關於秋天的皮膚保濕，
我可以說兩天兩夜
如果你們想聽， 就在留言舉爪子
爪子越多， 我講的越快～～～
今天我急著要說的是關於秋天的咳嗽！
因為吃錯特藥了！
上週三門診， 小辛同學來找我， 說：
米醫生， 我是加號來看你的， 咳嗽2星期了，
也吃了中成藥、也吃了幾天抗生素，
可是就不見好。
現在我有點低熱、右側頭有點痛，
鼻子像冒煙一樣， 喉嚨痛
龍角散也吃了， 沒用。
“有痰嗎？”
“痰幾乎很少， 乾咳多，
每天早上起來會有一點痰， 還有點血絲”
小辛是個中醫粉， 平日基本可以做到小病自助
“你都吃了啥中成藥呢？”
“我根據自己的症狀， 應該是肺熱
所以我去藥房買了清肺化痰丸，
但是吃了一個星期， 還是咳”
“大便呢？”
大便有點幹， 不是天天有了
“舌頭看看”
點評：此舌紅、少津、苔薄白
▼
為啥， 小辛這次怎麼失手了呢？
都是“秋燥”惹的禍
各位看官， 中醫是個很靈活機動的學科
所以， 絕非是某一個方子打遍天下無敵手的
如果， 有人說他的藥包治百病
那麼， 請給他一個鄙視的眼神，
這人一定是個騙子
我們中醫， 是講“三因制宜”的
也就是， 因人、因地、因時
我們今天講的point就是時間！
現在進行時， 是誰？秋啊！同志們
所以， 不少人會發現最近鼻咽乾燥、乾咳少痰、
皮膚乾燥等一系列惱人的症狀
開始時不時“騷擾”自己一番，
這些現象就是典型的中“秋燥”！
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。
又分為“溫燥”和“涼燥”，
前者見於初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候；
後者則開始於深秋天氣轉涼之時。
▼
秋“燥”有那些妖氣呢？
①
咳嗽、失音沙啞
秋燥中， 咳嗽最要命。
其實，
口喉部位也是最容易判斷身體是否乾燥的地方。
症狀較輕的會出現聲音嘶啞，
喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等症狀；
有些人會咳嗽，聲啞氣喘不停，
特別容易於夜晚發作，進而無法安心入睡；
還有些體質差的人會將這種秋咳一路持續入冬，
或轉變為慢性支氣管炎等嚴重症狀。
②
鼻敏感
每逢秋天，
十個人裡會有九個患有鼻子敏感問題。
鼻黏膜在秋天特別容易乾燥，而一旦乾燥，
又用手指去挖，由於鼻黏膜附著豐富毛細血管，
越是乾燥，挖鼻孔的行為越為頻繁，
最終會導致鼻子出血。
還有些人的表現就是不停地流鼻涕打噴嚏。
③
皮膚乾燥
皮膚在乾燥的環境下特別容易乾燥、
瘙癢甚至皸裂。
如果你經常性撓皮膚、抓癢甚至舔舐嘴唇，
說明肌膚已經喪失水分了。
這個時候你最重要的事情就是要補水
每天多喝水，
也可以多喝一下緩解秋燥的湯水
最管用的還是我們已經開始製作的
秋梨膏！
這個回頭說～～～
④
驚 厥
乾燥的秋天，會陷入兩個極端：
身體免疫力好，性格開朗的人會安然入睡；
而另一方面，
一些身體免疫力不是太好的人則會心神不寧，
甚至會出現驚厥現象。
有這種現象的人千萬要小心，
趕緊中藥調理，不要給西醫惹麻煩
⑤
頭髮乾燥
秋天乾燥，氣血循環變差，
血液無法將養分帶到頭髮毛囊，
頭髮容易出現乾燥枯黃。
當你發現自己秋天一到的時候，
頭髮枯黃拼命掉落，那就是秋燥找上你了。
這個時候你應該做的：潤肺、養陰血
否則，頭髮就像秋風掃落葉一樣無情離去
⑥
便 秘
秋天體內水分過度蒸發，
加上腸胃功能變弱，
不少人都會出現大便幹結的情況。
