就是個典型。 有一次， 因為事關公司的生死存亡， 我們幾個核心成員連著開了幾天的閉門討論會， 我都感覺十分疲憊， 而boss仍然精力旺盛， 邏輯十分清晰， 逼著我抖擻精神跟上他的節奏。

那麼， 問題來了。 難道這些boss們天生就有超人的精力嗎？恐怕未必。 他們跟我們一樣都是普通人，

也沒有什麼三頭六臂， 一樣會感到疲憊， 感到累。 是什麼讓他們能夠戰勝這種疲倦感， 始終保持良好的精力呢？主要是因為他們做到了以下幾點：

1、責任感很強。 擁有強烈的責任意識， 肯擔當的人， 會時刻督促自己勤勉奮進， 一旦產生放鬆的想法， 會及時警醒自己。 反觀那些毫無責任心的人， 從來不會把什麼事真正放在心上， 自然也就談不上投入精力在上面。

2、目標聚焦。 他們往往會集中精力在一兩件事上， 不會毫無目標感， 這也想做那也想做， 導致精力分散、匱乏。 越是目標聚焦， 越會全神貫注， 越會全力以赴。 這也是為什麼一直強調做什麼事都要專注。 專注於某件事上的人， 他的成長速度將是別人的幾倍，

幾十倍。 現在你知道為什麼人與人之間的差距怎麼形成的吧。

3、強身健體， 注意鍛煉。 再好的身體條件， 如果不去愛惜， 也很容易垮掉。 他們懂得健身的重要性， 會強制自己做跑步等等運動。 這一點上， 真應了那句說法， 自律給你自由。 對於那些從來不運動，

喜歡“葛優躺”的懶癌“患者”， 即便想做好某件事， 但就是心有餘而力不足， 很容易犯困。

以上三點是我想到的， 能夠讓你保持旺盛精力的方法。 只要你能持之以恆地做下去， 相信我， 你一定在各個方面都會有出色的表現。

因為一個有著充沛精力的人， 一定不會是一個平凡的人。