後背長痘痘會是什麼原因？

mm都喜歡穿吊帶裙或露背裝， 涼快舒適的同時顯出姣好的身體曲線， 但美麗的外表下， 背後總是冒出一粒兩粒的痘痘， 那麼背後長痘的深層原因是什麼呢？

後背長痘痘的原因無非有七種。

一、體質問題

背部是肺的反射區， 如果你的背部容易長痘痘的話， 那麼可能你的肺部出現了一些狀況。

二、個人衛生

背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一， 而且這個部位的角質層又特別厚， 新陳代謝比臉部緩慢， 約1個半月迴圈一個週期。 如果我們不勤洗澡， 不勤換被單、枕套、衣物之類的用品， 就很容易出現毛孔堵塞的現象， 從而導致背上長痘痘。

三、洗澡後未擦乾

很多人洗澡之後不喜歡擦乾， 認為這樣可以給身體補水， 其實， 這樣的做法是不科學的， 因為洗澡之後不及時擦乾就穿衣服， 衣服濕了貼在背上容易滋生細菌， 從背上痘痘提供了生長的環境。 因此，

洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹， 用毛巾按幹再穿衣服。

四、飲食不當、作息不規律

飲食不當也會導致後背長痘痘， 例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。 對於這種情況， 平時要注意減少或是避免食用煎炸等食物， 多食用水果蔬菜， 葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

平時作息不規律， 經常熬夜， 導致皮脂分泌過多， 加上運動不足， 汗液排得少， 皮脂淤積在毛孔裡， 也容易導致後背長痘痘。 因此， 平時睡覺時間控制在最晚11點前， 儘量避免熬夜， 儘量保持適度運動量。

五、靜電

生活工作環境空氣過度乾燥， 特別是空調環境， 很容易導致人體靜電長期累積， 影響皮脂分泌和毛孔通暢， 誘發背部長痘痘。 無論是預防長痘， 還是減輕長痘， 平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物， 使用棉絲材料的床上用品， 減少衣物跟皮膚摩擦產生的靜電， 進而減少靜電對皮膚的刺激。

六、皮膚過敏

在季節交替的時候， 如果你的皮膚有明顯的變化， 那麼， 你的肌膚可能就屬於敏感肌膚， 這一類型的肌膚角質層比較薄，

對各種外界的刺激、變化都比較敏感， 所以， 相比較其他類型的肌膚來說， 這種肌膚是非常容易出現過敏狀況， 或者是出現痘痘， 紅腫的。 所以， 如果你背上的痘痘是屬於這一原因的， 那你就要多加留心了。

當然大部分人後背長痘痘大部分原因是——毛孔堵塞。 後背上的角質層很厚， 皮脂分泌又很旺盛， 而且新陳代謝又很慢， 所以特別容易出現毛孔堵塞的現象。 加上洗澡時手部不宜清潔到， 自然就開始長痘痘了

這種只要床單內衣 被套要勤換洗， 用太陽來防止細菌滋生。 注意飲食， 逐漸好轉