便秘的問題可大可小，
肺與大腸相表裡，
只吃不拉的是貔貅
我想，你一定不是吧！
看到，這裡，
我想聰明的你們一定知道了
小辛的咳嗽是——中了“燥”邪
屬於：秋燥咳嗽
而清肺化痰丸的組成是：
膽南星（砂炒）、苦杏仁、
法半夏（砂炒）、陳皮、
茯苓、甘草
枳殼（炒）、黃芩（酒炙）、
川貝母、麻黃（炙）、桔梗、
白蘇子、瓜蔞子、
萊菔子（炒）、款冬花（炙）、
這個方子是二陳湯打底的
主要用於降氣化痰，止咳平喘。
用於肺熱咳嗽，痰多氣喘
痰涎壅盛，肺氣不暢。
而小辛的咳嗽，以燥邪犯肺為主
乾咳、少痰、痰中有小血絲
而且，清肺有餘、潤肺不足
就像機關槍掃了一通，沒有打准目標
結果當然：燥邪依舊，咳嗽不止！
小辛，完敗！
▼
來七貼“桑杏湯”吧！
《溫病條辨》：
“秋感燥氣，右脈數大，
傷手太陰氣分者，桑杏湯主之。”
-桑杏湯-
桑葉9克，杏仁6克，沙參9克，
象貝12克，香豉3克，梔子皮6克，梨皮一隻
水煎服
（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）
功效為清宣溫燥，潤肺止咳。
主治外感溫燥證。
症見頭痛、身熱不甚、微惡風寒、口渴、
咽幹鼻燥、乾咳無痰、或痰少而黏，
舌紅，苔薄白而幹。
三劑藥下去，小辛同學的咳嗽好了
葉天士言“燥氣上受，先幹於肺，令人咳嗽”
並指出：“長夏天然，傷損真陰，深秋天氣收肅
奈身中泄起已甚，故而乾咳！
指出秋燥咳嗽是由於熱耗陰津，
人體陰液不足，複感燥邪，
兩虛相合，內外相引而發病
而小辛的體質本來就有點陰虛
又感受了秋的燥邪後，發為咳嗽！
這裡面桑葉輕清宣散，
可以疏散風熱，宣肺清熱；
杏仁潤降，可以肅降肺氣，止咳平喘；
淡豆豉辛涼透散，
象貝清熱化痰，沙參養陰生津，
梨皮生津潤肺，梔子皮清瀉肺熱。
咳嗽很多種，吃對藥才有效果
咳嗽雖然看著是小病常見病，
但也必須分寒熱虛實際，
而且內經有雲：五臟六腑皆令人咳！
雖然看似小病的咳嗽，卻及見辯證功底！
是能準確地判斷寒熱燥濕，
還是非常不容易的。
所以，只有扎實好我們的內功
才能對一些看似簡單的小病，得之應手！
▼
今天我羅列了一些咳嗽的中成藥，
給大家參考，希望你們不要再亂吃藥：
外感咳嗽包括：
風寒咳嗽、風熱咳嗽、風燥咳嗽；
內傷咳嗽包括：
痰濕咳嗽、痰熱咳嗽、
肺虛咳嗽（肺氣虛咳嗽、肺陰虛咳嗽）。
①
風寒咳嗽
常表現為咳嗽、痰稀白或有泡沫、喉癢，伴有風寒感冒症狀。應選用疏風散寒，宣肺止咳類中成藥。
代表藥物有：
①通宣理肺丸：主用於發熱惡寒，頭痛無汗等外感風寒咳嗽。
②止咳寧嗽膠囊：主用於風寒咳嗽，嘔吐，咽喉腫痛。
③風寒咳嗽顆粒：主用於風寒感冒，發熱，頭痛，惡寒，無汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。
④小青龍合劑：主用於風寒水飲，惡寒發熱，無汗，喘咳痰稀。
②
風熱咳嗽
常表現為咳嗽氣粗，或咳聲嘶啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發熱、口幹、咽喉疼痛等。應選用疏風清熱，宣肺化痰類中成藥。
代表藥物有：
①桑菊感冒片：主用於風熱感冒初起，頭痛，咳嗽，口幹，咽痛。
②川貝枇杷糖漿：用於風熱犯肺，內鬱化火所致的咳嗽痰黃或吐痰不爽，咽喉腫痛，胸悶脹痛，感冒咳嗽及慢性支氣管炎見上述證候者。
③感冒止咳顆粒：主用於外感風熱所致的感冒，發熱惡風，頭痛鼻塞，咽喉腫痛，咳嗽，周身不適。
④急支糖漿：主用於急性支氣管炎，慢性支氣管炎急性發作等外感風熱所致的咳嗽。
⑤小兒咳喘靈顆粒：上呼吸道感染引起的咳嗽。
③
風燥咳嗽
常表現為無痰或少痰，或乾咳，口、鼻、咽乾燥，咳嗽伴有胸痛，頭痛，無汗尿黃，大便乾燥等。應選用疏風清肺，潤燥止咳類中成藥。
代表藥物有：
①秋梨潤肺膏：用於久咳，痰少質粘，口燥咽幹。
②川貝枇杷糖漿：多用於咽幹、咽痛，乾咳、無痰或少痰的急性支氣管炎，咽喉炎等。
③蛇膽川貝枇杷膏：主用於燥邪犯肺引起的咳嗽咯痰、胸悶氣喘、鼻燥、咽幹喉癢等症。
④
痰濕咳嗽
常表現為咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸悶，沒有食欲等。應選用宣肺利濕，理氣化痰類中成藥。
代表藥物有：
①橘紅痰咳液：用於痰多，氣喘痰濁阻肺導致的咳嗽，支氣管炎，咽喉炎。
②半夏天麻丸：用於脾虛聚濕生痰，眩暈，頭痛，胸脘滿悶。
③桂龍咳喘寧片：用於外感風寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛等症；急、慢性支氣管炎見上述症候者。
④二陳丸：用於因痰濕困脾所引起的胃氣不舒，咳嗽痰盛，噁心嘔吐等症。
⑤
痰熱咳嗽
常表現為咳嗽氣急、痰多色黃質稠，甚或痰中帶血，難以咯出，舌紅苔黃膩等，應選用清熱瀉火，止咳化痰類中成藥。
代表藥物有：
①二母寧嗽丸：多用於痰黃不易咯出，胸悶，咽痛胸悶氣促、久咳不止。
②橘紅丸：用於痰熱咳嗽，痰多，色黃黏稠，胸悶口幹。
③清肺寧嗽丸：用於肺熱咳嗽，痰多粘稠。
④清肺化痰丸：用於肺熱咳嗽，痰多作喘，痰涎壅盛，肺氣不暢。
⑥
肺氣虛咳嗽
常表現為咯痰白、稀，氣短，自汗，畏風，怕冷，面色蒼白等。應選擇補肺益氣，止咳定喘的中成藥。
代表藥物有：
①人參保肺丸：主要用於肺氣虛弱，津液虧損引起的虛勞久嗽，氣短喘促等症，
②潤肺止嗽丸：用於肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
③補肺丸：用於肺氣不足，氣短喘咳，咳聲低弱，乾咳痰粘，咽幹舌燥。
⑦
肺陰虛咳嗽
常表現為咳嗽聲短促，夜間加劇，乾咳無痰，或少痰，痰白粘不易咳出，潮熱盜汗。應選擇養陰潤肺、止咳化痰的中成藥。
代表藥物有：
①百合固金口服液：用於咽幹、咽痛、乾咳痰少的慢性支氣管炎，慢性咽喉炎，肺炎。
②蟲草清肺膠囊：用於氣陰兩虛，痰多，氣喘胸悶，痰熱阻肺所致的咳嗽。
③養陰清肺丸：用於陰虛肺燥，咽喉幹痛，乾咳少痰。
你使勁咳
我使勁心疼
【素問軒】
快停下，我心都要穿了～
公益講座通知
下週三晚上8:00
米醫生團隊精心準備的線上公益課
秋季咳嗽
敬請期待
下週三晚，我們線上不見不散！
＋suwenxuan2微信號找管理員吧！
喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等症狀；
有些人會咳嗽，聲啞氣喘不停，
特別容易於夜晚發作，進而無法安心入睡；
還有些體質差的人會將這種秋咳一路持續入冬，
或轉變為慢性支氣管炎等嚴重症狀。
②
鼻敏感
每逢秋天，
十個人裡會有九個患有鼻子敏感問題。
鼻黏膜在秋天特別容易乾燥，而一旦乾燥，
又用手指去挖，由於鼻黏膜附著豐富毛細血管，
越是乾燥，挖鼻孔的行為越為頻繁，
最終會導致鼻子出血。
還有些人的表現就是不停地流鼻涕打噴嚏。
③
皮膚乾燥
皮膚在乾燥的環境下特別容易乾燥、
瘙癢甚至皸裂。
如果你經常性撓皮膚、抓癢甚至舔舐嘴唇，
說明肌膚已經喪失水分了。
這個時候你最重要的事情就是要補水
每天多喝水，
也可以多喝一下緩解秋燥的湯水
最管用的還是我們已經開始製作的
秋梨膏！
這個回頭說～～～
④
驚 厥
乾燥的秋天，會陷入兩個極端：
身體免疫力好，性格開朗的人會安然入睡；
而另一方面，
一些身體免疫力不是太好的人則會心神不寧，
甚至會出現驚厥現象。
有這種現象的人千萬要小心，
趕緊中藥調理，不要給西醫惹麻煩
⑤
頭髮乾燥
秋天乾燥，氣血循環變差，
血液無法將養分帶到頭髮毛囊，
頭髮容易出現乾燥枯黃。
當你發現自己秋天一到的時候，
頭髮枯黃拼命掉落，那就是秋燥找上你了。
這個時候你應該做的：潤肺、養陰血
否則，頭髮就像秋風掃落葉一樣無情離去
⑥
便 秘
秋天體內水分過度蒸發，
加上腸胃功能變弱，
不少人都會出現大便幹結的情況。
便秘的問題可大可小，
肺與大腸相表裡，
只吃不拉的是貔貅
我想，你一定不是吧！
看到，這裡，
我想聰明的你們一定知道了
小辛的咳嗽是——中了“燥”邪
屬於：秋燥咳嗽
而清肺化痰丸的組成是：
膽南星（砂炒）、苦杏仁、
法半夏（砂炒）、陳皮、
茯苓、甘草
枳殼（炒）、黃芩（酒炙）、
川貝母、麻黃（炙）、桔梗、
白蘇子、瓜蔞子、
萊菔子（炒）、款冬花（炙）、
這個方子是二陳湯打底的
主要用於降氣化痰，止咳平喘。
用於肺熱咳嗽，痰多氣喘
痰涎壅盛，肺氣不暢。
而小辛的咳嗽，以燥邪犯肺為主
乾咳、少痰、痰中有小血絲
而且，清肺有餘、潤肺不足
就像機關槍掃了一通，沒有打准目標
結果當然：燥邪依舊，咳嗽不止！
小辛，完敗！
▼
來七貼“桑杏湯”吧！
《溫病條辨》：
“秋感燥氣，右脈數大，
傷手太陰氣分者，桑杏湯主之。”
-桑杏湯-
桑葉9克，杏仁6克，沙參9克，
象貝12克，香豉3克，梔子皮6克，梨皮一隻
水煎服
（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）
功效為清宣溫燥，潤肺止咳。
主治外感溫燥證。
症見頭痛、身熱不甚、微惡風寒、口渴、
咽幹鼻燥、乾咳無痰、或痰少而黏，
舌紅，苔薄白而幹。
三劑藥下去，小辛同學的咳嗽好了
葉天士言“燥氣上受，先幹於肺，令人咳嗽”
並指出：“長夏天然，傷損真陰，深秋天氣收肅
奈身中泄起已甚，故而乾咳！
指出秋燥咳嗽是由於熱耗陰津，
人體陰液不足，複感燥邪，
兩虛相合，內外相引而發病
而小辛的體質本來就有點陰虛
又感受了秋的燥邪後，發為咳嗽！
這裡面桑葉輕清宣散，
可以疏散風熱，宣肺清熱；
杏仁潤降，可以肅降肺氣，止咳平喘；
淡豆豉辛涼透散，
象貝清熱化痰，沙參養陰生津，
梨皮生津潤肺，梔子皮清瀉肺熱。
咳嗽很多種，吃對藥才有效果
咳嗽雖然看著是小病常見病，
但也必須分寒熱虛實際，
而且內經有雲：五臟六腑皆令人咳！
雖然看似小病的咳嗽，卻及見辯證功底！
是能準確地判斷寒熱燥濕，
還是非常不容易的。
所以，只有扎實好我們的內功
才能對一些看似簡單的小病，得之應手！
▼
今天我羅列了一些咳嗽的中成藥，
給大家參考，希望你們不要再亂吃藥：
外感咳嗽包括：
風寒咳嗽、風熱咳嗽、風燥咳嗽；
內傷咳嗽包括：
痰濕咳嗽、痰熱咳嗽、
肺虛咳嗽（肺氣虛咳嗽、肺陰虛咳嗽）。
①
風寒咳嗽
常表現為咳嗽、痰稀白或有泡沫、喉癢，伴有風寒感冒症狀。應選用疏風散寒，宣肺止咳類中成藥。
代表藥物有：
①通宣理肺丸：主用於發熱惡寒，頭痛無汗等外感風寒咳嗽。
②止咳寧嗽膠囊：主用於風寒咳嗽，嘔吐，咽喉腫痛。
③風寒咳嗽顆粒：主用於風寒感冒，發熱，頭痛，惡寒，無汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。
④小青龍合劑：主用於風寒水飲，惡寒發熱，無汗，喘咳痰稀。
②
風熱咳嗽
常表現為咳嗽氣粗，或咳聲嘶啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發熱、口幹、咽喉疼痛等。應選用疏風清熱，宣肺化痰類中成藥。
代表藥物有：
①桑菊感冒片：主用於風熱感冒初起，頭痛，咳嗽，口幹，咽痛。
②川貝枇杷糖漿：用於風熱犯肺，內鬱化火所致的咳嗽痰黃或吐痰不爽，咽喉腫痛，胸悶脹痛，感冒咳嗽及慢性支氣管炎見上述證候者。
③感冒止咳顆粒：主用於外感風熱所致的感冒，發熱惡風，頭痛鼻塞，咽喉腫痛，咳嗽，周身不適。
④急支糖漿：主用於急性支氣管炎，慢性支氣管炎急性發作等外感風熱所致的咳嗽。
⑤小兒咳喘靈顆粒：上呼吸道感染引起的咳嗽。
③
風燥咳嗽
常表現為無痰或少痰，或乾咳，口、鼻、咽乾燥，咳嗽伴有胸痛，頭痛，無汗尿黃，大便乾燥等。應選用疏風清肺，潤燥止咳類中成藥。
代表藥物有：
①秋梨潤肺膏：用於久咳，痰少質粘，口燥咽幹。
②川貝枇杷糖漿：多用於咽幹、咽痛，乾咳、無痰或少痰的急性支氣管炎，咽喉炎等。
③蛇膽川貝枇杷膏：主用於燥邪犯肺引起的咳嗽咯痰、胸悶氣喘、鼻燥、咽幹喉癢等症。
④
痰濕咳嗽
常表現為咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸悶，沒有食欲等。應選用宣肺利濕，理氣化痰類中成藥。
代表藥物有：
①橘紅痰咳液：用於痰多，氣喘痰濁阻肺導致的咳嗽，支氣管炎，咽喉炎。
②半夏天麻丸：用於脾虛聚濕生痰，眩暈，頭痛，胸脘滿悶。
③桂龍咳喘寧片：用於外感風寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛等症；急、慢性支氣管炎見上述症候者。
④二陳丸：用於因痰濕困脾所引起的胃氣不舒，咳嗽痰盛，噁心嘔吐等症。
⑤
痰熱咳嗽
常表現為咳嗽氣急、痰多色黃質稠，甚或痰中帶血，難以咯出，舌紅苔黃膩等，應選用清熱瀉火，止咳化痰類中成藥。
代表藥物有：
①二母寧嗽丸：多用於痰黃不易咯出，胸悶，咽痛胸悶氣促、久咳不止。
②橘紅丸：用於痰熱咳嗽，痰多，色黃黏稠，胸悶口幹。
③清肺寧嗽丸：用於肺熱咳嗽，痰多粘稠。
④清肺化痰丸：用於肺熱咳嗽，痰多作喘，痰涎壅盛，肺氣不暢。
⑥
肺氣虛咳嗽
常表現為咯痰白、稀，氣短，自汗，畏風，怕冷，面色蒼白等。應選擇補肺益氣，止咳定喘的中成藥。
代表藥物有：
①人參保肺丸：主要用於肺氣虛弱，津液虧損引起的虛勞久嗽，氣短喘促等症，
②潤肺止嗽丸：用於肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
③補肺丸：用於肺氣不足，氣短喘咳，咳聲低弱，乾咳痰粘，咽幹舌燥。
⑦
肺陰虛咳嗽
常表現為咳嗽聲短促，夜間加劇，乾咳無痰，或少痰，痰白粘不易咳出，潮熱盜汗。應選擇養陰潤肺、止咳化痰的中成藥。
代表藥物有：
①百合固金口服液：用於咽幹、咽痛、乾咳痰少的慢性支氣管炎，慢性咽喉炎，肺炎。
②蟲草清肺膠囊：用於氣陰兩虛，痰多，氣喘胸悶，痰熱阻肺所致的咳嗽。
③養陰清肺丸：用於陰虛肺燥，咽喉幹痛，乾咳少痰。
你使勁咳
我使勁心疼
【素問軒】
快停下，我心都要穿了～
公益講座通知
下週三晚上8:00
米醫生團隊精心準備的線上公益課
秋季咳嗽
敬請期待
下週三晚，我們線上不見不散！
＋suwenxuan2微信號找管理員吧！